Yahoo奇摩新聞- 健康醫療網 • 40 分鐘前
突破性基因精準藥物 胃腸道基質瘤患者延生機
【健康醫療網／記者林怡亭報導】胃腸道基質瘤（簡稱GIST）是一種罕見的腸胃道惡性腫瘤，由於初期症狀不明顯，許多人都是在健康檢查時被檢查出來，少部分患者因出現腹瀉、食慾不振或腸胃道出血就醫而確診。好發於50歲以上民眾 60至70歲為高風險族群根據衛福部107年癌症資料統計數據顯示，胃腸道基質瘤約有495例，台灣消化系外科醫學會理事長詹德全醫師表示，胃腸道基質瘤是一種胃腸道粘膜下腫瘤，高達六成患者發生在胃部，原因為基因突變，異常活化細胞上的酪胺酸激脢，促使腫瘤細胞增生造成基質瘤，主要發生在五十歲以上民眾，尤其是六十歲到七十歲是高風險族群。詹德全理事長說，目前手術及標靶藥物，都可以有效延長患者的存活期，但有些患者因腫瘤位置、大小或轉移等因素不適合手術，僅能使用標靶藥物阻斷受體訊息傳遞，抑止腫瘤生長或讓腫瘤細胞壞死，達到治療效果。因大部分基質瘤都是基因突變腫瘤，因此在使用標靶藥物前進行基因檢測很重要，可幫助醫師選擇適合的標靶藥物。不過，約有7%胃腸道基質瘤是由，PDGFRA外顯子18中的D842V基因突變導致，此類患者對於使用傳統標靶藥物的效果不佳，成為標靶藥物治療的遺珠之憾。基因檢測對症下藥
- 健康醫療網 • 1 小時前
「這東西」消毒力可取代酒精？ 無化學添加，成分更天然
【健康醫療網／記者賴欣平報導】新冠肺炎肆虐全球，人民的生活離不開「防疫」二字，外出除用餐外，需全程配戴口罩，隨身攜帶迷你酒精瓶、次氯酸水等消毒用品也逐漸成為人類與病毒共處的生活之道，但其實次氯酸水不適合用在人體，最常使用的75％酒精對肌膚也有一定刺激性，過度使用可能造成皮膚過敏、乾癢等問題。全物理性納米離子水 高濃度氫氧根離子破壞病菌結構知名健康節目主持人鄭凱云分享，新冠肺炎爆發後，自己的小孩無論到什麼場合都乖乖使用酒精消毒手部，卻出現手部紅腫、龜裂等現象，讓她開始反思是否有其他更好的防疫選擇，在改用全物理性、無化學添加物的納米離子水取代酒精作為日常抑菌噴劑後，小孩皮膚終於恢復正常。許多人可能會好奇「納米離子水不就是水，消毒力會不會大打折扣？」臺北醫學大學營養學院副院長謝榮鴻教授解釋，納米離子水藉由專利技術解離水中氫離子，留下穩定性高的高濃度氫氧根離子去跟細菌、病毒上的氫離子結合，進而破壞其結構與功能，可有效達到抑菌、消毒效果。實驗證實可抑制多種病菌 未來發展性高傳染病由細菌、病毒、寄生蟲等致病性微生物引起。謝榮鴻教授表示，在新冠肺炎病毒出現前，納米離子水就已針對多種病原體做過測試，經
- 健康醫療網 • 2 小時前
工研院跨界鏈結科技、生醫產業 打造整合平臺放眼全球市場
【健康醫療網／記者黃心瑩報導】2025年臺灣將進入「超高齡社會」，再加上新冠肺炎疫情衝擊，長照、慢性病、醫護量能等議題所面臨的挑戰只會更大。近年來，政府運用臺灣科技和醫療的優勢，積極推動「智慧醫療」，工研院副院長彭裕民表示，早期都是由醫師自己建立醫療系統，但加入了科技、AI（Artificial Intelligence人工智慧）後，透過整合資訊，可以達成精準醫療、化解量能不足的問題，而未來更要達到真正的醫療「人性化」。實踐以「人」為本 是智慧醫療終極目標智慧醫療人性化的模樣為何？彭裕民回憶起曾赴丹麥一間專門接生醫院，「那裡有兩倍大的寬敞走道、甚至連巡房都還得騎腳踏車。如果產婦想在家生產，只要在醫院的各項數據檢查都沒問題，助產士就到你家；想在醫院生產，還可選擇水中分娩。小孩出生了，中央圖書館還為之敲鐘慶賀，你看這是一個多麼快樂的國度。」彭裕民進一步表示，因為懂得「尊重病人」，丹麥的孕婦、產婦都得到最完善的照護，從懷孕初期到中後期，透過資訊科技整合，可追蹤個人的身體檢查各項數值變化，醫護也能快速針對不同病人給予不同的照護模式。雖然丹麥的稅收高，不過正因費用昂貴，丹麥人更重視「預防醫學」，
- 健康醫療網 • 3 小時前
大姨媽來之前狂冒痘「很正常」 別再怪罪內分泌失調
【健康醫療網／記者楊艾庭報導】許多女性在每次月經來之前，不只容易長痘痘、膚況也變得粗糙暗沉，但隨著經期結束，又全都恢復正常，不少人認為是不是平時壓力太大導致內分泌失調？這並非絕對正確的觀念，其實隨著月經週期，荷爾蒙本來就會有變化，使膚況也有不同的轉變。台北林口長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠表示，「當月經週期來到黃體期，也就是黃體素分泌多時，會刺激皮脂腺分泌油脂導致出油、粗糙、暗沉長痘痘，而月經即將來臨時，黃體素和雌激素分泌會顯著下降，原本體內的雄性激素的作用變得明顯，也會導致皮脂腺分泌油脂產生青春痘。」搞懂月經週期的身體變化 荷爾蒙致痘很正常黃毓惠說明女性的月經週期，首先在排卵前，雌激素會維持一定濃度，直到月經來潮時才會下降，以及分泌濾泡刺激素，讓卵巢順利排出卵子，接著就會開始分泌黃體生成素，使濾泡發育為黃體，黃體會分泌「黃體素」，並在排卵的14天後，黃體萎縮、使黃體素下降，子宮內膜就會崩落，形成月經。一、雌激素：雌激素會刺激乳腺、使胸部變大，除此之外，雌激素對於皮脂腺的活動力有抑制的作用，還會增加皮膚的玻尿酸濃度，使皮膚含水量增加，並且具有「抗發炎」的效果。不過雌激素也會減緩體毛、毛髮生長
- 健康醫療網 • 19 小時前
乳癌化療痛苦、復發率高？ 新療法精準投藥免除不適
【健康醫療網／記者林怡亭報導】乳癌是女性好發率第一名癌症，在治療上往往脫離不了化療，也讓許多病患往往難以承受治療痛苦。中榮嘉義分院一般外科黃尉翔主任表示，隨著醫療逐漸進步，臨床上近一半乳癌病患能免去化療痛苦，其中部分轉移性第四期乳癌病人，也可以不需要化療就能獲得良好的治療效果。60歲女骨折意外發現乳癌 經新療法病況穩定一名60歲女士，兩年前因跌倒導致大腿骨折接受手術治療，術中發現有個超過15公分的乳癌，而骨折也是因骨頭轉移造成的骨質脆弱導致，確診為第四期乳癌。黃尉翔主任指出，在傳統治療上，多以化療再配合手術切除，但患者得忍受化療痛苦，且療效不佳，加上手術範圍大恐切不乾淨，提高術後復發機率，因此採以細胞週期素激酶4/6抑制劑搭配芳香酶環抑制劑新療法，目前病患狀況穩定。乳癌新療法療效佳 不用擔心化療副作用 黃尉翔主任說明，細胞週期素激酶4/6抑制劑搭配芳香酶環抑制劑在2年前健保就開放給付，不僅療效比化療好，且沒有副作用，病患只要每天按時服藥、定期回診，大部分都有助於穩定病情，此個案在接受治療後，腫瘤也成功縮小為6公分，再接受手術切除，傷口完全沒有併發症，骨頭轉移之後再檢查也幾乎看不到。乳癌
- 健康醫療網 • 20 小時前
你心包油了嗎？ 高危險症狀曝光
【健康醫療網／記者曾正豪報導】心臟病是國人十大死因之一，其中又以冠狀動脈疾病最為常見，不僅人數逐年增加，也有逐漸年輕化趨勢。安南醫院心臟內科陳韋廷醫師表示，冠狀動脈阻塞又稱狹心症，也就是俗稱的心包油，主要因心臟供應養分的冠狀動脈，長時間因膽固醇累積，造成不規則粥塊脂肪，導致動脈硬化及堵塞，促使心肌缺氧壞死，因而誘發疾病。有三高又抽菸 小心冠狀動脈阻塞找上門冠狀動脈阻塞患者會突然出現胸骨後或心前區的絞痛，且疼上達左肩、臂部及頸部，並伴隨心、頭暈、面色蒼白、煩躁心悸、呼吸短促，甚至暈厥等症狀，包括中老年、有家族病史、抽菸、三高、壓力過大及缺乏運動者等都屬於高危險族群，應定期接受檢查；目前臨床檢查方式，包含運動心電圖、鉈 201心臟灌流掃描及心導管檢查等方式。養成良好生活習慣 降低罹冠狀動脈疾病風險陳韋廷醫師表示，預防勝於治療，平時除了養成良好的飲食與生活習慣，也應多攝取高纖低膽固醇食物，烹飪時應把握低油、低鹽為原則，且養成良好運動習慣與放鬆心情，也要戒除菸酒，才能有遠離冠狀動脈疾病找上門，但若為確診者且藥物又無法控制時，則可考慮施做心導管手術以控制病情。藥物難控制冠狀動脈阻塞 可施作心導管
- 健康醫療網 • 21 小時前
憂疫情不敢做癌症篩檢？ 醫警告：延誤恐變晚期
【健康醫療網／記者曾正豪報導】受到新冠肺炎疫情影響，讓許多民眾降低前往醫療院所意願。根據國健署統計顯示，至110年7月底為止，包括乳癌、子宮頸癌、大腸癌及口腔癌等四癌篩檢，相較於去年刪減數量減少約1成。安南醫院林聖哲院長指出，院內至110年9月底的統計資料顯示，也與去年同期相比明顯減少5%上下，若因害怕至醫院可能感染而減少就醫及篩檢，一旦病兆惡化，恐演變為晚期癌症，得不償失。未有症狀前就發現異常 有助提高癒後效果 定期癌症篩檢能在病患還未有任何症狀前就發現異常，幫助阻斷癌症生長，治療方式也會較為單純，相對能降低副作用，更能提高癒後效果。癌症中心癌症篩檢護理師吳庭馨指出，以大腸癌為例，免疫法糞便潛血篩檢能使二期以上的大腸癌發生率下降29%，死亡率更下降35%，因此若能早期發現病兆，就能減輕病患及家屬的病痛及負擔。遠離致癌因子 有效降低罹癌風險林聖哲院長說明，癌症是國人每年十大死因之首，面對新冠肺炎疫情影響，如今更應減少致癌物的接觸，包括菸酒檳榔和空汙等都可能埋下致癌因子，因此平常時養成均衡飲食、維持適宜體重以及良好生活作息等方式，都是可以自我實踐的預防癌症方法。定期癌症篩檢 及早發現及早
- 健康醫療網 • 1 天前
秋天大便又乾又硬怎麼辦？ 這樣做保證「潤腸通便」
【健康醫療網／記者楊艾庭報導】時序已由夏入秋，而秋天主「燥」，燥氣襲來，這個季節最容易「便秘」，大便變得乾硬不易排出，花蓮慈濟醫院中醫內科主任林經偉表示，秋天時除了便秘，通常皮膚、毛髮會偏乾，也容易口乾舌燥，鼓勵民眾可吃「養陰潤燥」的食物或中藥來調理，並依不同體質，提供4款以上「潤腸通便」茶飲，以及生活作息小撇步，讓乾硬的便便不再困擾自己。林經偉表示，引起便秘的原因有很多，跟中醫五臟六腑中的大腸、脾胃，或肝的功能有關係，以及病人若屬於燥熱體質，愛吃燒烤、油炸類的，也容易便秘，而情緒不穩定、氣血不通也會造成排便不易。另外有慢性疾病、或是經歷過重大手術、長期臥床者、女生生產後，身體氣血不足，或老人家身體功能逐漸退化，也會導致便秘。中醫治療便秘 「一針二灸三用藥」一、「針」灸：病人若害怕針灸，每天可進行5至15分鐘的穴道按摩，並針對位在手掌虎口部位、屬於大腸經的「合谷穴」，肚臍旁邊、屬於胃經的「天樞穴」、「足三里」，以及肝經的「太衝穴」。二、艾「灸」：運用在體質偏虛寒的便秘病人身上，不過艾灸跟火有關，林經偉建議還是要到中醫診所或醫院由專業醫療人員執行。三、「用藥」：依病人體質，比較燥熱的人，
- 健康醫療網 • 1 天前
你骨質疏鬆了嗎？ 專家曝「嚴重後果」：多數跌倒才知道
【健康醫療網／記者曾正豪報導】每年10月20日為世界骨質疏鬆日(World Osteoporosis Day)！根據國民健康署調查顯示，骨質疏鬆症為65歲以上老人常見慢性病的第四名，髖骨骨折發生率是亞洲區第一名。疫情導致民眾待在家中的時間增加，根據台灣老年學暨老年醫學會統計調查顯示，65歲以上老人約有30%至50%曾在1年內發生過跌倒事件，一旦發生髖關節骨折，嚴重可能造成未來生活品質降低與失能臥床風險等後果，死亡率更高達約22％。停經後婦女隱形殺手 嚴重將失能骨質疏鬆症為骨量減少或骨密度下降，骨骼微細結構發生破壞，導致骨骼脆弱，尤其是女性在停經後，因雌性激素分泌急速降低，骨質流失的速度會迅速增加。因為骨質疏鬆導致的骨折中，有6%的民眾會發生髖關節骨折，根據統計，一旦發生髖關節骨折，一年之內女性死亡率達15%，男性死亡率更高達20％，且存活的病患中三分之一從此失去自理生活的能力，需要他人照顧。跌倒就醫才知骨鬆 遵循醫囑可治療國立陽明交通大學附設醫院家庭醫學部黃駿豐主任表示，台灣每三位50歲以上的女性中，就有一位罹患骨質疏鬆症，且更有二分之一的機率發生骨折情況，國人雖然對骨鬆普遍認知度高，
- 健康醫療網 • 1 天前
突然中風、昏迷倒地 「糖尿病」無症狀成隱形殺手
【健康醫療網／記者曾正豪報導】糖尿病通常沒有症狀！病友張小姐表示，確診糖尿病時，既不痛不癢不痠也不疼，毫無症狀令她感到驚訝，但張小姐很有病識感、危機感，非常認真治療。她表示，親戚曾因糖尿病併發中風，事業沒了、生活一切完全崩盤；住家社區警衛，某天突然昏迷，送醫後才知是糖尿病，「讓我感觸很深，我很害怕自己也變成這樣。」因此張小姐定時回診、按時吃藥、調控飲食，進行血糖值監控，搭配規律運動，後來糖化血色素數值維持在5.8（正常值小於7）的漂亮成績，呼籲大眾不可忽視糖尿病帶來的威脅。6成糖友血糖控制不及格 醫：建立用藥安全觀念是關鍵社團法人糖尿病衛教學會理事長王治元表示，台灣糖尿病人口數已超過220萬人，且將有100萬位「準糖尿病人」在十年內會發病，呼籲民眾務必了解糖尿病資訊，做到長期穩定控糖。根據台灣糖尿病健康促進機構品管調查研究指出，高達六成糖友未達到糖化血色素小於7.0%的治療目標。「沒有症狀不等同於血糖控制良好」馬偕紀念醫院內分泌暨新陳代謝科李淳權醫師說明，血糖若控制不佳將會影響全身大小器官，甚至進一步產生腎臟病變、心血管疾病、中風、視力損傷、神經受損、糖尿病足等併發症；美國糖尿病協會（
- 健康醫療網 • 1 天前
檢測腫瘤基因變異 晚期乳癌治療更有效率
【健康醫療網／記者陳佳慧報導】「醫師，您看我還能活多久？」、「接受治療會不會好？會不會復發？」羅東博愛醫院醫療副院長暨腫瘤醫學中心主治醫師葉顯堂在門診中，常遇到乳癌病患很關心上述議題。他說，問題的答案往往因乳癌期數、亞型不同而有差異，尤其是PIK3CA腫瘤基因變異資訊，更有助擬定精準治療策略，對於晚期乳癌病患，這些訊息很可能就是延續生命、決定生活品質的重要關鍵。葉顯堂醫師分析，乳癌區分為管腔A型、管腔B型、標靶HER2（第二型人類表皮生長因子受體）型與三陰性等亞型，在台灣，這亞型大約占了7成，管腔型意味著腫瘤細胞為「荷爾蒙受體」（HR）陽性表現，第一線治療多為抗荷爾蒙藥物，不過在治療後3年內與7到9年間為復發高風險期，病患對於復發的憂慮常化為沉重的身心壓力。了解基因變異訊息，精準掌握治療先機為了掌握乳癌精準治療方向，醫師除了要了解病患的亞型類別，腫瘤基因變異型態也是重要參考指標。像BRCA1、BRCA2屬於先天致癌基因。另有其他基因變異也會左右乳癌風險。目前醫界熟知的乳癌致癌基因超過十個，像PIK3CA就特別受到矚目。事實上，國外不少學者曾針對PIK3CA做研究，結果發現，荷爾蒙受體陽
- 健康醫療網 • 1 天前
疫苗施打超便利 知名車隊敬老愛心計程車台東也搭得到！
【健康醫療網／記者曾正豪報導】根據國家發展委員會2018年統計，台灣已進入高齡社會，達到總人口的14%，2025年將邁入超高齡社會，屆時老年人口比將成長到20%，等於全台有五分之一人口是老人，長照議題儼然成為政府施政重點之一。國內計程車業龍頭知名大車隊，由於車輛總數高達2.2萬台，成為各地方政府推動老人福利政策的合作首選，除了提供施打疫苗專車之外，更獲得台東縣政府合作車隊，提供銀髮族及身障朋友愛心計程車服務。知名車隊為長者及身障人士提供服務 10月起擴大至台東國內計程車業者龍頭知名大車隊，由於總車輛數2.2萬台，遍及全台，加上多達28種多元化支付方式，讓車隊成為各地方政府推動老人福利政策的合作首選。知名大車隊獲得台東縣政府指定獨家合作的車隊，10月1日起為銀髮族及身障朋友推出愛心計程車的服務，接送民眾施打流感疫苗、新冠肺炎疫苗。響應各地老人福利措施 敬老卡折抵車資知名大車隊持續響應各地的老人福利措施，成為全台最多「敬老愛心卡」配合的車隊。目前提供「敬老愛心卡」折抵計程車車資的範圍全台共有3縣市，包含台北市、桃園市、台中市，單趟車資最高折抵金額分別是50元、72元、85元。現在更擴及服務
- 健康醫療網 • 1 天前
音波、電波怎麼選？ 人氣拉提手術全攻略
【健康醫療網／記者林怡亭報導】近年來醫美診所最熱門的兩大非侵入式治療，非音波、電波拉提莫屬，兩者雖然都有免開刀、恢復期短等特點，但作用方式和治療深度卻大有不同，想改善鬆弛、紋路問題的民眾究竟該如何選擇？一起來看看醫美診所院長翁書賢的專業撇步。改善臉部鬆弛 筋膜層成關鍵醫美診所院長翁書賢說明，從皮膚構造來看，由外至內大致可分為「表皮層」、「真皮層」、「脂肪層」和「SMAS筋膜層」，接下來才是「肌肉」和「骨頭」，其中，SMAS筋膜層是一種結締組織，向上能抓住脂肪層、向下能抓住肌肉，隨年紀增長，人體會不斷流失膠原蛋白，筋膜層也因此逐漸鬆弛、降低拉力，使臉部出現鬆垮下垂問題，而一般保養品的效果僅限於表皮層，因此也有民眾選擇能更深層改善肌膚困擾的醫美療程，如拉皮手術、音波、電波拉提…等。▲介於脂肪層和肌肉間的「SMAS筋膜層」是讓肌膚緊緻的關鍵。傳統的拉皮手術，就是直接將筋膜層拉提縫合，雖然效果最好，卻需要較長復原時間，也容易產生疤痕，近年來大受歡迎的非侵入式音波、電波拉提，則是透過儀器探頭傳遞熱能來達到療效，不同部位所需的治療深度不一，在施作時會使用相對應的探頭。▲雷射療程一開始，醫師會先畫線
- 健康醫療網 • 1 天前
兒童配鏡片之前 需要注意什麼？
【健康醫療網／記者林渝樺報導】新冠疫情以來，長時間近距離用眼，近視度數增加20-50度，有許多家長帶孩子配眼鏡，亞東醫院眼科部專任主治醫師翁紹維表示，挑選眼鏡之前，最重要的是先確定正確度數，才能避免配戴後引起的頭暈、噁心等不適，影響學習效果，建議找具有經驗的驗光師做散瞳驗光檢查，好的光學品質影像才會清晰，呼籲高度近視的家長，留意孩子的使用3C產品時間，一起預防兒童近視度數飆升。 配戴眼鏡前 確定度數很關鍵最近學校開學以來，近視度數增加後，導致上課看不清楚，配戴眼鏡前需要注意什麼呢？翁紹維指出，首先正確度數非常重要，特別是兒童常有假性度數問題，假設近視度數是100度，驗光度數150度，若是散瞳前150度數配眼鏡，等於多配了50度數，就很可能會造成配戴後的頭暈不舒服，因此確認清楚度數非常重要，藉由眼科散瞳驗光才能得到真正的度數。好的光學品質 不影響視力矯正兒童配鏡片前，翁紹維強調好鏡片的重要性，良好的光學品質影像才會清晰，反之，有些鏡片戴上後會出現模糊扭曲、反光等情況，長期配戴後很可能會出現頭暈、眼睛疲勞等，甚至會影響兒童學習狀況，再次強調好光學品質重要，不僅攸關視力矯正，更會影響學習品質
- 健康醫療網 • 2 天前
3成未成年買菸未被拒！ 超商通路違規率升
【健康醫療網／記者林怡亭報導】國民健康署委託財團法人中華民國消費者文教基金會，安排年滿18歲之工讀生穿著高中、職學生制服，以「喬裝測試」的方式，至販售菸品場所購買菸品，測試商家面對疑似未成年者時，是否主動確認年齡並要求查驗證件，或是直接拒絕賣菸。不得供應菸品予未滿18歲者 連鎖便利商店違規率上升根據菸害防制法第13條第1款規定，任何人不得供應菸品予未滿18歲者，違者依同法第29條規定，最高可處新臺幣5萬元罰鍰。另兒童及少年福利與權益保障法施行細則第11條更賦予商家查證購菸者年齡是否已滿18歲及對無身分證明或不出示證明者拒絕供應之法規依據。然而，110年4月至5月間調查結果與109年同期調查比較，檳榔攤違規率由73.5％下降至36.7％；連鎖超市或大賣場的違規率由23.5％降為12.5％；一般商店的違規率由56.8％降為41.3％，但唯一上升的是連鎖便利商店的違規率由28％上升至29.3％。確認、查證要確實 杜絕青少年學生買菸消基會安排之喬裝測試結果，110年仍有3成買菸未被店家拒絕，顯示業者不夠警覺或對員工教育訓練不足。國民健康署吳昭軍署長呼籲，業者應加強員工的教育訓練，尤其對穿著學校
- 健康醫療網 • 2 天前
慢飛天使年度健檢 臺中慈院用愛守護
【健康醫療網／記者林怡亭報導】不畏新冠疫情，臺中慈濟醫院與慈濟大專青年聯誼會共同守護慢飛天使，完成與信望愛智能發展中心的年度健康檢查約定。臺中慈濟醫院為在地身心障礙社團－信望愛智能發展中心院生進行健檢，今年已是第十五個年頭。新冠疫情延燒全球，醫護與志工團隊從未缺席，百餘位院生順利完成今年健檢。家有慢飛天使 看病常耗時耗力家有自閉兒的林太太表示，3年前，夫妻特地請假陪快20歲的孩子到他院抽血，結果孩子怎麼都不配合，卡關大半天，嚴重耽誤其它人的進度，那時心裡十分焦慮，最後靠五花大綁才過關。到信望愛中心後，年度健檢由臺中慈濟醫院協助，友善配合孩子的需求，有人稍微幫忙就能成功，去年從腳上抽血，今年進步到把手固定住就好，看著孩子一路走來的進步，真的好感恩。用愛守護慢飛天使 完成年度健檢平時在注射站與化療室工作，與針具常相左右，此次被分派到抽血站支援，臺中慈濟醫院護理師吳思穎說，知道守護這些大孩子並不容易，但曾經在健檢活動中，看見信望愛中心的老師安撫大孩子們的細心與愛心，十分感動，自己也巴不得把十八般武藝都用來幫慢飛天使，讓他們快快完成抽血。慢飛天使只是學習慢 與一般人無差異「謝謝慈濟醫院不受疫情
- 健康醫療網 • 2 天前
男性遇上更年期不適怎麼辦？ 這幾樣營養素要多攝取
【健康醫療網／記者林怡亭報導】普遍大眾對更年期，都以為是女性才會有的問題，但其實部分男性也會有更年期的困擾。男性大多發生在50歲之後，男性荷爾蒙開始減少，特別是睪固酮分泌會減少，情緒容易沮喪、注意力不集中、易怒、易疲倦、性慾降低且力不從心，且睪固酮低下容易造成骨質疏鬆、心血管疾病等。男性更年期補充「鋅」、「硒」 改善生理不適台南市立醫院翁詩雲營養師表示，男性更年期時，若有生理與心理的嚴重不適，應及早就醫治療，除此之外，也可從生活習慣、飲食調整、運動、減肥，以及適當的荷爾蒙補充，協助改善男性更年期問題。在飲食方面，建議可以多吃牡蠣、海鮮、牛肉來補充「鋅」，鋅是人體不可缺少的微量元素，對於維護男性生殖系統的正常和睪固酮的分泌有重要作用；另外，也可以吃堅果、雞蛋以補充「硒」，硒跟許多神經傳導物質有關，可以穩定情緒，也有助睪固酮的生成以及精子的成熟。適量攝取營養素 穩定情緒健康不論是女性或男性，在更年期階段，都因荷爾蒙的改變，容易造成情緒失落。翁詩雲營養師指出，多攝取維生素、礦物質有助穩定情緒；維生素B群，多含於全穀類、堅果類、深綠色蔬菜、牛奶、香蕉等天然食物中，能穩定神經系統，改善疲勞、失眠
- 健康醫療網 • 2 天前
用餐飯菜掉滿桌、常被嗆到？ 當心「口腔衰弱徵兆」
【健康醫療網／記者曾正豪報導】經常感到口渴、飲食容易嗆到勿輕忽！醫師提醒，可能是口腔衰弱的徵兆，口腔衰弱症是普遍長者容易面臨的疾病，許多長者可能因為輕忽引發嚴重的吸入性肺炎等併發症，甚至導致死亡。口腔、吞嚥40歲後開始退化 這些徵兆莫忽視根據國健署統計，臺灣65歲長者，平均每10人就有1人患有輕度以上吞嚥障礙，北醫大口腔衛生學系主任周幸華指出，隨著年齡增長，口腔肌肉群及吞嚥肌肉群也會衰老，一般平均40歲以後會開始退化，而通常口腔開始弱化都是容易忽略的小狀況，例如經常感到口渴，飲食容易噎到、嗆到，用餐時飯菜掉滿桌，口臭變嚴重，甚至口齒不清等，民眾可能以為是一時不小心，殊不知可能是口腔開始弱化的徵兆。口腔衰弱症 易致吸入性肺炎北醫大口衛系助理教授劉如芳強調，牙齒脫落、牙周病、齲齒、吞嚥肌失能等問題都與口腔衰弱症相關，一時不察可能因此引發營養不良、吸入性肺炎等併發症，而肺炎已常年名列國人十大死因，其中吸入性肺炎更是常見病因，像在飲食時嗆到，口咽分泌物流到氣管，導致病菌侵犯肺部進而引發肺炎也不少見，但事實上，只要避免口腔衰弱症就可大幅降低風險。缺乏口腔照護 牙齒壞得快北醫大口腔醫學院院長鄭信忠
- 健康醫療網 • 2 天前
兒童配眼鏡 挑選鏡框時需要注意什麼？
【健康醫療網／記者林渝樺報導】兒童配眼鏡時，挑選鏡框時需要注意什麼？亞東醫院眼科部專任主治醫師翁紹維指出，挑選兒童鏡框時，除了考慮適合的臉型、眼距大小、鏡框位置之外，也應選擇可調整的鏡腳鏡框。醫師呼籲孩子長大後需更換適合他們臉型大小的鏡框，建議應尋找合格驗光師或有口碑的眼鏡行來驗配，減少眼鏡配戴後的不適感。挑選兒童鏡框 符合較小臉型翁紹維指出，挑選兒童鏡框時，除了需要考慮適合大小的臉型、眼距大小、鏡框在前方的相對位置外，包括（1）高度近視者，應選擇折射係數高，且挑選鏡框小，可減輕鏡片重量；（2）兒童鼻梁低，若是眼鏡下滑則無法達到矯正效果，因此塑膠鏡框需選擇較高的鼻墊，金屬框也需將鼻墊位置調高；（3）優先選擇可調整鏡腳的鏡框，因為每個人眼睛與耳朵的高低位置不同，能隨時調整鬆緊或高低較佳。過敏兒、好動兒 需注意鏡片材質翁紹維表示，若是過敏體質或好動兒童者，在鏡片材質方面，一般會建議選擇鈦金屬、不鏽鋼較不會引起過敏反應或者是容易因流汗導致腐蝕的金屬材質，應盡量避免合金材質的鏡框，預防鏡框變成綠色或被腐蝕掉。特別是價錢便宜的塑膠鏡框易斷裂割傷眼睛，建議挑選塑膠框時，應優先挑選新的彈性樹脂材質，
- 健康醫療網 • 2 天前
延緩高齡長輩失能！ 安全照護網提供協助
【健康醫療網／記者林怡亭報導】台灣將2025年邁入超高齡社會，中華安全行動照護協會藉由《延緩失能安全照護全書［暢銷增訂版］》，提供如何在勞動人口減少、照護人力不足的現況下做好失能安全照護、並提供對照顧者提出支持與協助，同時邀請長照失能復健與復能專家，提供寶貴建議共同作好5年後的超高齡社會需要超前部署準備。自立支援照顧 減輕被照顧者負擔台灣自立支援照顧專業協會林金立理事長也分享過去彙整近幾年在台灣輔導超過300家長照機構導入自立支援照顧的經驗，發現自立支援照顧確實能讓照顧者感受到自主進步、讓被照顧者感覺負擔減輕，進而產生良性循環。此外，前國泰綜合醫院簡文仁物理治療師表示，以運動來說，被照顧者的體力也影響運動的強度，透過簡單的伸展動作，一樣也能達到運動的效果。高齡長輩心理健康很重要 應多參與社交活動衛福部八里療養院職能治療科張自強主任指出，高齡長輩除了要預防生理功能退化外，心理的健康也很重要。長輩除透過日常居家復能活動避免退化外，更鼓勵多參與社交活動、和人群接觸、居家角色建立等，可以找到自我價值感與被需要性，都有助於延緩老化或降低失智症惡化之風險。輔具引導行走 避免退化後續問題新北市輔具資
