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呂謹亨
- 三立新聞網 setn.com • 2024年11月11日 下午 12:43
運動選白天還是晚上？醫揭「黃金時段」：燃燒更多脂肪
現代人越來越重視健康，除了飲食調整，還會搭配運動。泌尿科醫師呂謹亨提到，有的人喜歡在早上跑步，有些人則是因工作，選擇在晚上跑步，不過早晨和晚間運動的成效都不同，早晨進行高強度間歇訓練，可提高睾固酮分泌，促進脂肪燃燒，而晚間運動有助於減壓，可能改善睡眠品質。
- 中天新聞網 • 2024年11月6日 下午 04:49
男業務求割包皮…竟因「想展示入珠」 醫驚呆：底下藏了15顆
一位30多歲的男業務進入泌尿科診所，說要處理包皮的問題，褲子一脫，醫師呂謹亨發現他的包皮確實比較長，不過令人驚訝的是底下「還藏著一圈入珠」，總共15顆。
- EBC東森新聞 • 2024年10月6日 下午 04:47
呂謹亨／「婚後最受不了老公什麼事？」第一名竟是蹲馬桶
...靜脈曲張，可如果加上原本睪丸靜脈回流就不順，就容易發生。 姿勢性低血壓 馬桶蹲太久或坐太久，加上下半身用力，腹壓增加，同時血液回流受阻，站起來時，可能瞬間暈眩昏倒，尤其是老人家。 男人享受獨處時光的機會很寶貴，但蹲廁所不宜超過5分鐘。如果覺得沒有辦法一次大乾淨，可以先期來活動，通常腸胃蠕動，約10幾分鐘後，下一波糞便才會再度排出。 ●呂謹亨／懿安泌尿科診所 院長 ●本文獲授權，轉載自《泌尿科呂謹亨醫師 - 大亨醫師》粉專 ●以上言論不代表東森新聞立場
- 姊妹淘 • 2024年9月29日 中午 12:00
咖啡不只提神還能提升性能力！研究曝：每日「這杯數」效果最顯著
除了提神，咖啡居然還能這樣幫助男性健康？每日2~3杯咖啡，不僅讓你精神抖擻，還能降低性功能障礙和腎結石風險！醫師呂謹亨揭曉其中的科學奧秘，從動脈舒張到提高荷爾蒙，咖啡的秘密等你來發掘！更有令人意外的排便反射大揭秘及胃食道逆流者的飲用指南。
- 三立新聞網 setn.com • 2024年10月6日 下午 05:03
30歲男蛋蛋突暴痛！醫見「1習慣」嘆：再不理後果慘
不少人排便時會邊滑手機等，一次就要半小時起跳。泌尿科醫師呂謹亨表示，一名年約30歲男子因蹲馬桶都半小時以上，導致精索靜脈曲張，左側睪丸常感悶痛。他表示，醫學上不建議如廁超過5分鐘，否則易致痔瘡、下肢靜脈曲張、精索靜脈曲張、姿勢性低血壓。他先給予男子藥物治療，若效果不好再考慮手術。
- 每日健康 • 2024年10月29日 下午 03:52
紅茶、綠茶哪個更健康？醫揭「這種人」喝紅茶較佳 1優勢讓你意想不到
紅茶和綠茶到底哪個更好？對此，懿安泌尿科診所院長呂謹亨點出，綠茶在抗癌、抗氧化及促進新陳代謝方面的研究證據較多，尤其是對攝護腺健康有顯著的保護作用；紅茶則在心血管健康和改善血糖控制方面表現良好，建議依據個人健康需求，適量飲用紅茶或綠茶都能為身體帶來益處。 ▲ 依據個人健康需求，適量飲用紅茶或綠茶都能為身體帶來益處。（示意圖／Shutterstock） 呂謹亨在臉書專頁《泌尿科呂謹亨醫師 - 大亨醫師》發文提到，紅茶和綠茶都來自茶樹（Camellia...
- 常春月刊 • 2024年11月8日 上午 09:40
吃南瓜別去籽！醫認證「南瓜籽8大意想不到好處」 穩血糖、防高血壓還顧泌尿道
南瓜，尤其是南瓜籽及其提取物，不僅與泌尿系統健康息息相關，還在多方面促進整體健康。對此，泌尿科呂謹亨醫師搜尋文獻，整理了南瓜和南瓜籽，關於泌尿科和其他健康方面的八大益處！ 1、改善攝護腺健康南瓜籽油含有豐富的植物固醇，特別是 delta-7-固醇，能有效減少攝護腺增生相關的症狀，如尿頻和尿急。多項研究證實，南瓜籽油能顯著改善攝護腺健康，並降低下泌尿道症狀。 2、抗炎作用南瓜籽中的抗氧化劑（如維生素E和類黃酮）能抑制體內的炎症反應。這不僅對攝護腺炎...
- 每日健康 • 2024年10月29日 中午 11:49
蹲馬桶「大便超過1小時」！獸醫夫睪丸悶痛 醫搖頭：罹患這病
...問題，不幸罹患了「精索靜脈曲張」，讓醫師搖頭力勸：「蹲馬桶不建議超過5分鐘，可以大完後站起來活動一下，之後想上再繼續大，不要一次坐太久！」 ▲ 蹲馬桶時時間不宜太久，建議一次不超過5分鐘。（示意圖／每日健康） 泌尿科醫師呂謹亨在臉書專頁《泌尿科呂謹亨醫師 - 大亨醫師》發文分享，一對30歲左右的夫妻來門診時，妻子提到身為獸醫的老公每次蹲馬桶都半小時起跳，甚至有時會超過1小時，加上平常上班看診坐太久，導致老公經常覺得左側睪丸悶痛不舒服，經超音波...
- 三立新聞網 setn.com • 2024年10月26日 晚上 08:35
男人多吃點！萬聖節「1水果」吃了更健康 醫曝8大好處
萬聖節快到了，近日到處都可以看到民眾裝扮應景。不過泌尿科醫師表示，南瓜籽及南瓜提取物，不僅與泌尿系統息息相關，還能在多方面促進整體健康：包括預防腎結石、改善攝護腺、抗炎作用等8大益處，健康多多。
- 壹蘋新聞網 • 2024年10月27日 晚上 08:16
電扶梯上他「大解放」 醫師解密「膀胱鬆了」！原因還有分「好幾種」
【記者黃泓哲／綜合報導】一名男子在台北捷運的「最長電扶梯」上小便，遭後方旅客拍下，捷運警察調閱監視器後，順利找到該男子，並對他開出罰款1500元，另要求賠償電扶梯的清潔與檢修費用。泌尿科呂謹亨醫師表示，尿失禁不僅與行為有關，可能還涉及膀胱過動、攝護腺肥大等健康問題。
- 品觀點 • 2024年10月21日 下午 01:21
綠茶、紅茶哪個對健康好？醫曝最佳選擇
綠茶與紅茶是兩種最受歡迎的茶飲，雖然同樣源自茶樹，但由於製作工藝不同，兩者在健康效益上也有所差異。泌尿科醫師呂謹亨在其臉書貼文中，整理相關文獻後從6大面向分析綠茶和紅茶的健康效益。 首先是抗氧化與抗炎能力。綠茶富含兒茶素，能有效中和自由基、減少氧化壓力，進而降低心血管疾病、癌症等慢性病風險。此外，綠茶的抗炎特性有助預防心臟病、糖尿病等炎症相關疾病。相比之下，紅茶中的兒茶素含量較少，主要抗氧化成分為茶黃素和茶紅素，雖然抗氧化效力稍遜於綠茶...
- TVBS新聞網 • 2024年10月5日 晚上 07:50
蛋蛋悶痛！30歲男「做1事」半小時起跳 醫曝恐怖下場
現代人手機不離身，連上廁所也非滑不可，一不小心就容易長時間坐在馬桶上。對此，有泌尿科醫師分享病例，一名獸醫因為左側睪丸常悶痛不舒服就醫，結果發現是「精索靜脈曲張」，而病因與久站久坐有關，病患聽聞後這才坦言，自己每次蹲馬桶都半小時起跳。
- 三立新聞網 setn.com • 2024年10月20日 上午 11:09
紅茶、綠茶哪個好？醫揭「它」保養攝護腺：還防癌、抗老化
綠茶、紅茶均有益健康，哪款更好？泌尿科醫師呂謹亨分析兩者在健康效益上的差異，包括抗氧化、心血管健康、攝護腺健康、減重與代謝調節、尿路健康等。其中，綠茶在防癌、抗氧化及促進新陳代謝方面的研究證據較多，尤其是對攝護腺健康有顯著的保護作用。紅茶則在心血管健康和改善血糖控制方面表現良好。
- 中天新聞網 • 2024年10月21日 下午 05:05
紅茶、綠茶哪個更好？醫提出「5分析」：適量飲用都能為身體帶來益處
紅茶跟綠茶到底哪個更好？對此，泌尿科醫師呂謹亨分析，綠茶在抗癌、抗氧化及促進新陳代謝方面的研究證據較多，尤其是對攝護腺健康有顯著的保護作用；紅茶則在心血管健康和改善血糖控制方面表現良好，建議可依據個人健康需求，適量飲用都能為身體帶來益處。
- 三立新聞網 setn.com • 2024年10月25日 下午 02:36
超級食物！「這款澱粉」控血糖、降血壓：還保養攝護腺
南瓜是相當健康的食物。泌尿科醫師呂謹亨表示，南瓜，尤其是南瓜籽及其提取物，有8大健康益處，包括改善攝護腺健康、抗發炎、保護心血管、穩定血糖，尤其南瓜的天然成分能增強胰島素的敏感性，有助於預防或改善糖尿病。
- 三立新聞網 setn.com • 2024年9月26日 上午 10:16
泌尿醫呼吸不順 驚見「鼻腔滿菜花」！同業喊：我也怕爆
性傳染病種類眾多，包括菜花、梅毒、愛滋病，其中以菜花最常見，也最容易蔓延。有泌尿科醫師表示，曾有醫師同業因為吸入電燒菜花的煙霧，卻未發現，直到某天呼吸不順，才就診耳鼻喉科，檢查發現，原來鼻腔內長滿菜花，讓泌尿科醫師直嘆，「也是一種職業傷害！」
- 三立新聞網 setn.com • 2024年9月27日 下午 05:03
喝咖啡提升性能力！研究：日飲「這杯數」效果最好
除了提神外，越來越多研究證實，咖啡有益健康，一項美國大型研究顯示，每天適量攝取「咖啡因」可以有效降低性功能障礙的機會，特別是以每天2～3杯咖啡，效果最為顯著。醫師表示，可能原因包括咖啡讓動脈舒張而增加陰莖血流量、咖啡可能提高男性荷爾蒙。
- 姊妹淘 • 2024年10月3日 下午 01:02
菜花長在鼻孔裡！竟是「這項治療」惹禍 泌尿科醫生呼吸不順喊：我也怕爆
你知道嗎？常見的性傳染病「菜花」不僅會在體內蔓延，竟然還能透過手術煙霧感染？！一名泌尿科醫師因吸入電燒菜花的煙霧，鼻腔竟然長滿菜花！這真的是職業傷害嗎？快來看看醫師們分享的驚人案例，以及他們如何應對這些危險挑戰。
- 三立新聞網 setn.com • 2024年10月5日 下午 03:09
「廁所蹲太久」太太抓狂！就醫竟發現「睪丸」出問題 原因超獵奇
大便大太久竟揪出問題。夫妻之間相處總有不少情趣，但也時也會有「情緒」。有泌尿科醫師分享一對夫妻前來就診，太太直言受不了先生「大便大太久」，每次都半小時起跳、甚至超過1小時，且喊睪丸會悶痛，沒想到進一步檢查，竟然發現先生睪丸出了問題，為「精索靜脈曲張」，所幸可經藥物治療後改善。（記者：簡浩正）
- CTWANT • 2024年10月6日 下午 02:26
30歲獸醫「1習慣」害左側睪丸痛爆 泌尿醫揭原因：嚴重恐不孕
[周刊王CTWANT] 泌尿科呂謹亨醫師在臉書透露，最近一對30歲左右的夫妻前去看診，病人太太說「我老公最近常覺得左側睪丸常常悶痛不舒服，尤其是看診坐很久的話會更痛！」問診評估後，經過超音波詳細檢查，醫生發現患者有精索靜脈曲張的情形，夫妻倆一開始聽得一頭霧水，畢竟很多人沒聽過這個...
