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Yahoo奇摩新聞 張劭伯
- 健康2.0 • 2024年10月29日 早上 08:00
秋天顧牙齒、牙齦吃什麼好？專家力推4蔬果「這樣吃」一兼兩顧
秋天不只要補骨頭，同樣需要很多鈣質的牙齒，也需要好好補一下。牙醫師推薦顧牙齒4蔬果，可以多多攝取。 台中恆悅醫療體系院長張劭伯指出，4種顧牙齒蔬果包括蘋果、胡蘿蔔、南瓜和堅果，不僅美味，更能夠維
- 引新聞 • 2024年10月25日 早上 08:00
天然牙刷！醫推秋天護牙「4食物」 南瓜、堅果都超上榜
（記者馮康蕙／綜合報導）正確的季節吃當令蔬果是最符合體內五臟運行的，入秋後天氣開始轉涼，尤其這週開始有感降溫， […]
- 中天新聞網 • 2024年10月5日 中午 11:41
用吃的護牙齒！牙醫盤點「4種秋天當季食材」：蘋果是天然的牙刷
吃對食物對口腔健康也有幫助！牙醫師分享4款有益牙齒的秋季當季食材，其中，蘋果的纖維質地就像天然牙刷，除了能促進唾液分泌，還有助於保持牙齒潔白。
- 常春月刊 • 2024年10月10日 上午 09:30
秋天吃「4種食物」顧牙齒、護牙齦！醫認證 1水果還有助保持牙齒潔白
不知不覺夏天快過了，馬上就是秋天了，秋天其實有很多對牙齒有益的食物，牙科張劭伯院長分享四種食物可以多吃護牙齒！ 1、蘋果 蘋果是秋天最常見的水果之一，除了好吃以外，還富含纖維。咀嚼蘋果能夠促進唾液分泌，幫助沖刷口腔中的食物殘渣和細菌，減少牙菌斑的形成。此外，蘋果的纖維質地可以像天然的牙刷一樣，輕輕擦拭牙齒表面，有助於保持牙齒潔白。 2、胡蘿蔔 胡蘿蔔富含維生素A、K和纖維。生吃胡蘿蔔可以刺激唾液分泌，幫助清潔口腔，防止牙菌斑堆積。維生素...
- TVBS新聞網 • 2024年10月7日 上午 11:22
好吃又有益！秋天盛產「4食物」可保護牙齒 蘋果成天然牙刷
牙齒保健是現代人越來越注重的問題，如今要進入到秋天了，藉此牙醫師張劭伯在臉書粉專「你的好閨蜜 蔡雅藍醫師｜恆悅美學牙醫」說道，秋季盛產的4種食材，其實都對牙齒相當好，除了能幫助沖刷口腔內的食物殘渣，還能維持琺瑯質，預防牙齦疾病的發生，除此之外，若是剛好在矯正牙齒的人，切成小塊或打成汁也有同樣的功效。
