【NOW健康 楊芷晴/台北報導】你習慣在臉上塗抹各種保養品嗎?很多人不了解自己肌膚的真實狀況,容易選擇錯誤的保養成分,或沒有針對皮膚「對症」處理,如此一來,不但皮膚沒有獲得改善,更可能因為錯誤的清潔或保養方式,導致皮膚變敏感,膚況愈來愈糟糕。 透過肌膚檢測了解自身膚況 是保養與美容療程的第一步 安澐診所皮膚科醫師高珮菡表示,不管是日常保養或醫美療程,都必須先了解自身皮膚狀況,才能選擇適合的保養與療程,早期透過皮膚科醫師用肉眼判斷,隨著醫療科技進步,目前已有愈來愈多儀器可以針對皮膚的不同狀況進行分析,進而達到精準治療和保養效果。 高珮菡醫師說明,現代人因接觸環境空汙等外在刺激,皮膚狀況普遍比以前複雜,不只是常見的油性肌、乾燥肌和敏感肌等,唯有透過精準的檢測,才能進一步發現敏感肌是否合併有酒糟、微血管擴張;或是油性肌膚的痤瘡桿菌太多,必須針對痤瘡桿菌和痘痘肌進行治療;臉部黑斑也許不單純是表層曬斑,也有可能是肌膚底層的肝斑問題等,這些錯綜複雜的膚況,現在都能藉由先進且專業精密的肌膚檢測儀,揪出皮膚面臨的疑難雜症,協助醫師規劃解決皮膚問題的先後順序。 AI肌膚檢測儀快速精準分析膚況 揪出皮膚深
【NOW健康 陳郁茹/台北報導】母親節前夕,為準媽咪獻上最實用的禮物!國民健康署特別編製新版《孕媽咪健康手冊》及《孕媽咪衛教手冊》,特別從孕媽咪的視角出發,傾聽及同理準媽媽的問題與需求,在諮詢各領域專家、參採孕產照護人員意見,並參考國際實證,經多次焦點座談及試讀意見蒐集後,以生活化的內容為主體,採用活潑生動及溫馨的設計風格,希望陪伴準媽咪們經歷孕產過程,當感到疑惑時可翻閱手冊尋找解答,並諮詢醫事人員。 國健署推新版孕媽咪手冊 改版亮點1次看 對於即將邁入新人生階段的孕媽咪來說,心情可能交雜著迎向未知變化的緊張和焦慮,正確的孕產知識與家人們的支持,是孕媽咪最佳的應援。國健署指出,新版孕媽咪健康及衛教手冊,相較於過去版本多了活潑可愛溫馨的風格及互動遊戲,內容著重家庭支持的觀念,並提供更清楚友善易讀的紀錄表格及衛教資訊,包含5大亮點: ▲國健署編製新《孕媽咪健康手冊》及《孕媽咪衛教手冊》,新版內容共有5大亮點。(圖/國民健康署提供) ▸輕量化易於攜帶:延續收納夾層設計,可放置健保卡、各項檢驗報告或衛教單張,並精簡各次產檢自我檢核紀錄及產檢檢查紀錄,手冊更以輕薄設計為主,方便於產檢攜帶及記錄產
【NOW健康 陳郁茹/台中報導】1名年近90歲的老翁,長期與右側頸部的巨大腫瘤為伴約50年,直到近1、2年腫瘤體積嚴重影響到生活品質,讓他不得不前往醫院治療。經醫師檢查,發現腫瘤位於右頸部腮腺位置,術後病理報告顯示,腫瘤為罕見的腮腺癌肉瘤,這種混合性惡性腺瘤佔所有唾液腺腫瘤的0.16至1.0%,老翁在手術順利切除腫瘤後,最終選擇保守治療,而他在回診時也高興地說,「頸部輕鬆多了,也比較好睡了!」 頸部腫瘤隨時間長大 患者不適感加重 長安醫院一般外科醫師劉中祥表示,病人主訴早在50年前即發現頸部有個小小的腫塊,當時的醫生建議他不需要處理,加上腫塊未讓他感覺疼痛或不舒服,於是就置之不理。隨著時間的推移,腫塊逐漸長大,導致患者的頸部出現壓迫感,轉頭受阻,最近更出現暈眩症狀。 劉中祥指出,透過電腦斷層掃描發現,病患的右側頸部血管受壓迫,因此導致眩暈症狀。由於老翁年紀已高,一開始僅考慮切除部分腫瘤以減輕症狀,在手術過程中發現腫瘤與周圍組織並無明顯沾黏,最終決定完全切除。腫瘤實際量大概有15公分乘以8公分左右,非常巨大,檢驗結果顯示是腮腺癌肉瘤。 腮腺癌肉瘤是罕病! 醫解析治療方式 醫學文獻指出,腮
【NOW健康 陳郁茹/台北報導】台灣早餐店、便利商店密集度極高,但國人為求方便快速常選擇高碳水組合,根據台灣癌症基金會調查統計,台灣人最常吃的前5名早餐組合為「麵包、三明治、蛋餅」搭配「豆漿、咖啡、牛奶」,明顯缺乏蔬果攝取。台灣癌症基金會營養師徐桂婷表示,選擇高碳水組合之早餐,除了短時間內血糖迅速升高,會感到昏昏欲睡、精神不濟,還有研究指出會連帶影響午餐攝取量,長期下來容易導致肥胖。 不吃早餐有差嗎? 扁可頌族健康、身心指數最差 台灣癌症基金會最新發表《國人早餐選擇及身體健康表現調查》結果,針對全體民眾以不同年齡層細看「身體健康指數」關鍵影響,當中分數表現最差為「舒活力」,包含睡眠品質不佳、缺乏活力、容易感到疲倦及精神不濟;而沒吃早餐的族群則常有便秘、腹瀉困擾,在「順暢力」表現不佳;加上現代人壓力大,「愉悅力」的分數也同樣低,顯示國人普遍有「沒活力、不愉悅、不順暢」的現況。 調查發現,各年齡層中,30至39歲民眾身體健康指數表現最差,也是水果吃最少的族群,若進一步從性別分析,該年齡層女性表現又比男性更差,不單是身體健康平均不及格,身心狀態指數表現也最差。 徐桂婷認為,30至39歲的女性
【NOW健康 連珮妤/新北報導】乳癌為台灣女性好發癌症第1位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效愈來愈好,預後也多能維持正常生活品質。然而,許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮,例如黃豆能不能吃、牛奶能不能喝等,對此台北慈濟醫院侯沂錚營養師提供乳癌病友營養攝取原則,讓民眾能夠吃得健康又安心。 不怕罹癌營養攝取不足 營養師為你破解乳癌飲食迷思 義大利學者在《Journal of Parenteral and Exteral Nutrition》期刊中指出,在癌症治療過程中,若營養攝取不良,可能會造成免疫功能變差、延緩傷口癒合,以致於治療療程受阻。在癌症的死亡原因中,有2成的病人是因為營養不良死亡,由此可見營養照護的重要性對癌症患者來說不容小覷。 侯沂錚營養師表示,臨床上經常會有乳癌病友不能吃水果、豆類製品的飲食迷思,但事實上這些食物都是可以攝取的。水果有豐富的維生素C及抗氧化物質,可以抑制癌細胞的生成,像是莓果類的水果具有花青素及類黃酮等多酚類,也有助於抗發炎,而豆類製品則含有豐富的蛋白質,對乳癌病友來說,蛋白質相當的重要,它是造血及提升免疫功能的最佳營養
【NOW健康 陳郁茹/台北報導】咖啡因是1種植物生物鹼,也是中樞神經系統的興奮劑,廣泛存在於咖啡豆、茶葉、可可等天然食材中,適量攝取能夠提神與減輕疲勞,但有時卻也可能對身體造成不良的影響。究竟咖啡因的好處與副作用有哪些呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「咖啡因」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的咖啡因好處與副作用排行。 減肥計畫要成功! 攝取咖啡搭配運動助燃脂 觀察近3個月網友針對「咖啡因」相關話題的討論,可以發現咖啡因具有多種益處,其中又以幫助「燃脂」最受關注。咖啡因能夠刺激新陳代謝,同時也會活化脂肪酶,促進脂肪的分解,因此適量攝取可以增加脂肪的燃燒效率。有網友就表示「減肥後才懂美式咖啡的好,不只消水腫還幫助排便和燃脂」,引起贊同聲浪「我有氧前會喝美式幫助燃脂」、「我都喝一大瓶美式,搭配減脂餐+運動瘦了十幾公斤」,直呼「咖啡真是減肥的好朋友」。不過,網友也補充「咖啡因可以幫助脂肪分解,但如果沒有運動脂肪還是不會消失」,提醒民眾在補充咖啡因後仍要搭配規律運動,才能有效燃脂瘦身。。 ▲咖啡因具有4大好處與副作用。(圖/《Soci
【NOW健康 林郁敏/新北報導】現今社會開放、教育程度普及,女性可在職場上發揮長才,工作能力絲毫不遜於男性,但也常因此錯過最佳生育時機。從社會學的角度觀察,有些女性在擇偶時,會有「marry up」的觀念,會期待遇到比自己優秀、事業更有成就的對象才願意結婚。但時間慢慢流逝、青春一去不復返,生理機能逐漸衰退,恐面臨高齡不孕的困境。如今凍卵技術成熟,即使女性等到Mr. Right再託付終身,也不會錯過孕育下一代,擁有自己寶寶的機會。 現代人晚婚晚生 注意年過40卵子品質大幅下降 雙和醫院婦產科主治醫師鍾明宗指出,從生理學的角度來看,女性出生時大約有30至40萬顆卵子,一旦過了40歲,雖然子宮孕育功能還在,但卵子大約只剩下幾千顆,且有高達8成是不健康的。因此,不建議女性太晚懷孕,而凍卵技術的出現,不但能保有生育能力,同時也能解決部分基因缺陷的問題。 鍾明宗醫師表示,根據美國輔助生殖技術學會(SART)最新報告,凍卵平均年齡從10年前的36.7歲下降至34.7歲,因為全球塑化劑造成的食安問題增加,導致卵子存量指數(AMH)每況愈下。因此,特別提醒35歲的女性,若AMH指數低於2ng/ml,就應
【NOW健康 陳曉彤/台北報導】保養品、化妝品含有大量水分、油脂,容易孳生微生物,因此,製造過程中均會添加適量防腐劑,以免產品變質,皮膚科醫師提醒,少部分民眾對於防腐劑過敏,引發接觸性皮膚炎,容易出現紅疹、搔癢,如有這類困擾,應該考慮較不易過敏的產品,並在有效期限內用完。 美妝用品為何加防腐劑? 食藥署:具2大作用 皮膚科醫師趙昭明表示,對於化妝品、保養品來說,防腐劑是必要的,如果沒有添加防腐劑,保存期限可能非常短,且容易被細菌及黴菌入侵繁殖,導致產品變質。為此,美國、歐盟及台灣食藥署均允許廠商在容許範圍內適量添加防腐劑,民眾無需擔心。 食藥署表示,保養品、化妝品的防腐劑具有有2種作用: 1.製造過程中,讓化粧品內的微生物營養細胞死亡,通常是利用化學方式破壞細胞壁,或干擾微生物的生化作用途徑。 2.建構1個微生物不易繁殖或萌芽(針對孢子)的環境,以停止或減少微生物的生長。 不同防腐劑對於各類化粧品的防腐效能、抑制微生物的範圍也有所不同,而化粧品的性質(如pH值)也會影響防腐劑效能。因此,為了配合所有產品配方需求,多數產品不會只添加單一成分防腐劑,而是用組合多項防腐劑的配方,以達最佳的防
【NOW健康 陳郁茹/台北報導】隨著國內新冠疫情緩解,口罩禁令也將走入歷史,疾病管制署今(8)日宣布,5月19日起解除醫療(事)機構、老人福利機構口罩禁令,皆改列為「建議佩戴口罩場所」。 考量國內疫情穩定可控 2機構口罩禁令解除 疾管署表示,因應防治嚴重特殊傳染性肺炎之應佩戴口罩公告廢止,為建立民眾進入醫療照護機構配合佩戴口罩之新常態,參考WHO、美國、英國等感染管制措施,於5月8日提至衛福部傳染病防治諮詢會COVID-19防治組會議討論,調整COVID-19相關感染管制措施中民眾及醫療照護工作人員佩戴口罩建議,並增訂「防範呼吸道傳染病,民眾進入醫療照護機構佩戴口罩須知」。 疾管署指出,經專家會議決議,考量國內COVID-19疫情持續穩定可控,且國際間陸續放寬防治措施,「為防治嚴重特殊傳染性肺炎,進入醫療(事)機構、老人福利機構應佩戴口罩」公告將於5月19日停止適用,調整醫療(事)機構、老人福利機構為建議佩戴口罩場所。 針對COVID-19相關感染管制措施中民眾及醫療照護工作人員佩戴口罩調整建議,有關民眾部分內容如下: 1.有疑似/感染呼吸道傳染病(如:流感、COVID-19)或出現發
【NOW健康 陳郁茹/新北報導】41歲的許先生原本個性內向、容易緊張、不擅言詞,他在大學時發現喝酒有助於社交,便慢慢接觸各式各樣的酒類,包括紅白酒、威士忌和調酒。畢業後許先生從事業務工作,不但酒量好還懂品酒,應酬交際都不是問題,但他在這1年來腹部經常隱隱作痛,容易疲累、吃不飽,日前他因急性腹痛掛急診才發現罹患急性胰臟炎,同時還診斷出糖尿病。儘管醫師已叮嚀千萬不能再喝酒,但許先生出院後礙於工作所需,仍回歸應酬生活,直到胰臟反覆發炎數次,才掛戒酒門診決心戒酒。 少量酒精對健康有益? 醫師打臉點出酒害影響 酒精會對人體造成全身性傷害,據國外研究統計,酒癮病人產生肝炎的機率高達30至50%,而慢性的酒精使用則與將近4分之1急性胰臟炎有關。台北慈濟醫院身心醫學科醫師陳文建指出,臨床上可以見到許多酒癮個案因為反覆的胰臟發炎,衍生糖尿病、慢性腹瀉、營養消化不良的問題,雖然症狀與一般胰臟炎沒有太多的差異,但長期使用酒精還會導致諸多問題包括胃潰瘍、出血、肝炎、情緒不穩或是失眠。 陳文建表示,過去網路曾流傳少量飲酒對心血管有益,但事實是即便少量酒精,也會增加心血管疾病與失智症風險。在台灣,10大癌症中就有
【NOW健康 連珮妤/台北報導】日常生活中需要久站、久坐、負重的民眾,容易有靜脈曲張的困擾,除了會看起來不美觀外,還可能有腿痠、易疲勞、易抽筋,甚至會疼痛,並提高感染風險。食藥署邀請台灣復健醫學會陳昭蓉醫師,來為民眾說明靜脈曲張的成因與預防方式,以及如何選擇醫用輔助襪。 靜脈曲張原因多 懷孕、久站都包含在內 為什麼會有靜脈曲張?陳昭蓉醫師指出,站立時,下肢靜脈血要回到心臟需靠二個機制:一是靜脈血管周遭的肌肉推動靜脈血液回到心臟,二是靜脈血管裡的瓣膜交替打開,讓血液通過、關上,以防血液倒流。 如果瓣膜關不緊、血液倒流,靜脈管壁腫脹就會形成靜脈曲張,像是腳部或下腹位置因肥胖、懷孕導致壓力過高,或是年紀漸長使靜脈血管變得脆弱、失去彈性,還有長時間站立工作或是久坐的上班族,都很容易導致靜脈曲張。 發現靜脈曲張別慌 建議先做超音波檢查 在外觀上,有些靜脈曲張會在大腿、膝蓋附近形成蜘蛛網狀紋路,有些則會在小腿部位呈現蚯蚓狀血管。陳昭蓉醫師提醒,已有靜脈曲張的民眾,建議先就醫做靜脈超音波檢查,確認血管的狀況,初期可穿醫用輔助襪加以預防,若症狀嚴重者,則可能需要開刀治療。值得注意的是,患有慢性心血管疾
【NOW健康 楊芷晴/台北報導】網球肘在運動傷害中很常見,顧名思義,許多網球運動員在進行開球、擊球、抽拍和反拍等反覆動作,很容易出現手肘疼痛的現象。實際上,網球肘不只發生在打網球的人身上,其他像是勞工族群、家庭主婦等,也可能罹患網球肘,病因主要與過度使用肘關節或前臂及手腕轉動的頻率有關。 網球肘不只發生在網球員身上 也好發這些人 杏暉復健科診所院長何建輝醫師表示,網球肘患者常抱怨外側手肘疼痛,可能出現在肘部或腕部握取、伸直或打網球抽拍時,或是日常生活中常做粗重、重複性手部操作的動作,都可能出現疼痛反應。通常網球肘的疼痛可分成2大部分,一是從骨頭外側邊緣和延伸到手腕的肌腱發炎;另一是手肘外側骨關節位置,又稱為肱骨外上髁炎,若急性期發作後產生發炎物質沒有完全代謝,囤積在外側關節,就會進入慢性發炎期並可能因此出現腫塊。 網球運動員因為常做手部拉伸或反拍動作,大量使用到伸腕肌群及延伸到手肘外側部位,容易出現局部發炎反應;現在很多人假日上健身房運動,尤其舉重訓練時操作不當,或是抓握時力道掌握不好,也會導致網球肘。平時頻繁的清潔打掃工作,像是清潔工操作吸拖機等大型機器,家庭主婦操作吸塵器、拖地等,
【NOW健康 楊芷晴/特別報導】頭痛一旦發作起來,輕微時或許還能忍受,但如果持續抽痛,嚴重甚至伴隨噁心、嘔吐等情況,感覺與一般頭痛有所不同,小心可能是偏頭痛上身,若出現每次發作愈來愈痛、或次數頻繁,應盡速尋求醫師診治。 偏頭痛好發族群以女性居多 飲食與環境都是可能誘因 頭痛是1種症狀,可能是各種原因或疾病引發,例如顱內疾病、腦膜炎、腦出血等,或青光眼、鼻竇炎,以及全身性疾病如發燒、高血壓等都可能引起頭痛。雲林陳宏銘診所陳宏銘醫師指出,偏頭痛是1種常見的神經血管疾病,單側或雙側均有可能發生,多半會出現血管跳動的搏動性頭痛症狀,可能發作持續4、5小時,容易伴隨噁心、嘔吐、畏光等前驅症狀,日常活動如走路、爬樓梯都可能會讓頭痛加劇。 目前醫學研究顯示,偏頭痛好發族群以女性居多,男女比例為1:3,原因可能與女性體內荷爾蒙的濃度有關,女性月經來潮期間比較容易出現偏頭痛,好發年齡於20至60歲之間。偏頭痛患者也會受到家族遺傳性基因影響,通常父母親有偏頭痛、孩子罹患機率也大。值得注意的是,若有身心疾病如睡眠障礙、憂鬱症,也容易誘發偏頭痛。 陳宏銘醫師進一步說明,生活中許多誘因都可能引發偏頭痛,像是環境
【NOW健康 連慧婷/台北報導】衛福部疾管署公布今年首例母嬰垂直傳染李斯特菌症個案,疫調顯示,母親於懷孕期間,沒有旅遊史,但曾食用生菜沙拉、切片水果等生食,以及隔餐食品、即食食品,但李斯特菌症潛伏期較長,已經無法釐清可能感染源,母親、女嬰在住院2週後康復出院。 李斯特菌症是什麼? 常見症狀與感染途徑這裡看 疾管署預防醫學辦公室主任林詠青表示,李斯特菌普遍存在於泥土、汙水、蔬菜、市售肉品,也可存在於部分無症狀的人類、哺乳類動物及鳥類腸道,主要經由食用遭汙染的食物感染。國內曾於經包裝的即食肉品檢出此菌,另生魚片、生菜沙拉、切片水果、沒有消毒的乳製品、沒有加熱的隔餐剩菜,也屬於高風險食品。 ▲什麼是李斯特菌症?(圖/疾管署提供) 患者感染後病況嚴重程度,與其免疫狀況有關,免疫力正常者不易受到感染,感染後僅出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。不過,年長者、免疫力低下者、孕婦、胎兒及新生兒感染後,則可能引發侵襲性感染,導致敗血症及中樞神經系統感染,伴隨死亡風險。 值得注意的是,孕婦感染李斯特菌,可能會造成流產、死胎、早產,或是於生產時感染胎兒,引起新生兒侵襲性感染。 今年累積51例李斯特菌感染病例! 以
【NOW健康 陳郁茹/台北報導】思覺失調症用藥「大塚安立復錠」出包,食藥署今(7)日表示,大塚安立復錠5毫克和30毫克2款共計178萬9,710錠劑藥物,因檢驗時發現含有雜質,因此啟動回收作業。 食藥署接獲國外警訊 籲外界配合藥物回收 大塚安立復錠5毫克及30毫克的主成分為ARIPIPRAZOLE,主要用於成人和青少年(13至17歲)的思覺失調症;成人和兒童(10至17歲)的雙極性疾患之躁症發作及混合型發作,可單獨使用或做為鋰鹽或Valproate的輔助治療;第1型雙極性疾患維持治療之鋰鹽或valproate的輔助治療;重鬱症之輔助治療;兒童(6至17歲)的自閉性疾患伴隨之急躁易怒;還有妥瑞氏症。 據食藥署公告,大塚安立復錠5毫克及30毫克接獲國外回收警訊,藥品於檢驗時發現含有雜質,故啟動回收。回收批號分別是大塚安立復錠5毫克批號3G01,銷售數量共計143萬5,300錠(10錠/PTP*50片盒);還有大塚安立復錠30毫克批號2D01、3A01,銷售數量共計354,410錠(10錠/PTP*50片/盒)。 倘對使用之藥品有疑慮 盡速回診與醫師討論 食藥署表示,已要求廠商台灣大塚製藥股
【NOW健康 陳郁茹/台北報導】食藥署今(7)日公布邊境查驗不合格名單,共計有日本草莓及冷凍烏魚子、越南椰果、菲律賓的玉米脆片、中國蘋果萃取物等等14批產品,由於檢驗結果違反相關法規,已將產品做退運或銷毀處理,不會流入台灣市面。 上萬公斤烏魚子檢出致癌物 食藥署升級查驗手法 日本草莓再度出包,食藥署副署長林金富說明,1批重達24公斤的日本草莓,被檢出殘留農藥阿納寧0.04ppm,依據農藥殘留標準,阿納寧為不得檢出,因此違反食安法第15條規定。該批產品已在邊境做退運或銷毀,食藥署對於進口商慕果生鮮水菓行,會持續維持監視查驗。 根據食藥署統計,從112年10月29日起至113年4月29日止,日本草莓的報驗批數為812批,檢驗不合格有32批,不合格率為3.94%,主要違規因素為檢驗到氟尼胺、賜派滅、亞滅培等等農藥殘留不合格。林金富指出,食藥署已在112年6月1日至113年12月31日止,對於日本草莓採取監視查驗。 ▲根據食藥署統計,從112年10月29日起至113年4月29日止,日本草莓的報驗批數為812批,檢驗不合格有32批。(圖/食藥署提供) 除了草莓以外,日本進口的冷凍烏魚子也在邊境不
【NOW健康 連珮妤/台北報導】依據調查顯示,65歲以上的長輩有72%部分缺牙;22.8%覺得自己的牙齒(包括裝假牙者)功能狀況不好;65.8%因牙齒狀況、咀嚼或吞嚥的問題,而限制吃東西的種類。近年來,國民健康署積極推動「質地調整飲食」,今年更首次舉辦「2024銀領新食尚 銀養創新料理」競賽,邀請專業主廚、在校學生及民眾等,運用質地調整的概念和技巧,設計菜單與烹調美味料理,做出「容易咬、吃得下」的餐點,一起守護長輩們的營養健康。 長輩缺牙影響食量 國健署望募集各界好手供多元選擇 國健署吳昭軍署長表示,長輩的身體功能會隨歲月增長,而漸漸退化,例如:因缺牙、唾液分泌減少,而影響食量,就是常見情形之一,如何幫助長輩均衡攝取6大類食物,補充到足夠的蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維等,這對預防長輩常見的肌少、衰弱或是維持骨骼、心血管及腸道健康等極其重要。 因此,國健署從實證蒐集、手冊編撰,到培訓輔導,積極建構各種質地調整的資源和人才。今年更希望透過銀養料理競賽,募集各界好手的創意,提供長輩方便多元的選擇。 優先選用新鮮且天然的國產食材 讓你吃得更安心 農業部農糧署陳啓榮主任秘書大力推薦,民眾食用
【NOW健康 林志遠/台北報導】看東西時突然感到視線模糊嗎?現代人長時間使用3C、用眼過度,使得白內障、乾眼症在近年開始有年輕化的趨勢,日前立法委員高金素梅更因視力模糊影響生活,前往眼科檢查才驚覺是嚴重白內障! 白內障手術同時解決老花問題 高科技精準輔助提高安全性 奧斯卡眼科院長張正忠醫師表示,現代人使用3C過度,容易引發白內障及乾眼症等眼疾的發生,此外,隨著年紀增長、紫外線過度曝曬也是常見的白內障原因之一。由於高金素梅委員平時喜歡戶外活動,又因工作所需,手機不離身,常緊盯螢幕,加上拜訪基層,或回到部落與族人聊天時,總覺戴太陽眼鏡與人交談不禮貌,所以選擇不戴,多重因素釀成了白內障高風險族群。 張正忠醫師說明,回診檢查時發現委員白内障嚴重,水晶體混濁且已有過熟的跡象,因此建議盡快接受白內障手術,置換人工水晶體。經過詳細檢查評估後,使用微創白内障手術,並結合高科技:3D立體手術影像系統以及影像導航系統,將人工水晶體植入位置及散光度數調整更精準,且提高手術過程的安全性。值得注意的是,若是過熟型白內障、或是眼睛曾受到外傷等患者,則適合使用飛秒雷射。 張正忠醫師進一步說明,委員在治療前原以為視力
【NOW健康 林郁敏/新北報導】男人也會長胸部?沒錯!這正是「男性女乳症」所面臨的困擾。輔仁大學附設醫院整形外科主任翁日升表示,男性女乳症是指男人出現腫脹的乳房組織,所以胸部看起來較大,像女人一樣。然而,男性女乳症患者除了外觀上與一般男性不同,心理上也累積不少壓力,不僅容易產生焦慮、自卑感,更可能因外觀而遭受霸凌,因此,及早尋求治療相當重要,改善外觀,也讓身心維持在健康狀態。 男性胸部過多乳房組織增生而變大 形成男性女乳症 翁日升醫師說明,男性女乳症指的是男性胸部因為過多的乳房組織增生而變大,導致乳房突出、下垂、激凸,甚至乳房腫痛等症狀。主要是因為體內的雌激素比例增加,導致雄性激素下降,進而刺激男性的乳腺增大,主要分為生理性和病理性2種。 翁日升醫師解釋,一般會先排除病理性原因,例如甲狀腺疾病、腎上腺異常或肝腎功能衰退等疾病引起的;另外,某些藥物也會導致男性女乳症,例如長期服用降血壓藥物,通常與主治醫師討論後調整用藥即可。 好發時期以青春期比例最高 醫揭原因與常見症狀 翁日升醫師分析,在男性一生當中,有3個時期容易好發男性女乳症:(1)新生兒時期,受到母親從臍帶傳來雌激素的影響;(2)
【NOW健康 陳郁茹/台北報導】氣喘是常見的慢性呼吸道疾病,影響全球逾2.6億人,造成每年超過45萬人死亡!依據110年國民健康訪問調查數據,12歲以上氣喘病人過去1年內曾發作的有21.6%,大約每5位氣喘病人,就有1位氣喘控制不佳,其中21%未依醫師指示定期回門診追蹤、15.1%曾因氣喘發作至急診就醫。 不讓氣喘持續惡化 定期回診非常重要 全球氣喘倡議組織(Global Initiative for Asthma, GINA)為提升氣喘認知及照護,將每年5月第1個禮拜的星期二訂為世界氣喘日。而今年的世界氣喘日在5月7日,主題是「氣喘衛教賦能」(Asthma Education Empowers),呼籲氣喘病人學習管理自身疾病及了解就醫的時機,才可以有效降低氣喘發病率及死亡率。 據110年國民健康訪問調查數據,12歲以上氣喘病人過去一年內曾發作的有21.6%,大約每5位氣喘病人,就有1位氣喘控制不佳,其中21%未依醫師指示定期回門診追蹤、15.1%曾因氣喘發作至急診就醫。 國健署署長吳昭軍提醒氣喘病人,平時應定期回診監測氣喘控制狀況,可以提早預測氣喘發作的可能性,以預防其急性發作或惡化