...的骨骼、肌肉之間,功能如同「人體的避震系統」。 足底筋膜是足弓最重要的支撐,也是構成足弓的主要元素,每一步踩下去時,都會需要足底筋膜撐住向下的力量及反作用力,因此,足底筋膜可說是任重而道遠。 台北慈濟醫院復健科主治醫師張益維比喻,足底筋膜好比是一艘船上的纜繩,撐住船體避免移位,可以緊緊牢固住腳的骨骼,在行走過程中吸收反作用力,才會比較容易施力,並且不用過度費力。 9成腳底痛,足底筋膜炎引起雖然足底筋膜的結構強韌,能夠承受來自全身的重量,並且...