- 健康醫療網 • 37分鐘前
輪班睡眠好差 職業科醫師教你這樣睡
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】不少人因生理時鐘無法適應輪班工作，產生「輪班工作障礙」，深為睡眠障礙所苦。上班時精神不濟，因此警覺性降低，較容易造成意外事故。成大醫院職業醫學部研究醫師魏玉亭建議，輪班勞工應調慢換班速度，並選擇逆時針方向換班模式，根據個人生理時鐘調整睡眠。
- 健康醫療網 • 2小時前
高中女腹痛兩個月 竟是巨大卵巢囊腫線瘤
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】一名16歲年輕女高中生，下腹悶痛已有兩個月。某天半夜，因為急性劇烈腹痛至台中醫院急診就診。經婦產科醫師黃一文用腹部超音波掃描，發現有巨大的囊腫，佔據整個骨盆腔甚至到達肚臍的部位，大小約為16公分，初步診斷為卵巢囊腫腺瘤。
- 健康醫療網 • 2小時前
晚期肺癌用藥得當 延命更顧生活品質
【健康醫療網／記者曾正豪報導】近年來，癌症患者的生活品質逐漸被重視，積極治療的同時，也要保有自理生活的能力！ 彰化基督教醫院醫療長、胸腔內科專科醫師林慶雄表示，癌症治療若延長了存活期，卻生活品質不佳，如長期臥床，對於患者來說苦不堪言，因此治療上，藥物選擇相對重要，在幫助改善症狀、穩定病情時，更要兼顧治療期間的生活品質。
- 健康醫療網 • 2小時前
吃早餐恐無助減肥 專家：吃什麼是關鍵
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】早餐是一天中最重要的一餐，是每個人從小被灌輸的觀念。然而，澳洲蒙納許大學研究指出，對減肥成人而言，吃早餐應多考量，因為可能攝取較多熱量，反而有反效果。倫敦國王學院營養科學系主任凱文．惠蘭（Kevin Whelan）則認為，攝取什麼食物很重要，可多吃富含鈣質、纖維食物。
- 健康醫療網 • 4小時前
孩子腹痛嘔吐別輕忽 恐是糖尿病併發症
【健康醫療網／記者黃思齊報導】孩子嘔吐、腹痛等狀況不可輕忽，除了急性腸胃炎外，亦恐為第一型糖尿病併發的酮酸中毒；台北慈濟醫院兒科部醫師謝秀盈提醒，若孩子出現多吃、多喝、多尿但體重減輕的「三多一少」症狀務必留心，及早治療。
- 健康醫療網 • 19小時前
湯圓別吃太多 醫：輕微噎住勿拍打
【健康醫療網／編輯部整理】元宵節前後吃湯圓已是台灣習俗，急診醫師提醒，每年總會出現幾例零星個案，不管是大人、老人、小孩總會有人吃湯圓時不慎噎住緊急就醫，此時如果只是輕微噎住應該先讓對方自發性咳出來，才不會造成異物越卡越深。
- 健康醫療網 • 21小時前
飛天豬小提燈為病童打氣 享受元宵節氛圍
【健康醫療網／記者黃思齊報導】親友相聚歡慶節慶是過節的重要意涵，適逢元宵節，因病住院的孩子卻無法在自家慶祝；為讓孩子也能感受節慶氛圍，台中市衛生局副局長陳南松至童綜合醫院訪視並發送飛天豬小提燈，共慶節日。
- 健康醫療網 • 1天前
伏地挺身做起來 研究：可測心臟健康
【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】連10下伏地挺身都做不來嗎？注意心血管疾病找上門！哈佛公共衛生學院針對40歲左右消防員研究指出，能伏地挺身超過40次的人，10年內罹患心血管疾病風險減少96%。哈佛職業醫學專家Justin Yang表示，伏地挺身可作為一種便宜、簡易的心肺健康評估測試。
- 健康醫療網 • 1天前
中藥濃縮劑 若澱粉太多恐影響療效
民眾接受中醫治療時，除了針灸傷科，多數服用中醫師處方的濃縮中藥製劑，國內中醫醫療集團執行長黃福祥中醫師提醒，中藥濃縮粉劑的濃度影響療效，採購與檢測關乎安全。而藥粉若結塊，不建議再服用；然而別倒入馬桶或者沖入洗手台水槽，以免污染環境。
- 健康醫療網 • 1天前
生產事故救濟加溫 孕婦生產有靠山
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】懷孕婦女不孤單，懷孕風險國家共同來承擔！衛服部日前發布2018生產事故救濟報告，給予婦女、胎兒生產發生重大傷亡事件時，由政府提供最高200萬元救濟金，通過率達86.4%。台灣婦產科醫學會秘書長黃閔照興奮得在臉書上傳報告封面照，並註明「讓婦產科由黑翻紅，起死回生的一本書。」
- 健康醫療網 • 1天前
一鞭炮轟天響氣喘來報到？ 醫師教三招不發病撇步
【健康醫療網／記者曾正豪報導】元宵節即將到來，屆時各地會有蜂炮活動或施放鞭炮，民眾也多會燒香拜拜，同時又處於季節轉換之際，恐致氣喘發作。
- 健康醫療網 • 1天前
久不見「好朋友」 恐多囊性卵巢症候群搗亂
【健康醫療網／記者林怡亭報導】媒體報導，藝人小禎近期瘦身有成，其實在4年前曾受多囊性卵巢症候群困擾，因為雄性荷爾蒙異常，體重在半年內直線飆升。多囊性卵巢症候群是一種複雜的代謝異常疾病，好發於生育年齡的女性，盛行率約5-10%。
- 健康醫療網 • 1天前
年輕帥哥竟掉髮 稀疏髮年輕化趨勢
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】據統計，男性掉髮有年輕化趨勢，甚至28-40歲就出現頂上危機。年輕人愛漂亮，就算發現掉髮跡象，也常安慰自己「太年輕不會禿頭」，對初期徵兆不以為意。然而對付稀疏髮仰賴早期就開始保養，年輕帥哥若忽略不管，往往錯過黃金治療時機。稀疏髮年輕化趨勢原因為何，皮膚科醫師來解密。
- 健康醫療網 • 1天前
長者手製燈籠喜迎元宵 藉社區課程防失智
「元宵節快樂！」花蓮民生社區共 50 多位長者，藉由花蓮慈濟醫院老人醫學科團隊每月一次的高齡長者介入課程，親手製作元宵小燈籠，一同祝福彼此，同時也透過實際活動的健康課程，盼能預防老人失智並延緩失能。
- 健康醫療網 • 2天前
冬季皮膚乾又癢 快看5大NG習慣
【健康醫療網／編輯部整理】冬季最常見的皮膚困擾為乾癢、脫屑及龜裂，常常讓人癢到受不了來求診，尤其每當寒流來襲、氣溫下降，老人家的皮膚乾癢問題更是明顯，最常發生的部位在腳的前側！
- 健康醫療網 • 2天前
小腹好胖！ 高纖飲食＋運動消內臟脂肪
【健康醫療網／記者黃思齊報導】現代人應酬餐敘多，常是餐餐大魚大肉，甚至高油、高糖份，容易快速累積腰腹部位的內臟脂肪，除了鼓大的小腹產生外觀困擾，此外更會長期累積成高血壓、高血糖、高血脂等代謝性疾病。對此營養師趙函穎提醒，儘管內臟脂肪容易因為不良飲食習慣急速增加，但相對的也可以透過飲食控制快速降低。
- 健康醫療網 • 2天前
患痛風勿怕吃藥傷身 延誤治療恐嚴重傷腎
【健康醫療網／記者黃思齊報導】痛風是一種常見的關節炎，好發於尿酸高的成年男性及停經後的女性。發作時，關節處會紅腫熱痛，若反覆發作常需使用消炎止痛藥，恐增加重腎臟負擔。因此，臺中醫院免疫風濕科主任鄭硯寧提醒，痛風患者宜多喝水以預防泌尿道結石，也應定期接受腎功能的檢查。
- 健康醫療網 • 2天前
肥胖易罹癌共病 醫籲鏟肉癌篩
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】現代人營養過剩「肥滋滋」，罹癌風險也大幅上升。過重與肥胖已被證實與罹患癌症相關，彰基體重管理及糖尿病健康管理中心主任杜思德指出，肥胖從心理、生理及新陳代謝疾病，造成很多共病，呼籲民眾積極檢測癌症，並且減肥降低罹病風險。
- 健康醫療網 • 2天前
網路遊戲紓壓 排擠正常生活須留心
【健康醫療網／記者萬博超報導】網路遊戲風靡，很多家長擔心自己的孩子或家人沉迷。北市聯醫精神科醫師黃彥勳表示，遊戲可以紓解情緒，不須「妖魔化」，然而一旦嚴重排擠平時的社交、工作或課業，伴隨焦慮，且達數個月之久，小心「網路遊戲障礙症」。
