多數人每天都會吃至少一顆蛋,有些人認為,紅殼蛋營養價值高,但營養師指出,「這是迷思」,雞蛋蛋殼的顏色取決於雞的品種不同,...
人體的肌肉會隨著年紀越大漸漸流失,要是演變成肌少症,不只影響老來行動力,還會增加慢性疾病、認知功能障礙、臥床等風險,堪稱是老年失能殺手!為了留住肌肉、增加肌力,...
長肌肉除了蛋白質外,還要有其他的營養素一起幫忙,這些神隊友是誰?一般都是體重控制的人在計算基礎代謝率和每日消耗熱量,為何增肌也要知道這些?陳韻婷營養師表示,這都...
慈濟與高雄科工館及教育局、三方合作,簡稱EST的環境教育課程正式啟動,三民高中學生就在主任的帶領下,來到高雄慈濟靜思堂的環保教育環保站進行實作,學生一踏入環保站,除了發現平時被他們當成垃圾的東西都...
「第22屆台新藝術獎」入圍名單公布,由九位提名觀察人林怡秀、孫平、陳品秀、陳寬育、許仁豪、張又升、張晴文、張韻婷、黃亞歷組成的評選團,歷經2023年全年度展演觀察、評論書寫、每季獨立提名,到複選會議的共議討論,從114組被提名並同意參選之展演當中,選出17組入圍名單,角逐年度「視覺藝術獎」、「表演藝術獎」(獎金各100萬元),以及不分類「年度大獎」(獎金150萬元)三大獎項。 17組入圍作品中,包含8組視覺藝術、9組表演藝術展演作品。其中表演藝術作品高達7組...