感冒也可能會是致命因子!心臟科醫師劉中平表示,根據國外的科學家發現,感冒的七天內,發生心肌梗塞的機會增加了17倍,新冠肺炎確診後一週內發生動脈血栓的機會也增加了21倍。
記者施春美/台北報導 別輕忽感冒。心臟科醫師劉中平表示,身體發炎會傷害心臟,國外研究發現,感冒的7天內,發生心肌梗塞的機會增加了17倍;新冠肺炎確診後一週內發生動脈血
根據國際糖尿病聯盟IDF統計,全球有5億3千7百萬人罹患糖尿病,相當於每10人就有1人得病,但很可怕,有超過一半的人不知道。在台灣,糖尿病是2022年國人十大死因第6名。有超過200萬人正在受苦。初日診所新陳代謝科周建安醫師緊急公開7個無痛的糖尿病徵兆,學會3招逆轉糖尿病。快救自己的命,急急如律令。
38歲年輕喜劇藝人山豬感冒引起肺炎、併發敗血性休克過世,英年早逝讓人不勝唏噓。內政部公布,台灣人111年平均壽命為79.84歲,然而,壽命的長短與基因、習慣、運...
...本書由心臟內科醫師林俊龍執行長主筆,結集大林、花蓮、台北、台中慈濟醫院的醫師與營養師,並與素食營養學會合作完成近二十篇科學研究論文,發表在專業學術期刊,證實素食有效預防與改善10大慢性病:中風、心血管疾病...地震誠心祈禱,祝福花蓮及全臺受災鄉親。素食護生又環保,林俊龍執行長分享自己吃素的因緣。五十年前他在美國洛杉磯行醫,有九成是冠狀動脈心臟病人,病人反覆入院、開刀仍沒有治癒,為了找出更具療效的治療方式,透過研讀科學研究論文,發現茹素飲食...
王啟儒/健康管理師、資深醫藥公關 眾所周知,運動有助於心理健康與心臟健康,一項最新的研究正說明了這三者相輔相成。該研究發現,運動除了對身體有好處外,還可以減少大腦中的壓力訊號,從而降低心血管疾病的風險。此成果發表於最新一期的《美國心臟病學會期刊》上。 該研究主要作者Ahmed Tawakol博士,分析了美國麻州Brigham生物資料庫中約5萬名60歲左右成年...
84歲前立委沈富雄驚傳在健身房昏倒!原來他習慣不吃早餐也沒帶水就運動,未料年假過後的一次運動,他說「流了1.5公升的汗」,隨即就昏倒了。醫師提醒:脫水和低血糖這兩件事本身就很要命,近年來大家愈來愈長壽
現代人飲食西化、加上久坐等不良生活習慣,「消化不良」已成為常見的文明病之一。消化不良往往伴隨腹脹、脹氣、打嗝、便祕、腹瀉等惱人的情況,若腸胃道症狀持續出現,應審慎考慮改善生活習慣。美國心臟病學會院士Yasmine S. Ali表示,以下9種生活方式的改變,有助於促進腸胃道系統的健康、緩解與消化不良相關的症狀,並改善個人的整體健康狀況: 1、多吃高纖食物Ali表示,多吃纖維質有助於使大便的質地更柔軟...
記者林有清∕花蓮報導 《科學實證-這樣吃素最健康》由慈濟醫療法人與原水文化、靜思人文合作出版新書,本書由心臟內 […]
[周刊王CTWANT] 丹麥製藥巨頭諾和諾德旗下Wegovy主要成分為司美格魯肽,可用於助肥胖者預防心血管疾病、心臟病、中風等風險。經最新研究證實,該藥對患有糖尿病和心臟衰竭病人的健康也有益處。心臟衰竭的患者通常很容易疲勞、呼吸困難,這種情況可能會導致住院、殘疾和死亡的高風險。目前治...
[周刊王CTWANT] 洪永祥近日在「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文指出,根據內政部公布,國人的平均壽命為79.84歲,其中男性76.63歲、女性83.28歲。而會讓人減短壽命的5大因素排行榜中包括:短命因素第5名:失眠曾有調查指出,台灣約有200萬人有失眠的習慣。美國亞利桑納大學收集1項長達...
沖即溶咖啡竟然不能直接沖熱水!日本節目中專家教即溶咖啡粉,得先用少許冷水攪拌、勻開了以後,再加等比例的水放到微波爐中加熱,煮出來的咖啡比手沖研磨咖啡還香濃! 即溶咖啡有澱粉、蛋白質 遇高溫恐結塊
近年168間歇性斷食蔚為風潮,然而,美國心臟協會發表最新研究竟指出,和飲食時間不多加限制的人相比,將飲食時間限縮在8小時的民眾,死於心臟病的風險竟會多出91%!...
...在進入耶魯大學醫學院就讀前,他一直過著兼顧學業和農場經營的生活,這段經歷讓他學會與人溝通及團隊合作的重要性,對他後來的研究生涯有著深遠影響;吳院士是全球著名的心血管醫學科學家,現為美國史丹佛大學醫學院Simon H. Stertzer講座教授、史丹佛大學心血管中心...專長為心血管疾病、幹細胞、基因體學、精準醫學、藥物開發,學術發表超過六百篇,是全球心臟病學領域被引用率最高的學者之一。他曾榮獲美國青年科學家與工程師總統獎,當時由時任美國...
...的農場,進入耶魯大學醫學院就讀前,一直過著兼顧學業和農場經營的生活,這段經歷讓他學會與人溝通及團隊合作的重要性,對他後來的研究生涯有著深遠影響。 他是全球著名的心血管醫學科學家,現為美國史丹佛大學醫學院Simon H. Stertzer講座教授、史丹佛大學心血管中心...專長為心血管疾病、幹細胞、基因體學、精準醫學、藥物開發,學術發表超過600篇,是全球心臟病學領域被引用率最高的學者之一。他曾榮獲美國青年科學家與工程師總統獎,當時由時任美國...
近年來「間歇性斷食」相當火紅,作法為「一天中將食物集中在8小時內吃完,其餘16小時禁食」,藉此清空腸胃並進一步分解脂肪,達到塑身減重效果。然而最新研究指出,與採用常規、非間歇性飲食的人相比,遵循「間歇性斷食」者死於心血管疾病風險高出91%。
高雄醫學大學15日頒授名譽博士學位予美國心臟協會主席暨中央研究院院士吳慶明,並舉行「校長講座-與院士有約」
近年來「168間歇性斷食法」相當火紅!不過,近期最新研究指出,採用「168斷食法」減肥者死於心血管疾病風險高出91%,對於患有心血管疾病者來說,每天只在8到10小時內進食,則會導致心臟病或中風死亡風險增加66%。
雞蛋是一種超級食物(Super Food),除擁有優質蛋白質外(蛋白),尚包含脂肪、維生素和礦物質(蛋黃),故其營養價值比肉類更佳。一般而言,對於身體健康,膽固醇正常的人來說,一天多吃幾顆蛋,科學已經證明無礙健康,但對於罹患心血管疾病、高膽固醇血症和糖尿病的病人而言,則是建議適量,不要吃太多顆,同時還應避免早餐時,經常與雞蛋一起吃的東西,例如乳瑪琳抹吐司、培根和其他加工肉類,因為它們才是真正的心臟健康殺手。
哪類運動對改善睡眠品質比較有效?一項美國心臟協會於2022年3月發表的研究發現,想要更好的睡眠品質,做阻力運動可能優於有氧運動!研究發現體重過重或肥胖的成人練阻力運動12個月,平均增加40分鐘睡眠時間,睡眠效率有改善;反觀只做有氧運動的人僅增加23分鐘睡眠時間,睡眠效率也沒變好。