基地為中古屋,設計端根據現場問題反推設計策略,發現空間存在動線不良、充滿壓迫感的天花板,以及處理明顯立於公區中央的柱子等問題,因此作品重新整理動線,將原本各空間全部重新分配,也還原建物原本的鋁窗位置,讓全室能引進充分的光線。當家庭成員在屬於各自的休憩區使用時,均能往植栽室外望去,讓繁忙生活中有著綠意點綴,達到令人放鬆的效果。
【NOW健康 李道奇/台北報導】現代人工作忙碌,三餐不定時且以外食居多,容易攝取高油、口味重鹹等,加上用餐後就趴著睡覺,使得不少民眾飽受胃脹氣、消化不良、胃食道逆流等腸胃問題之苦,而習慣服用胃藥已成為許多上班族的生活寫照。營養師劉宜洵表示,長期服用胃藥,恐引發副作用,建議在專業醫師及營養師評估下,選擇適合自己的護衛益生菌,平日就做好胃腸道健康的...
隨著年紀增長,有發現自己開始出現哪些身體困擾嗎?一項累積十年的國人健康問卷調查顯示,排名前三名的小毛病十年來都圍繞著「肥、累、眠」三項。其中關於睡眠,發現國人不易入睡的比例從2014年的12.78%上升至2022年的26.81%。
【健康醫療網/編輯部整理】近視是大多人的困擾,而台灣近視人口竟超過1300萬人,居全球之冠,台灣民眾近視比例高,在20多年前台灣就已引進了近視雷射手術,到現在已有上百萬人施作過近視雷射手術,但許多人還是對於雷射視力矯正存在著不少的疑問,本篇就邀請專業眼科醫師來為你一次解答! Q1、雷射視力矯正手術的原理? 雷射視力矯正手術的原理是透過雷射的方式去改變角膜弧度,當角膜的弧度被改變後,連帶會影響屈光焦距的位置,使得影像能重新落在視網膜上,影像...
[周刊王CTWANT] 謝安民醫師在臉書專頁分享「進食速度和用餐時間對身體的影響」,研究顯示進食速度和何時用餐,也會對健康有影響,吃太快可能導致腸胃道問題,以及肥胖和2型糖尿病的產生。如果改變用餐時間和進食速度,就可以預防、甚至改善相關情況。謝安民醫師指出,進食過快最大的壞處,就...
隨著生育率下降,現代人能享受三代同堂的生活是一件難能可貴的事情。為了將 24 坪不大的基地面積建構出舒適的三房兩廳,設計師以建築概念重塑室內格局,保留完整的落成區外,開放式廳區整合了客廳與餐廚空間;沙發後方的小孩房運用屋高優勢規劃夾層,並善用通透感門扇弱化廳房隔閡,建構一個能乘載跨越三個世代的現代住宅。
日本,隨著時間推移,整個國家深受出生率下降及人口老化兩大趨勢困擾,處在這樣的情況下,導致空置房屋數量日益增加,特別是這一現象對於那些興建於過往經濟高速成長時期的公寓大樓來說尤為明顯,因此政府迫切需要針對此問題尋找解決方案,於是「Nikoichi」計畫便應運而生,它不僅打造了一種全新的居住模式,更可以說是一種文化的創新。
...指出正念有助於減低焦慮、因應壓力。胡延薇說明,「正念」源自於禪學的概念,專注於每一個當下,有意識且不帶任何批判與評價,中性的覺察身體的感覺、感知、想法,與「正向思考」的認知取向不同,且不需要任何工具,很適合現代人做為提升心理健康的自助技巧,建議民眾多加練習,尤其是非網路原生代的上班族,因應工作需熟悉各式各樣的科技工具,不妨試著透過正念技巧練習,覺察身心細微的變化,提醒自己適度的調整。 另有研究指出,正念有助於專注平和,隨時處於這個狀態,
現代人的工作型態往往「離不開椅子」,動輒8小時以上的久坐時間已然成為常態。國泰綜合醫院心血管中心心臟內科主治醫師郭志東醫師表示,當今社會大部分工作者的生活時間,都被困在辦公室的桌子下或家裡的沙發上,養成「不是坐就是躺」的習慣,使得上班族久坐時間極長且變得不愛運動。
...乾眼症不只是中老年人的疾病,更是現代社會流行的文明病,尤其隨著平板電腦、智慧型手機等3C產品被年輕人大量使用後,加上日益嚴重的空汙影響,原本45歲以上才會出現的乾眼症,已有年輕化的趨勢。別以為眼睛疲累、乾澀、揉眼等乾眼症狀沒關係,嚴重乾眼症恐會導致視力下降,降低生活品質。 乾眼症,是眼睛老化了國泰綜合醫院眼科主治醫師、內湖國泰診所眼科主治醫師杜培寧指出,正常的眼球表面是由一層薄薄的淚膜所覆蓋,經由眨眼的動作,以緩慢且穩定的速率,產生淚水...
現代人越來越長壽,對於年老的生活規劃就得更加謹慎,根據壽險業者調查,就有發現年輕世代面對超高齡社會的信心分數最低,有將近4成民眾認為得準備1000萬以上才能夠安心老,最擔心的就是退休後的財務跟健康,尤其擔心罹患癌症的比例最高,專家建議,得在年輕的時候就得做好退休的理財規劃,像是醫療、長照險,否則年紀越大,需要負擔的費用也會越高。
【商家指南推廣專題】 圖片由林天樹生物科技提供 健康的身體,是現代人絕對必須重視的生活一環,隨著科技的日新月異,高品質的保健品需求也日益增長。而今天的網購保健飲品推薦專題要為您介紹的「林天樹生物科技」,近期推出「成長飲」及「慧能飲」兩項您不可不知的保健飲品,適合家中正值成長期的小朋友及銀髮族長輩,若您對他們的產品感興趣,那就千萬不能錯過今天的網購保健飲品推薦專題。 網購保健飲品推薦品牌「林天樹生物科技」創立於2012年9月,是為了紀念一代國醫...
...會大幅影響往後的人生。要想一輩子快樂享受運動的樂趣,那就一定要預防腦中風。這是所有人都該認真思考的問題。 現代人的血液越來 越容易引發腦梗塞 腦中風是僅次於癌症、心臟病與肺炎的恐怖疾病。其中多可分為三類,腦血管堵塞...蜘蛛膜下出血」。從可能直接導致死亡、以及會留下嚴重後遺症的層面來看,腦中風可說是最麻煩的疾病。而在生活中突然倒下的人,則以心臟病和腦中風佔最多。 「近年來,腦梗塞的比例正逐漸增加。東方人的血液本來比西方人不...
生活中心/綜合報導 對於忙碌的現代人來說,時間可說是相當珍貴,尤其是又要上班又要顧家的職場媽媽,該怎麼有效利用 […]
現代人的感情相當脆弱且短暫,但運勢專欄《搜狐網》指出,3組星座情侶的愛情最為堅定,沒有任何人能夠拆散他們,可說是天生一對,情比金堅。
你有在過年期間,吃過宮廟免費提供的「平安粥」嗎?對宜蘭人來說,這是再平常不過的事情了,更可以說是「宜蘭人的浪漫」,也是宜蘭過年限定的特別活動!宜蘭上百家宮廟每到新春期間,都會提供免費的平安粥,而且各宮
68歲「最美歐巴桑」陳美鳳出道迄今已超過40年,去年底才因一襲黑色低胸西裝短裙搭配黑色網襪,加上顯眼的粉色短髮,震驚一票網友,甚至讓人誤以為是韓國女團成員。
【商家指南推廣專題】 圖片由易成通訊提供 自對千禧年以降,對一腳踏入科技時代的現代人而言,手機不離身已經成為生活的常態,彷若我們的另一對手腳。今天的木柵文山區通訊行推薦專題,就要為您介紹一間專注於以透明、公眾的價格政策、優質的客戶服務及豐富的產品選擇而聞名的商家「易成通訊」,他們對於手機相關的服務無微不至而全面...
生活中心/陳致帆報導現代人買房除了考慮房子的預算、環境、格局外,而居住品質也經常被納入考量中,鄰居素質的好壞,會對居住體驗產生極大的影響,日前就有一名網友指出,他表示他很想買他家樓下的房子,因此嘗試了多種方式,包括製造噪音逼對方賣房等,但對方卻都無動於衷,他也因此好奇「有沒有更好的方法,可以讓對方快點賣房?」貼文曝光後,不料卻引發全網砲轟。
新北市立圖書館王錦華館長表示,現代人生活壓力大,閱讀是療癒與釋放壓力的方式之一,為了讓平日辛苦的勞工朋友們可以有更多元的紓壓管道,圖書館特別規劃一系列勞工專屬的心靈紓壓閱讀活動,並布置了情境閱讀座位區讓勞工朋友可以放鬆心情,在不同環境和自己對話,紓緩壓力,同時讓心靈滋養充電。 汐止分館「勞工FUN輕鬆」活動,5月1日勞動節當天「勞工創客DIY」免費體驗課程包括「3D列印筆手工創作」與「雷射雕刻新體驗」,邀民眾一起當Maker...
時序到了2024,而此刻也將盡快過了一半,許多想了解年輕世代的語言的朋友,一定很好奇現在正在流行甚麼用語?根據波波黛莉與妞新聞資料整理顯示,分為10大網路流行用語,另外也幫大家整理一下小紅書上,同樣也常看到的流行用語。注意看這個男人太狠了這句流行語出現在中國盜版劇情解說影片,常常開頭會用旁白說「注意看,這個男人/女人太狠了…」,並接著用自稱的角色名稱說故事,也因為開頭台詞語氣都一樣沒有變,所以漸漸成為網路迷因梗,另外也有「這個男人叫做小帥...
TVBS《一步一腳印發現新台灣》節目主持人詹怡宜,透過腸道健康飲食法,在一年內就瘦了15公斤、體脂降14%。她說「瘦下來真的好很多」,目前也開始重訓、走路運動,希望不只瘦,還能長肌肉,減脂增肌新生活。
記者李鴻典/台北報導 茶湯會未來概念店籌備多時,即將在5/2正式開幕,未來概念店以「新禪風Zen」主題進行空間設計,並且規劃座位區,餐飲方面除了焙茶、咖啡凍系列新品,
基地為中古屋,空間使用人數為一家四口,業主希望每一位家庭成員都能享有彼此私有的空間環境,但公領域中亦有寬敞開闊的沉穩感受,因此,設計端以灰質調的色彩做為作品的主旋律,在設計風格上以俐落簡約的手法鋪灑於室,並考量成員生活習慣後,在格局、材質上去蕪存菁,滿足零坪效浪費的機能效果,同時也增加生活使用的便利性,刻劃出家人們對於居住空間的美好畫面。
Netflix5月線上看推薦!週末放假看Netflix!《雖然不是英雄》、《没有秘密》、《異星戰境》、《The 8 Show》《柏捷頓家族》週六週日週末追劇線上看。Netflix韓劇、Netflix美劇、Netflix影集
【健康醫療網/記者王冠廷報導】現代人生活緊張、外食多,很多人都有胃腸不適的困擾。48歲張小姐,憂心忡忡來到腸胃科看診,她說最近胃實在很不舒服,胃酸、脹氣、悶痛、鄒鄒,喉嚨也卡卡、食不下嚥,她很擔心是不是胃癌,但她一想到要將內視鏡管子吞進去做胃鏡檢查,就很害怕! 永越健康管理中心腸胃肝膽內科暨內視鏡中心主任陳炳憲醫師表示:『其實不論是做上消化道的疾病診斷,或是健康檢查,胃鏡檢查都是非常重要的,它就像照妖鏡,讓所有病灶一一現形。』胃鏡檢查...
生活中心/綜合報導 現代人注重養生,飲食上選擇多吃新鮮蔬果,其中「高麗菜」和「花椰菜」是餐桌上的常見菜色,不僅是抗癌神菜,還能做成多種料理,深受民眾喜愛。台安醫院體重管理中心
即日起「你是什麼標點符號」大型心理測驗裝置限時登場,5大人格分別由審慎細心「逗號人」、鎮定堅毅「句號人」、好奇求知「問號人」、激情活力「驚嘆號人」,以及追求平衡自省的「分號人」組合而成、輪番與大家見面,測驗結束還將獲得松菸為不同個性精心挑選的美食茶酒、運動...
對於使用者來說,智慧型手機的好用與否,除了本身的硬體功能外,軟體與應用是否能滿足實際需求、帶來更多便利性更為重要,而且現代人生活中還有更多不可或缺的智慧型設備,能否與手機妥善整合也是一大重點!當然還有...