...將開始,需要照顧孩子、處理家中大大小小的事,直到晚上10點後才有自己的時間能追劇、滑手機,不過這些活動不助於入睡,讓她漸漸出現失眠問題,影響工作效率,甚至開始有憂鬱症狀。 為改善失眠問題,A小姐前往台灣精神醫學會理事長王仁邦醫師的門診尋求治療,王仁邦醫師表示,A小姐一開始不太想使用安眠藥治療,透過醫病共享決策(SDM)討論後,決定選擇褪黑激素促效劑搭配睡眠衛教治療,在使用褪黑激素促效劑半個月至一個月後,睡眠問題便漸漸改善。 慢性失眠...
...將開始,需要照顧孩子、處理家中大大小小的事,直到晚上10點後才有自己的時間能追劇、滑手機,不過這些活動不助於入睡,讓她漸漸出現失眠問題,影響工作效率,甚至開始有憂鬱症狀。 為改善失眠問題,A小姐前往台灣精神醫學會理事長王仁邦醫師的門診尋求治療,王仁邦醫師表示,A小姐一開始不太想使用安眠藥治療,透過醫病共享決策(SDM)討論後,決定選擇褪黑激素促效劑搭配睡眠衛教治療,在使用褪黑激素促效劑半個月至一個月後,睡眠問題便漸漸改善。 慢性失眠...