在經歷一場艱苦的運動訓練或競賽後,補充蛋白質是修復肌肉的關鍵,而「乳清蛋白」便是許多運動愛好者的首選,不僅能提供高品質的營養,多樣的口味與濃郁的口感更帶來滿滿的享受,成為艱辛訓練後的小確幸。那麼哪些口味與辛勞的汗水尤其是絕配呢?我們本次便針對「乳清蛋白口味」進行觀測,一起來看看網友最愛哪「味」吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「乳清蛋白口味」話題的網路聲量表現,帶您了解網友...
...千萬不要錯過孩童學齡前的黃金發育期。陳菁兒醫師也建議,當孩子成長出現狀況時,應優先處理「營養」問題。關鍵在於提高飲食中的優質蛋白質的攝取,再搭配微量元素的補充,奠定成長基礎。 桂格全新推出專為台灣孩童成長設計的專業營養補充品「桂格優成長素」 桂格2024年全新推出『桂格優成長素』,專為台灣1歲以上孩童成長營養需求設計。根據台灣消費者測試結果,9成以上孩童在食用4週後,生長曲線皆有進步。桂格優成長素使用三種不同優質蛋白,透過快蛋白和慢蛋白1、2...
【健康醫療網/編輯部整理】根據國健署最新2021年癌症登記報告,台灣新發生癌症人數為12萬1762人,10大癌症發生人數 依序為肺癌、大腸癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌、胰臟癌,針對國人常見癌症提供飲食宜忌建議如下: ➊肺癌 嘉義大林慈濟醫院腫瘤中心營養師賴思吟指出,肺癌患者都有容易喘或呼吸困難的問題,建議飲食可以降低碳水化合物攝取量,約占總熱量的50至60%,並提高良好油脂的攝取量,將油脂比例提高至30%,可以防止身體生成過量二氧化碳,有助於緩解呼吸不適的症狀。 建議選擇富含Omega-3和Omega-9...
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部隨著人們對健康養生的關注日益增加,不少民眾轉向中草藥和營養補充品尋求幫助,期望透過「自然」途徑促進健康。然而,濫用中草藥及營養補充品卻因此成了引起藥物性肝損傷的主要原因之一。藥物性肝損傷藥物性肝損傷是指由中藥、西藥、草藥、或保健食品引起的肝損害,其影響範圍從輕微的肝功能異常到嚴重的猛爆性肝炎,後者有可能需要肝臟移植,甚至危及生命。藥物性肝損傷的原因大致可分為兩類:一是體質特異性,與個人的體質有關,並非...
癌症相關的迷思有許多,尤其罹癌後,更是有千百種資訊,例如要吃煮熟的蔬菜、要吃營養補充品、罹癌後不能隨便外出用餐,只是這些說法是真是假?專家破解迷思。 韓國健康照護專門企業「Amazing Foo
...變好吃!】 高敏敏營養師指出,現在有很多零食正在踏上機能化的趨勢上,如果爸媽選擇無負擔、小孩肯吃,具有保健效果的「軟膠囊軟糖」,正可以解決小孩不吃保健品的痛點。 簡士傑也表示,保健品再怎麼有效,不吃也沒用,給小孩的營養補充品就該要兼顧有效與美味。唯多多兩款機能夾心軟糖,除了添加高品質的保健成分以外,用專利低溫低壓製程確保軟糖維持充足營養劑量與活性,以木糖醇取代砂糖做出「爆漿」與「Q彈」口感,深受家長與小孩喜愛,目前已有超過千位...
一年一度的母親節又快到了,今年又再為了母親節禮物想破頭嗎?Yahoo小編為大家推薦最有人氣的禮物清單TOP 10,無論是經典不敗的餐券、泡湯券、保養品,或是令人眼睛一亮的DIY手作課、客製化球鞋,這次不會再花冤枉錢,反而很多都有便宜可撿,更重要的是,絕對能送禮送到媽媽心坎裡!
國健署調查,發現台灣65歲以上長者,超過4成以上飲食熱量攝取不足,其中營養素攝取不足比率達5~7成。3/8亞培品牌日全館8折起,另有滿$3000送100、滿$5000送250、LINE導購10%回饋...等獨家優惠,趕快參考指南選購起來。
《美國新聞與世界報導》每年針對Best Diet項目,從眾多飲食法中進行分析,從飲食對心臟健康程度、長期減重效果、飲食實施的難易度、食物營養全面性等來做評估。今年從多達30種飲食法分析並公布最佳飲食排行與去年最佳飲食排行無太大差異,其中「地中海飲食法」再度蟬聯冠軍。 地中海飲食法 常見好處一次看 已蟬聯多年奪冠的地中海飲食,其好處多多,其中被大眾所知的好處包含:可幫助減重、食材較可以輕易取得且,飲食方式容易遵循並且較能持續執行、還能...
...元素的補充,奠定成長基礎。 陳菁兒醫師提醒「到青春期前的每一年都很重要!」。家長往往認為青春期才是孩子長成的關鍵期,而疏忽了孩童學齡前黃金發育期。八十五%孩童長成都在學齡前成型,如果希望孩子成長不落人後,可以選擇適當的營養補充品,一歲開始打底、做成長衝刺的能量基礎!家長應觀察三個關注指標,調整飲食以幫助孩子奠定成長基礎:長期外食且家中無法定期準備足量蛋白質及五種以上蔬果、孩子偏挑食、成長曲線落後,有上述情況建議可挑選合適營養補充品,幫助...
早上睜開眼就開始滑手機,睡前還是在滑手機?上班上課3C不離身?當我們愈依賴3C,眼部保養的重要性就愈是不容忽視!為了維持晶亮舒適每一天,很多人養成每天補充葉黃素...
日本製藥業展會(CPHI JAPAN)於今(2024)年 4 月 17 至 19 日期間盛大舉辦,其為日本規模最大且最具國際化指標的年度製藥業展會,每年有超過 400 家製藥業的原料、設備和服務供應商參加,元樟生技(AMS BioteQ,股票代碼:(6864-TW) 此次受國科會南科管理局之邀
蘇丹紅、寶林茶室、小林製藥紅麴,食安問題一件一件爆。也使正確的保健食品知識成為焦點。知名的「抗老、減重」醫師邱正宏曝光小林紅麴的恐怖真相,並表示,民眾平常一定要運動強化免疫力,瞭解身體真正需求,再利用好的保健食品來打造自己的健康金鐘罩。
記者郭曉蓓/臺北報導 DHA(廿二碳六烯酸)廣泛作為孕婦與嬰幼兒的營養補充品,以及臨床治療嚴重高血脂症的藥物,在國科會支持下,臺灣大學醫學檢驗暨生物技術學系邱
嬰兒常用的營養補充品DHA,在臺大教授邱浩傑的研究下,與小分子藥物SC5005結合,竟然成為清毒導尿管上生物膜的利器,不僅無毒、不會產生抗藥性,更可降低患者的感染風險,未來若順利通過臨床試驗,將可
還在每晚翻來覆去、數羊數不停,仍無法好好入眠嗎?好的睡眠是健康的關鍵,透過夜間的放鬆與休息,替身體充飽電力,讓第二天能保...
哺餵母乳,泌乳量是關鍵,媽媽間流傳喝黑麥汁可以發奶的說法,營養師解釋,這個說法還無法被驗證,僅屬於個人經驗,媽媽們可以嘗試,但不要過度依賴;此外,多喝雞精、補充維生素D及DHA,則是有實證能幫助提升母乳品質。
生活中心/蕭宥宸報導 天下父母或都希望小孩能成為人中龍鳳,實在不行至少也要健康長大,因此許多家長會購買營養品讓小孩補充營養素,但你確定小朋友吃下肚的東西真的健康嗎?醫
記者施春美/台北報導 隨著年齡增長,人的肌肉量會減少,嚴重會造成肌少症。骨科醫師吳孟晃表示,過去肌少症好發於老年人,但現已出現年輕化的趨勢,提醒40歲以上民眾就應該留
一名63歲太太愛吃麵包和餅乾,有失眠、高膽固醇等困擾,而且即使服藥,血壓還是高達200mmHg以上,就醫甚至發現血管老化超過80歲。醫師表示,吃太多精緻澱粉又不愛運動,血管會老化非常快,建議患者做1件
不喜歡胡蘿蔔特殊的氣味嗎?那你可虧大了!胡蘿蔔富含維生素A,是維持視力、保護皮膚與黏膜的好食材,被稱為「平民人參」。最近是國產胡蘿蔔產季,不論打汁、煮湯或搭配其他食材都鮮甜營養。胡蘿蔔要削皮嗎?怎樣挑
【記者 沁諠/台北 報導】根據禾馨小兒專科主治醫師陳菁兒成長門診觀察,近半數的就診孩童有飲食不均衡的狀況,可能
台灣到底是什麼味(WAY)?顧名思義就是「屬於台灣人的行事作風」,這一概念不僅呼應了補體素的正派經營理念也讚美了台灣人的人情味、多元美味以及充滿活力的特質!許多台灣人的傳統文化對外國人來說充滿驚喜,讓他們不禁感嘆台灣人的可愛,而大甲媽祖遶境活動正是這種精神的彰顯。每年遶境途中創造的感人故事及濃厚人情味,都是台灣WAY的最佳體現。因此,有業者特別邀請了四位熱愛台灣的YouTuber,透過他們的鏡頭來探索這份獨特的台灣風采。補體素甲你作伙瘋媽祖除了台灣網紅一哥「蔡阿嘎」之外,補體素這次還特別邀請了三位外國朋友一同參與大甲媽祖...
年過 25,支撐肌膚澎潤的膠原蛋白會逐漸流失,使肌膚失去光澤彈性,出現蠟黃、暗沉、鬆弛、紋路等老化現象。想維持好氣色的青...
水煮蛋可以增肌減脂?最近全民都在瘋。這股風潮也吹到了退休樂齡族,營養門診曾經來了位諮詢肌少症怎麼吃的68歲奶奶,他跟小孩一起用2顆水煮蛋加一杯無糖豆漿作為一天養生飲食的開始,試行了一段時間仍覺得衰弱無力,因此求助營養師。營養師徐佳郁說明,65歲以上成人的蛋白質建議攝取量比一般成人高,水煮蛋也的確是容易取得且胺基酸完整的高蛋白食物,但大家忽略了預防及改善肌少症不能只靠蛋白質攝取。北榮新竹分院營養科徐佳郁主任指出,2022年亞洲肌少症工作小組(...
...通聯該2家輸入業者辦理回收,邊境停止日本「小林製薬」公司紅麴相關產品及原料輸入查驗申請。食藥署提醒民眾如赴日本旅遊,應避免購買上述回收產品,如已購買者應避免食用。另外,食藥署於108-112年共抽驗市售紅麴製品199件,其中紅麴膳食補充品(膠囊錠狀食品)12件,該12件橘黴素檢驗結果均未檢出。紅麴降血脂作用紅麴是由紅麴菌與米發酵而成的食品添加物,在紅麴菌發酵的過程會產生一種稱為紅麴菌素K(Monacolin K)的成分,以及γ-胺基丁酸(GABA...