古語以「宰相肚裡能撐船」來形容一個人大肚能容,有寬廣的器量來容納一切。不過現代人如果「大肚」,可就不一定是好事了!有愈來愈多的醫學研究證實,肚子越膨、腰圍越大,罹患疾病的機率也越大,嚴重威脅健康與生命。 根據國民健康局的統計,台灣20歲以上的民眾約有20%的人罹患代謝症候群,且隨著年齡增長,人數愈多。研究已證實,有代謝症候群的人到了中老年罹患糖尿病及心血管疾病的機率都比一般健康成人來得高,透過這些研究數據,希望能喚醒大家對於三高的防治觀念。 罹患代謝症候群的整體死亡率是非代謝症候群的2.5倍,總死亡率是一般人的1.5倍! →美國醫學會期刊曾經報導...