日常生活中,大多數的人一定都遇過口瘡(俗稱嘴破)的困擾,有些人會將其歸咎於「火氣大」,但火氣並非是所有嘴破的源頭。中醫師王大元分析嘴破的3種不同體質證型:實火、虛火與陽虛,並告訴你吃什麼改善。
[周刊王CTWANT] 中醫師王大元在FB粉絲專頁發文表示,口破不一定是火氣大,如果體虛還喝了一堆苦茶、青草茶或椰子水反而可能愈喝愈糟糕。王大元解釋,在中醫的理論中,有實火、虛火及陽虛3種證型,而每種的處理方式也不同。王大元表示,實火」體質可能是吃太多油炸烤辣或溫性補品,臨床表現如...
過完年你昏昏欲睡、無精打采?中醫師王大元指出,吃對食物,精神不萎靡還能穩定血糖!選擇正確的食物和順序,按照5:3:2的比例,可以讓思緒清晰、一整天活力滿滿,他也分享自己這樣吃一個月瘦了4公斤!
[Newtalk新聞] 春天除了各種病毒、細菌開始變多之外,不少人應該也感覺到外出蚊蟲開始變多了。中醫師王大元即在臉書表示自中醫角度來看「脾胃濕熱」和「陰虛內熱」2種體質容易被蚊蟲咬,但若科學角度上分析,則有4類人最容易被蚊子叮,除此之外,他也提供了4種預防蚊子叮咬的方法。 王大元表示,從中醫角度來看,「脾胃濕熱」和「陰虛內熱」的體質最容易招致蚊蟲的叮咬,如愛吃辛辣重味、甜食、抽菸喝酒等的人,體內容易化熱生濕,阻礙脾胃運行而形成...
你愛吃牡蠣嗎?牡蠣除了肉質鮮美,「殼」更是中醫治療的寶藏所在。從古至今,中醫對牡蠣殼的應用不斷深化,無論是抗菌、調節自律神經、治療失精遺尿、月經崩漏等,牡蠣殼都展現意想不到的功效。 牡蠣功效:促
4月3日花蓮外海強震讓台灣各地傳出災情,除了實際家園建築的摧毀、親友因地震罹難,身經地震的人們也累積了些許心理創傷,看到網上發布的各種觸目驚心災難影像,不僅讓人產生緊繃的恐懼感,甚至出現了「幻震」,對此,各大醫師也在網上呼籲相關資訊。
脖子後面摸起來凸凸腫腫是怎麼了?中醫師指出,「富貴包」很多人都有,只是不太明顯,也較少引起劇痛感,原因是長期姿勢不良造成脖子前傾,久了會慢性發炎、沾黏而形成腫包。富貴包有什麼影響?如何消除? 富
大腸癌位居十大癌症之首多年,由於越晚發現存活率越低,定期檢查、及早發現是提高治癒率的重中之重。而在糞便潛血檢查、大腸鏡檢查以外,近日還有談話節目及網友分享,發現...
你經常喝咖啡,但你可能不知道,咖啡加上肉桂粉是絕配!當遇到低溫來襲,吃個肉桂捲或在咖啡中撒上肉桂粉,都能帶來一絲溫暖。究竟肉桂有哪些驚人功效?肉桂和桂枝的差別在哪?以下中醫師解答。 肉桂捲+咖啡