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游泳圈
- 女人我最大 • 2024年9月30日 早上 08:00
況明潔「令人羨慕的鉛筆腿」看不出57歲！親授3招甩掉游泳圈、提升代謝
真佩服57歲的況明潔有這種毅力！日前況明潔在社群分享了自己正在運動的影片，姣好身材、纖細的雙腿讓網友大讚「小玲姐好厲害」、「令人羨慕的鉛筆腿」，況明潔則謙虛說：「勤能補拙！」邁入熟齡都能有這樣身材和動
- 中時新聞網 • 7 天前
奪金鐘林心如慶功宴喊送醫美回春 楊貴媚肚子冒游泳圈曝女星心酸
隨著Netflix熱門劇集《影后》的播出，劇中關於女明星愛恨情仇與生存之道情節引發了觀眾的熱議。而劇中演員之一的楊貴媚接受《中時新聞網》訪問，也分享她身為女星在外貌上的焦慮，以及對於藝人整形的看法。
- 中時新聞網 • 2024年11月8日 上午 09:57
楊貴媚辣曬嫵媚性感照 大秀昔日「23.5吋螞蟻腰」
本屆金鐘視后楊貴媚，相隔25年再度封后，她近期參與演出嚴藝文所編導的原創影集《影后》，後來又在實境節目《老少女奇遇記2》邀請嚴藝文入鏡，可見彼此的好交情。由於2人都是演員出身，為了上鏡好看必須嚴格注意飲食控制，楊貴媚大讚嚴藝文年輕時很瘦，也同時曬出自己年輕時的照片，大秀23.5吋的螞蟻腰。
- 民視 • 2024年10月10日 下午 01:24
統神回來了！現身新節目「又變小」夢回26歲！
娛樂中心／張瑋珊報導台灣知名實況主「亞洲統神」張嘉航和人氣網紅「蹦闆」呂育銓多次隔空互嗆，爆發紛爭，兩人更是在8月宣布要在12月21日的《拳上2024》，用拳頭解決恩怨。不過兩人體重差超過40公斤，可謂是一場「輕中量級vs超重量級」的對決，而在噸位上略勝一籌的統神，近來也積極健身、以備戰比賽。在9月底時，他曾曬出瘦身成果，體型跟過去相比明顯消風一大圈，昨(8)日，他宣佈在直播平台成立新節目《賴皮豬式會社》，最新模樣也隨之曝光，讓網友震驚表示「電競不死鳥，太神啦！」。
- 華人健康網 • 2024年10月9日 上午 11:10
內臟脂肪標準嗎？內臟脂肪好處、壞處？楊聰財醫師：6要訣控制內臟脂肪不超標
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】感覺自己的腹部周圍脂肪囤積，就像是厚厚的「游泳圈」嗎？小心是「內臟脂肪」過多造成，內臟脂肪（Visceral Fat）有其功能好處，但是內臟脂肪累積過多的壞處也不少，像是增加代謝疾病風險、影響心血管疾病等。身心科醫師楊聰財帶大家一次了解內臟脂肪是什麼？
- 康健雜誌 • 2024年10月1日 上午 11:04
小腹婆救星！ 研究：「這水果」能瘦小腹、減內臟脂肪
減肥族、小腹婆有福了！小腹被不少人視為心腹大患，甚至可說是難以擺脫的夢魘，不過如今最新研究發現，吃一種常見的水果有助於擺脫難減的小腹和內臟脂肪。 年紀漸長，肚子上開始多出一圈游泳圈嗎？腹部肥胖會直接影響心臟，也會造成動脈硬化以及心血管疾病，甚至也會引發骨質疏鬆、失智、糖尿病、大腸癌、代謝症候群、高血壓等健康問題。 人體脂肪可分為皮下脂肪和內臟脂肪，而囤積在腹部、腰圍的主要是分布在肝、腎、胃周圍的內臟脂肪，並且會隨著年紀增加，也較難消除...
