很抱歉，您使用的瀏覽器版本過低。 建議改用 Google Chrome, Firefox, Microsoft Edge 以獲得最佳瀏覽經驗！
Yahoo奇摩新聞 吳宏乾
- 健康2.0 • 2024年10月26日 早上 08:00
中醫博士研究20年快速降血壓絕招！他半小時血壓從190降到130 比吃藥快
快速降血壓的方法有哪些？為了幫助民眾有效控制高血壓，中醫博士花了20年時間進行研究，發現1個快速降血壓的穴位，以及降壓的耳朵按摩方法和茶飲，有病人跟著做，半小時就讓血壓從190mmHg降到130mmH
- 健康2.0 • 2024年11月11日 早上 08:00
快跟盛竹如比柔軟度！延年益壽、防三高、肌少症祕訣就是多練這招
84歲資深主播盛竹如身體超軟Q，坐在椅子上甚至能雙手碰到腳掌，而根據研究顯示，身體柔軟度與代謝疾病有關，在椅上測試柔軟度時，手指與腳趾距離大於6公分，三高風險會大增，推薦大家跟著專家訓練柔軟度。
- 健康2.0 • 2024年11月10日 早上 08:00
盛竹如84歲身體勇健祕訣！每天這樣吃燕麥、魚、堅果＋它降膽固醇、血壓
資深媒體人盛竹如一直深受不少民眾喜愛，近日他分享了84歲身體勇健、筋骨軟Q的長壽祕訣，除了愛吃燕麥、魚、堅果、蛋炒飯、辣椒外，每天還會做自創的甩手扭腰運動，連醫師也大讚。 盛竹如養生祕訣：早晚3
- 三立新聞網 setn.com • 2024年10月22日 下午 02:38
全台人手1支超強致癌物！連用10年恐腦癌 譚敦慈：關機也會影響睡眠
現代每個人都離不開手機，但你有沒有想過著，可能就是因為他它才每天睡不好。無毒教母譚敦慈就在健康節目《健康零距離》中分享，儘管現在還沒有證據證明電磁波會致癌，但根據澳洲研究，手機就算關機也會有機會造成睡眠。
