已有兩個孩子的吳速玲,除了身材高挑纖細好到讓人羨慕外,私下沒化妝的她膚質Q彈透亮,肌膚散發健康的光澤,美到犯規!她的5招保養秘訣一點都不難唷~
「行動電源」越來越千變萬化,能應用的地方也越來越多!球球這篇要開箱有「行動電源界的特斯拉」之稱的「Zendure SuperTank Pro 行動電源」,它在神似行李箱的造型之
半年多前,Mitch、Marty和同學們一起試上體操課,對於這種家長可以坐在一旁聊天放空的活動,我都衝第一個。體驗後,小朋友反應很好,我立馬報名,兄弟倆開心,我也樂得輕鬆。
懷孕生子對女性來說,已經是件非常辛苦且偉大的事情了,身為另一半,理當是多加體諒,相互幫忙,想不到,南韓首爾市政府近期竟在網路上發行「孕婦指南」,詳細寫出懷孕各階段中,準媽咪們「應該」要做為老公那些事,來避免自己會造成其他家人的困擾,充滿歧視與爭議的內容,也瞬間掀起女性網友們撻伐,怒斥:「他們依然覺得已婚女性就是丈夫的管家嗎?」
...子宮因胎兒撐大,盆底肌與腹直肌因為長時間的拉扯,導致骨盆變寬、髖關節移位、腹部鬆弛。分娩時容易造成子宮移位、脫垂,在妊娠和分娩的過程造成盆底肌肉損傷,也讓許多媽媽有產後漏尿、陰道鬆弛等問題。陰道鬆弛有些情況是運動也不易改善,不少媽咪會選擇以私密處緊實雷射,來恢復私密處的膠原蛋白及彈性,以增進日後夫妻間的幸福感! 每一位孕育生命的母親都是了不起的,過程的辛苦不言而喻,擁有豐富婦產相關及育兒經驗的楊世瑜醫師表示,身心俱疲的媽媽們都希望在產後...
為幫懷孕的媽咪打點產前產後的準備事項,韓國首爾市政府在婦產科學會的指導下,推出了一份「孕婦指南」,然而內容卻掀起許多婦女的怒火,因為內容竟然要求孕媽咪,在生產前應先幫丈夫準備好乾淨可換洗的衣服,以及備好足夠的飯菜,甚至還要求不能太過邋遢,讓不少女性怒批刻板印象,「到現在還把已婚婦女當成是丈夫的管家嗎?」引來撻伐。
產褥墊是生產期間專用的衛生棉種類,由於女性在生產完後身體會自然排出惡露,而產前也有可能在醫院以外的地方破水,為了因應這些身體狀況,事前準備產褥墊便是不可忽視的重要環節。而製作產褥墊的廠牌包括靠得住、康乃馨、六甲村等等,材質、尺寸也五花八門,相信讓不少新手父母碰到不知道如何選購的困擾。於是為了幫助各位更加了解產褥墊的特色,以下將會介紹選購相關商品的注意點,並以排行榜的形式推薦人氣的十款。希望準爸媽們能夠透過此篇文章,在生產前做好充足的準備並安心等待寶貝的誕生。
...而且有助於穩定情緒以及智能的發展,同時促進生長激素和荷爾蒙分泌,讓寶寶心情好、長得更好。 0~3歲嬰兒時期,是生長發育的黃金時期,寶寶在出生前就是在媽咪子宮的羊水中孕育著,當出生後浸泡在水中時,很自然會產生熟悉感,幫助消除新生兒焦慮、恐懼和孤獨,激發起愉悅的健康情緒。有醫學研究顯示,游泳是全身性運動,有助於肌肉協調及關節肌肉的發展,促進腸胃道蠕動,讓排便順暢,改善新生兒黃疸及增加體重,在生理發育和心靈成長都有很重要且正向的助益。 寶貝可可麗...
記者馮珮汶/綜合報導 年末搶商機,尤其今年無法出國,悶經濟發酵,百貨公司業者紛紛推出聖誕市集、瘋狂下殺,不管是還沒買好交換禮物或是自己還想要繼續刷卡血拚的,趕快看下去。
34歲趙孟姿於去年12月和許孟哲登記結婚後,火速趕進度,在今年7月生下可愛的女兒Doreen,還在臉書分享「炸彈全家福」,逗趣又爆笑的照片讓網友瘋狂點讚~近日,她再po出一張泳池畔的比基尼照,徹底讓網
因疫情而將檔期不斷延後的英雄電影《神力女超人1984》終於在2020月底上映,女主角蓋兒加朵(Gal Gadot-Varsano)再次擔任神力女超人行俠仗義,重磅回歸的她人氣不斷攀升,尤其那穿起時裝又或是黃金盔甲所襯托出的火辣好身材,看不出已經是兩個孩子的媽咪,纖瘦卻又有肌肉線條,實在很迷人,以下就來揭秘她私底下的健身飲食菜單。
羅小白睽違2年半 攜手Superfanz舉辦【孕期見面會】 【記者郭夢迪/台北報導】百萬訂閱藝人羅小白27日與國際性粉絲線上娛樂平台「Super...
匯流新聞網記者李映萱、呂怡潔 / 台北報導 私密處是女人全身上下最嬌嫩的部位,在保養上也得更細心!不光是電影《慾望城市》中莎曼珊在約會前即使身處辦公室,也要脫下內褲好好呵護私密處的片段,讓人對私密處保養有深刻的印象;從臨床上也觀察到,年輕女性對於私密處保養的注重,有逐年上升趨勢。姐妹聚會中追求漂亮臉蛋、性感曲線的同時,私密處保養也成了火紅的話題。不管是為了維...
... Spa為全台唯一專櫃等級配置,包含寶寶護膚泡泡浴、頂級SPA…等,享受專業保養按摩以及全身性游水運動。 大金剛塗鴉遊戲動物樂園以小班制課程的方式帶領孩子在遊戲中運用全身接觸顏色,以多元型態透過繪圖累積美感經驗,並...專屬小女孩的化妝間AQmore指架彩繪體驗,為台灣原創可剝式指甲彩繪品牌,主打天然無毒、長效持久,讓小朋友和媽咪都可安全使用。 Kid's魔髮屋是專為0~12歲兒童服務的專業剪髮並設有活潑鮮明的律動感空間,讓小朋友剪髮不哭哭...
懷孕的婦女,常有痠痛的問題,而看似無害的痠痛貼布,孕婦不能隨意使用,特別是「非類固醇」消炎止痛藥,經皮吸收後,有可能會對胎兒心血管發展,甚至傷害腎臟功能。李小姐懷孕32周,和她有相同症狀的孕婦其實...
TVBS分享愛無限慈善募款活動,希望透過你我的力量,幫助苦撐經營的社福團體,唐氏症的孩子通常智力體力都弱,不過近年來的早療經驗發現,唐寶寶們模仿力強,經過適當學習,還是可以融入社會,桃園市一群家長就集結起來,為大桃園地區的唐氏症孩子,打造人生的機會。
...要不要處理眼下痔瘡的關鍵在於「會不會影響您的生活」。輕微的二度痔瘡所造成的不適和腫脹,可先採用保守療法:以痔瘡藥膏保護膨脹的組織、溫水坐浴增進循環、調整飲食多攝取粗纖維,避免便秘或腹瀉,再配合規律運動與大量飲水。 痔瘡程度依個人體質有所不同,而若媽咪已經到了嚴重影響生活上的程度了,建議可至有直腸專科的婦產科治療,使用新型低疼痛的微創痔瘡手術方式,在生產時順便進行痔瘡割除手術,可避免日後復發,徹底解決痔瘡疼痛困擾。 (圖/鍾雲霓醫師)更多新聞...
...維生素和礦物質。黃韋堯說:「豐富的蛋白質、水分及好的油脂,像是魚、雞肉、海鮮、蛋及牛奶等食物,豆製品也是哺乳媽咪需要多攝取的食材。」但若是無法自飲食當中獲取足夠的營養,也可以選擇補充含野葛根、蜂王乳、青木瓜、卵磷脂的營養...十天是最重要的。「雌激素跟黃體素等女性荷爾蒙在這十天分泌最旺盛,因此也算是黃金美胸期。」再來也別忘記多做胸部運動,強化胸部各個肌群,如緊實胸大肌、讓胸型尖挺,也能順便緊實肱二頭肌、延展肱三頭肌,美化手臂肌肉線條。 正確的...
準媽媽們在剛懷孕時期,總是嗜睡偶爾還伴隨著頭暈。而這種懷孕頭暈現象總讓孕婦們感到無力且不知所措,不懂是初期懷孕..
...們也可扶著椅子,搭配呼吸緩緩向左右微蹲,練習「搖屁股」,能幫助上提骨盆底肌,增加關節穩定性,且改善漏尿、腰痠等問題,也可與另一半雙人搭肩練習。物理治療師蔡子涵說明,重要是懷孕期間從事任何運動一定要注意補充水分,且穿著合適的衣物,尤其第一孕期的媽咪們還要避免體溫過熱。幫新生兒洗澡不馬虎 水溫、安全要注意至於,如何幫新生兒洗澡,除了要注意測試水溫,可利用手腕內側來測溫度,也要以手掌及手臂托住寶寶,不僅讓寶寶有安全感,也較為安全,尤其臍帶...
【記者 陳家珍/台北 報導】赫本塑身衣向來以「健康」為出發點,提供愛美的女性可以自然地擁有美麗的身體,而赫本今年又再度將商品全新升級,研發出三個秘密武器,推出赫本三曲線:雙C線、提
...影像學檢查,可依罹病風險高低與影像分析區分病人,提供不同照護模式。研究指出,若經評估為高風險族群,未來罹患冠狀動脈疾病較低風險族群高出3-4倍,但這些風險是可以配合醫療與良好作息改善。故該檢測結果有助於糖尿病人經由適當的營養調理,運動與持續醫療追蹤,降低日後心血管併發症的風險。 免疫細胞療法 放化療外新選擇另因應罹癌患者對免疫細胞療法需求,國泰綜合醫院目前已獲衛生福利部許可,提供肝癌、肺癌之第四期實體癌的治療服務;盼在醫院專業醫護人員照護下,提供予病人...
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】緊急送急診的患者,病況往往瞬息萬變,更擔心像是糖尿病、癌症患者發生敗血症引起器官衰竭,有可能奪命!為了及時精準掌握病情,並且提升病人照護品質,甚至降低死亡率,國泰醫院急診導入敗血症智慧決策作業系統,據院內統計,導入該智能系統後有效降低病人…
好醫師新聞網記者游尚智/台北報導 圖:國泰醫院於急診導入敗血症智慧決策作業系統 一年一度由生策會主辦的台灣醫療科技展,於109年12月3日至12月6日假南港展覽館開
什麼?新手爸爸也會產後憂鬱?孩子出生以後,我們的關係真的愈來愈緊張,他說我變了一個人,我才氣他都沒長進!每次爭吵時,兩個人都搞得烏煙瘴氣,偏偏小孩在旁邊哇哇大哭,我還是得去顧。幾次下來,我也算了,懶得再白費力氣跟他說什麼,可是內心的情緒卻沒有隨時間消散,反而好像不斷累積。
...彰化縣深化「家庭教育扎根與生活素養」教育影片,影片中縣長王惠美與學童操持家務分工與合作。圖/記者鄧富珍攝今日縣長媽咪與學生共同體驗家務分工與合作的技巧,呼應學校的生活教育課程,激發學生的學習興趣,展現生活素養能力。縣長期望培養...學校利用寒暑假辦理家庭教育活動營隊,舉辦相關親子教育活動。另外縣府在12月5日於縣立體育場將舉辦「109年度幼兒園親子運動嘉年華」,除了親子大會操、趣味體能闖關活動等,還會在現場邀請家庭教育中心設置「家務小幫手」攤位宣導。 王惠美縣長...
一般人對於阿嬤、媽媽的印象,多半都是輩份高自己一階,外貌上有「歲月痕跡」的長輩。但現在保養方法多元、醫美技術又先進,印尼雅加達就有一名才53歲的女性,雖然這個年紀已經為人母親,還做了阿嬤,但她因為保養得宜,勾著年輕兒子走在路上,總被人誤會是熱戀情侶,而她抱...
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 身上揹負著「甜蜜負荷」的孕媽咪們,最常面臨的問題就是,不僅走起路來會喘,還會腰酸背痛甚至無力,該怎麼辦?其實有些小訣竅可以幫上忙。物理治療師建議,其實在孕期中做一些簡單的運動,包括:核心訓練、拉筋等運動,都可以減緩下背、恥骨的不舒服及改善抽筋。 花蓮慈濟醫院物理治療師蔡子涵表示,媽媽在孕期中,除了要適應體態上的變化、重心轉移外...
...可以說是業界最強使腹部平坦的結構。 針對微笑線升級,赫本近年來發現台灣女性,越來越在乎臀部的微笑曲線,尤其是產後媽咪,隨著時間年紀的增長,微笑線也漸漸消失,為此赫本塑身衣在臀部做設計的進化,同時結合人體力學的結構拉力,提升臀峰...感受,認真傾聽客戶需求,發現台灣女性對於健康瘦身的消費意識抬頭,越來越多客人選擇以健康的方式瘦下來,除了飲食跟運動外,也會選擇穿著起來兼顧健康跟美麗的塑身衣,因此團隊花了近一年的時間打造出全新版的塑身衣,讓消費者穿起來健康...
...來根香蕉呢!聽完一個故事嫌不夠的小朋友們,讓林次長又再加碼說了《子兒吐吐》,這個逗趣又想像力滿點的輕鬆幽默的故事,解決了孩子們的憂慮,也增長了他們的知識。下午神秘嘉賓說故事由國圖曾淑賢館長親自出馬,以溫柔優雅的嗓音,像媽咪一樣將精采的故事娓娓道來,吸引小朋友聽到入神,意猶未盡。現場的爸爸、媽媽牽著小朋友的手,一屋一屋探索閱讀的花花世界,處處可清晰聽到此起彼落的歡笑聲,全家盡情沉浸在聆聽故事情節所營造的氛圍與快樂中,還有小朋友受到故事內容感染...