無論是煮甜湯還是燉湯,豆都是常用到的去濕食材,但功效又是否一樣?如果要比較去濕成效,哪一種豆更好?又有什麼食用禁忌?以下由中醫師謝嘉雯為大家解答常見的7款去濕豆及其功效。 7款去濕豆 黃豆去濕功
[周刊王CTWANT] 日本營養師望月理惠子認為吃冰會增加罹癌風險,程涵宇營養師則持不同看法。「沒有科學證據顯示冰冷的東西對人體有害,也不會因為喝冰飲或吃生食而感冒或喉嚨痛,主要還是吃進的食物成份、類型影響疾病,而非低溫。」程涵宇說。以最單純的冰水為例,除了同樣能幫助身體排出毒...
肺癌為台灣十大癌症發生率之冠,成為新癌王。如何預防肺癌找上門?國家級武術教練李筱娟分享2個簡單動作,隨時隨地都能強健肺部。 預防肺癌怎麼做?2動作強健肺部 一飛衝天 1.呈站立姿勢,雙手
[周刊王CTWANT] 中醫師王大元在FB粉絲專頁發文表示,口破不一定是火氣大,如果體虛還喝了一堆苦茶、青草茶或椰子水反而可能愈喝愈糟糕。王大元解釋,在中醫的理論中,有實火、虛火及陽虛3種證型,而每種的處理方式也不同。王大元表示,實火」體質可能是吃太多油炸烤辣或溫性補品,臨床表現如...
文章也可以用聽的 人參是中藥中的藥王,自古以來占有十分重要的地位,更有「補藥中聖藥」的美譽。人參自古以來就是一種延年益壽的珍貴補品,對人體有很多妙用,不僅能補元氣、抗疲勞,還有助於降低血糖,可以說是好處多多,強健補身的好幫手。 人參為五加科人蔘屬(panax)的多年生草本植物,性溫,能補五臟,可以說是歷史最悠久的保健食品,具有雙向調節作用,能補元氣、抗疲勞,還可以安定神經,不同於咖啡因的提神功效,不會令人興奮、更不會成癮,非常適合常熬夜、精神...
[周刊王CTWANT] 根據衛福部最新數據,台灣一年約有12.1萬人罹癌,平均每4分19秒就有1人罹癌,日本京都府立醫科大學前校長、具有52年治療癌症經驗的吉川敏一在《日本醫學博士打造的全面抗癌計畫》一書中,提醒夏天要注意防曬,以免增加罹癌機率。吉川敏一醫師表示,每年5~8月是紫外線最強的時...
[周刊王CTWANT] 南投縣衛生局局長陳南松表示,日前接獲民眾因聽信偏方,煎煮野草茶飲,造成身體不適的案件。南投縣中醫師公會理事長胡雲瑜醫師也表示,南投縣民風純樸,有許多老人家,普遍存有「吃中藥,有病可治病,沒病可補身」的錯誤觀念,甚至常把農田、林園、鄉間小道旁等,自行採收的...
[周刊王CTWANT] 中醫師李琪近日在臉書發文分享,她最近經常遇到一種患者:外表看起來很健康,但脈把下去,體內卻呈現「陰虛火旺」的狀態,也就是所謂「外強中乾的體質」。她也透過比喻解釋,我們的身體就像裝了水、放在火上燒的鍋子。鍋裡的湯水充足,水蒸氣就會源源不絕地冒出來,將熱能轉...
[周刊王CTWANT] 卵巢儲備功能是指卵巢內留存卵泡的數量和質量,會隨著女性年齡的增長而下降。近年發現卵巢退化有年輕化的趨勢,部分患者不到30歲就出現卵巢退化情況,卵巢退化除了年紀因素之外,卵色體異常、自體免疫疾病、化放療、卵巢手術、抽菸、壓力、熬夜、塑化劑、不明原因等均會造成...
[周刊王CTWANT] 這名男子昨天在新北市一間中醫診所接受針灸治療,因不明原因昏倒,引來民眾對針灸安全性的擔憂。中醫師公會全聯會還原經過,中醫師發現男子類似心肌梗塞,連忙叫救護車送醫順利救回,目前在加護病房觀察中。新北市中醫師公會理事長陳建輝指出,該名男子自述因胸痛等症狀,已...
[周刊王CTWANT] 久咳不癒超痛苦,中醫師陳潮宗表示,咳嗽分成兩大類型,第一類是「溼咳」,原因是氣管壁中水分太多,包括過敏性鼻炎、氣喘、氣管擴張、肺氣腫都屬此類,通常一接觸冷的刺激、灰塵、生物性過敏原等,鼻子會產生過多分泌物充滿氣管,就會打噴嚏、流鼻水與咳嗽不止,即俗稱過敏...
[周刊王CTWANT] 據中國河南電視台節目《小莉帮忙》報導,女子小娟(化名)近日因為臉黃、氣血不足的問題,前往河南省新鄭市一間中醫診所看診。起初,醫生給她開了兩個療程的中藥,感覺效果不理想,醫生便提出免費針灸。小娟表示,第一次針灸時,醫生和他的妻子都在場,治療都很正常。沒想到...
[周刊王CTWANT] 部落客「流氓中醫師的極道診間」看完貴婦奈奈遭直擊受訪時的影片,稱自己生活過得拮据,不敢開暖氣、打零工維生,頭髮自己剪後,27日就在臉書發文怒轟,「身為一個住在安省大多倫多近20年的我心中第一個想法:『妳ㄊㄇ再唬爛一點!』」他加碼爆料,貴婦奈奈在超市被記者拍到...
[周刊王CTWANT] 雙和醫院神經外科主治醫師陳顯中表示,鄭先生為自發性出血性腦中風,經電腦斷層檢查,本次出血位置在腦部基底核區域,血塊大小雖不需要緊急開刀,但仍持續對腦組織造成壓迫,與家屬溝通討論後,決定先用降腦壓及降血壓藥物控制,並於11月1日進行ROSA機器人立體定位血塊抽吸手...
【健康醫療網/記者張慈恩報導】新手媽媽們迎接寶寶後關卡不少,現今大多鼓勵女性哺餵母乳,然而餵母乳並不是一件容易的事情。若是乳腺阻塞、乳頭因為寶寶含乳不正確有破皮,導致細菌入侵或是錯誤的乳房按摩都可能會造成乳腺炎。中醫診所主治醫師周宗翰中醫師表示,乳腺炎常出現的症狀包含:單側乳房可觸及硬塊、按壓疼痛、膚表紅腫發熱,甚至會發燒或是造成乳房附近的淋巴結腫大,若不趕緊治療還可能會形成膿瘍。西醫治療方面針對輕微的乳腺炎可用抗生素治療,嚴重的話需要...
春天是人體排毒最旺盛時節,也是最佳的「養肝」季節,把握此時養氣、練氣,才能讓氣血流暢,一年四季才會更健康。中醫師提到,春季可多吃芽菜類、深綠色蔬菜等食物,每種芽菜都有不同的養生功用,其中「豌豆芽」的養
[周刊王CTWANT] 一名女網友昨(29日)在Dcard以「經痛20年,終於找到經痛的元兇」為題發文表示,她從高二開始每個月經期都痛到上吐下瀉,甚至常常跑急診,幾乎各種民間偏方我都試過,中藥調理、戒冰飲、經前1週熱敷、用月見草油等等,笑稱「大概只差懷孕沒試過了。」直到去年,原PO決定要減...
[周刊王CTWANT] 中醫師康智勛在臉書上分享,在台灣家中常見的蓮霧、棗子、水梨、蘋果都又甜又好吃,在健康的狀況下攝取,可以滿足口腹之慾又能獲得水果帶來的好處,但如果是身體顯示出不健康3警訊,請注意小心糖會變成毒藥。●感冒:喉嚨容易生痰的狀況下,建議先不吃任何水果,因為果糖含量...
[周刊王CTWANT] 根據韓國政府統計數據顯示,去年韓國出生人數為僅24.9萬,是十年前的一半。然而還有許多正在努力備孕的不孕夫妻,以首爾市為例,每年就有5.2萬人被診斷為不孕症,全韓國更達25萬人有不孕症的問題。而台灣去年的出生人數僅有13.5萬人,不孕率為15%,等於每七對夫妻就有一對可...
...因為是業務性質的工作,到了晚上,又總是應酬不斷。另一方面,原本就號稱「美食王」的他,即使在不應酬的休假日,也是常和家人到各地遍嘗美食。在極度壓力...的,總是疲憊的倒頭就睡,這與以往衝勁十足的模樣恰恰相反,常常把家人嚇的一身冷汗。所有親朋好友都擔心起他的健康狀況,紛紛勸戒他務必要改善生活作息...應酬減少,搭配服中藥下定決心減肥後,陳先生選擇了中醫進行治療療程,他聽從中醫師的建議,先把經常性的應酬次數減少,原本幾乎天天應酬,減少成1週周2次,期間...
[周刊王CTWANT] 薛瑞元10日前往新北市出席中華民國中醫師公會全國聯合會第94屆國醫節慶祝大會,會前時表示,會持續清查蘇丹紅辣椒粉流向,也會請上游、末端業者一起協助,末端業者自清,或請上游業者提供原料廠商檢驗證明,業者與政府合作由上而下、由下而上雙方一起處理,事情就比較容易解...
五十八歲王女士檢查發現患有甲狀腺結節,從發現到現在已經超過三年,最近一次超音波檢查顯示有數顆結節,其中最大約有三公分。此外,抽血檢查還發現患有輕微的甲亢問題。台北市立聯合醫院昨(二)日表示,患者就診期間出現失眠、心悸等問題,中醫師使用「血府逐瘀湯」予以治療。服藥一個月之後,患者感到燥熱感減輕,入睡也變得更容易,半夜心悸問題也逐漸改善。服藥期間狀況...
...養護,並分別提出居家養護重點,陪伴民眾用期待而不焦躁的情緒,替新生命的到來做足準備。 一、備孕期:備孕期的夫妻最常遇見「體質不利於懷孕」的問題,影響懷孕機率。曾宜萱中醫師建議面對備孕困擾,能居家調理體質,增強子宮健康,並自行留意健康狀況,評估是否進一步尋求...影響身體平衡。 三、生產後:新手媽媽們產後應重視「氣血雙補」,曾宜萱中醫師建議使用路路通和王不留行等中藥增加奶量,並飲用杜仲茶舒緩腰痠不適。此外,家人的支持和陪伴有助於減輕壓力和...
...媽媽們迎接寶寶後關卡不少,現今社會大多鼓勵女性哺餵母乳,然而餵母乳並不是一件容易的事情,若是乳腺阻塞、乳頭因為寶寶含乳不正確有破皮導致細菌入侵或是錯誤的乳房按摩都可能會造成乳腺炎。頤鳴堂中醫診所主治醫師莊可鈞中醫師表示乳腺炎常出現的症狀包含單側乳房可觸及硬塊、按壓疼痛、膚表紅腫發熱,甚至...托裡消毒散或是十味敗毒散,另外可視情況加上蒲公英、瓜簍實、牛蒡子、路路通和王不留行等單位藥,或是搭配芒硝外敷幫助消腫。 初起乳房出現小硬塊,也能透過...