有睡到一半,被枕邊人打呼聲吵醒的經驗嗎?可別以為打呼只是噪音,醫師說,近9成打呼者恐是睡眠呼吸中止症,難道打呼就要看醫生?哪些人要小心? 「我本來就很淺眠,睡覺都會戴耳塞,沒想到先生的打呼聲這麼大聲,」作家宅女小紅分享,即使戴耳塞還是無法阻隔先生打呼噪音,為了讓自己能好好睡覺,選擇分房睡,後來和先生去做了睡眠檢測才發現,原來先生有重度睡眠呼吸中止症(也稱阻塞型睡眠呼吸中止症,簡稱OSA)。 被打呼噪音吵醒,長期恐引發糖尿病、心血管疾病 「打呼聲的分貝數約在40~80之間,已和一台洗衣機在運轉時所發出的70~80分貝噪音不相上下,」台灣睡眠...
...山豬(陳俊甫)活躍於綜藝節目,15日因敗血性休克離世,震驚演藝圈。他曾在社群平台透露自己罹患「睡眠呼吸中止症」,經常被說打鼾太大聲,光是晚上睡覺1小時就中斷呼吸高達19次,相當於1晚睡8小時斷氣超過100次!台灣睡眠醫學學會理事莊立邦表示,從打鼾聲可判斷睡眠呼吸中止症嚴重程度,而且患者罹患心血管疾病死亡率高出2.6倍,若枕邊人出現打鼾等症狀,應勸導就醫。山豬因感冒未癒,經入院診斷肺炎,併發敗血性休克。他2023年12月曾在臉書上發文表示,自己在晚上睡覺時...
【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】鼾聲如雷導致夫妻分房!網紅「宅女小紅」自曝非常淺眠,一旦被吵醒不僅無法再度入睡,隔天也會頭痛、心情低落。然而婚後卻發現,即使戴著耳塞仍無法隔絕丈夫的打鼾噪音,同房2天便果斷分房睡!台灣睡眠醫學學會理事長周昆達指出,打鼾聲除了干擾睡眠,連帶影響同房者的健康,更是睡眠呼吸中止症(OSA)的徵兆,呼籲民眾重視自身與家人健康,及早就醫。 鼾聲如雷 1人打鼾2人受害! 為瞭解睡眠噪音對國人影響,台灣睡眠醫學學會公布最新調查,針對全台1196位民眾進行「睡眠噪音困擾調查」,結果發現「6成受調者表示曾經因噪音被打斷睡眠...
【台灣醒報記者簡嘉佑台北報導】夜間打鼾呼聲超大聲,不僅吵到床伴睡眠,更是身體健康警訊!台灣睡眠學會理事長周昆達15日於記者會指出,調查結果發現,8成民眾曾因打鼾噪音而失眠,但僅1成會勸打鼾者就醫。台灣睡眠醫學學會理事莊立邦指出,近九成的打鼾者有睡眠呼吸中止症,造成低血氧、睡不飽等狀況,加劇慢性疾病風險。 ##鼾聲宛如開洗衣機 周昆達表示,臨床推估台灣成人失眠盛行率約10.7%,原因除了個人生活習慣之外,最常見的就是環境噪音。研究更指出,睡眠時長期...
你的枕邊人會打鼾嗎?台灣睡眠醫學學會今天公布睡眠噪音困擾調查,6成受調者曾因噪音被打斷睡眠。而打鼾噪音幾乎等同洗衣機運作,卻有4成民眾選擇默默忍受,醫師呼籲勿輕忽睡眠中斷及打鼾對健康的危害,若有打鼾、嗜睡的症狀,建議把握時機前往睡眠門診就診。
為了瞭解睡眠噪音對國人影響,台灣睡眠醫學學會針對全臺1,196位民眾進行「睡眠噪音困擾調查」,調查結果發現「六成受調者表示曾經因噪音被打斷睡眠,其中更有兩成頻率高達每週至少3天以上」,顯示噪音對於睡眠
近日連續發生多起地震,人心惶惶,特別是地震發生在深夜時,一旦被搖醒,總是充滿擔心、焦慮,睡意盡失,可是想到白天就要上班,...
夜間打鼾呼聲超大聲,不僅可能吵醒伴侶、室友,也可能是疾病警訊!醫師提醒,雖然打呼很常見,但若鼾聲如雷「像洗衣機般大聲」,就要小心罹患睡眠呼吸中止症(OSA)的可能性,長期恐造成低血氧、睡不飽等狀況,增加慢性疾病和心血管疾病風險,建議至睡眠門診就醫作進一步判斷。
...幾乎等同洗衣機運作、戶外車流聲的強度」。調查發現有八成非獨居民眾曾因打鼾噪音而失眠,面對打鼾噪音,四成受調者選擇默默忍受,兩成分房睡,僅一成受調者願規勸打鼾者就醫,醫師表示大眾對打鼾警覺性不足。 台灣睡眠醫學學會理事莊立邦進一步指出「打鼾並非單純是噪音那麼簡單,也可能是疾病的徵兆,如:睡眠呼吸中止症,且疾病越嚴重,打鼾強度就越高!研究指出,睡眠呼吸中止症嚴重者打鼾強度更比正常人高出二十六倍,成夜間噪音重要污染源!」 莊立邦醫師說,臨床...
(中央社記者陳婕翎台北15日電)台灣睡眠醫學學會今天公布睡眠噪音困擾調查,6成受調者曾因噪音被打斷睡眠。醫師提醒,打鼾噪音幾乎等同戶外車流聲,卻有4成民眾選擇默默忍受,籲勿輕忽打鼾對健康的危害。