避免受傷，血友病患也可以快樂騎鐵馬

血友病患者因基因缺陷，以致於受傷出容易血流不止，大多數人認為，不要運動，以免造成傷害。不過，彰化基督教醫院認為，騎腳踏車與游泳是可以接受的運動，215名血友病以及類血友病患者騎著鐵馬挑戰19公里的路程，一路追風，享受健康樂活的生命。
彰基血友病醫療及血栓中心主治醫師沈銘鏡教授表示，血友病病友都是基因缺陷，一旦受傷出血，會血流不止，因此，基於安全考量，很多血友病人或家長，都認為不要運動，以免因為運動造成傷害。
沈銘鏡教授指出，適度的運動，會讓本身動作靈活一點，提升肌肉、關節的活動能力，反而會減少出血頻率。肢體衝撞大的運動，比如美式足球、拳擊等運動，這是不適合的。另外，騎腳踏車這是可以接受的；最好的是游泳運動，在水裡不會受到傷害。
國小四年級的振豪是「缺乏第九凝血因子」的血友病童，為了挑戰19公里的路程，在爸爸陪同下，一同完成挑戰。振豪表示，雖然自己是血友病患者，但是，他了解，只要在安全上多注意，他也可以運動。第一次完成19公里路程的挑戰，振豪好高興；他希望其他的病童及病友，有時間也能多外出運動，不但能增進健康，也能瞭解自己的體能與體力。
沈銘鏡教授表示，「快樂鐵馬遊 騎出健康人生」活動，希望病友們重視運動，除了增進健康以外，可以保護肌肉、關節，出血機會反而降低。