更年期因為卵巢功能衰退,導致雌激素缺乏,容易造成心血管疾病、骨質疏鬆症及泌尿道問題。其中骨質問題,特別需要注意,正常情況下,35歲之後,骨質密度以每年1~2%的速度流失,而女性進入更年期後,由於缺少雌激素的保護,骨質密度流失速度加快,每年骨質流失率高達3~5%,更易增加罹患骨質疏鬆症的風險。 早期骨質疏鬆症通常無明顯症狀,隨著時間及年齡增長,卻會無聲無息的逐漸侵蝕骨骼;多數患者發生骨折後,才發現是骨質疏鬆症。骨質疏鬆症也是導致骨折的重要因素,而骨折後引發嚴重的疼痛、無法行動及可能的長期臥床,都嚴重影響生活品質。 停經後為何...
糖尿病在中醫來說,是指「消渴症」。義守大學學士後中醫學系教授、中醫師陳旺全指出,古代不知「糖尿」問題,而是視患者有「三消」情形而定,即出現「上消」多渴,「中消」多食與「下消」多尿情況,他特別推薦3款控血糖3款藥膳茶飲,有助於血糖控制。 番石榴茶飲材料:曬乾的番石榴嫩葉10g、曬乾的番石榴未熟果實切片10g、綠茶5g。作法:1.用1000c.c.水將曬乾的番石榴嫩葉與果實切片煮沸約20分鐘。2.將煮好的番石榴水去渣、放涼備用。3.把綠茶放入已冷的番石榴水中冷泡,置於...
...天天服用。其實,天麻主治高血壓的眩暈,對於臉色蒼白、生理期之女性、姿態性低血壓、虛弱無力、氣血虧虛,腎虛不足、低血壓、腦瘤、肝炎、腎炎等病所引起之眩暈及血虛型頭痛則毫無療效,無病服用,不但無益,反而有害。陳玫妃呼籲,用藥膳進補之前,最好先對自己的體質和藥性有所認識,才能事半功倍,諮詢專業的中醫師是最正確的方法。 天麻藥膳DIY一、降血壓蔬果汁 材料:天麻2錢、菊花3錢、蜂蜜10ml、芹菜汁50c.c.、蘆筍汁50c.c.。 作法:用清水500c.c.將天麻菊花熬
福容桃園機捷A8店「福粵樓」即日起至2024/5/31推出「魚躍龍門~鱘龍宴」,其中「藥膳白雲鱘龍湯」,以川芎、當歸、玉竹、山藥、木耳為基底,搭配鱘龍魚肉細細熬煮出奶白濃郁湯頭,每喝一口,都可感受到全身血液活絡起來的溫暖滋味外;「金沙香脆飛鱘龍」,鱘龍魚肉及魚皮切片...
春季來沖繩看海、喝咖啡、吃美食、欣賞藝術品吧!位於日本沖繩的的「星野集團 BANTA CAFE」春季舉辦「海邊藝術days」活動;「虹夕諾雅 沖繩」從「沖繩藥膳」發想,即日起至6月30日供應「琉球Gastronomia〜Bellezza〜」晚間套餐。
高雄的冠軍店花,是這一位 85歲的火鍋店阿嬤。其實這家店是孫子替她開的,小時候他常常生病,那阿嬤就會燉雞湯給他喝,長大之後她希望,可以讓阿嬤的味道繼續留存下來,才會選擇創業。祖孫倆的好感情,感動很多人。 (鏡新聞已上架86台,若無法收看,請洽詢當地系統台) 鏡新聞APP iOShttps://reurl.cc/kqyqML 鏡新聞APP Androidhttps://reurl.cc/Ay2y63 有話鏡來講YThttps://reurl.cc/A4DjQj 少年新聞週記YThttps://reurl.cc/K4DeN9
被認為具備豐富營養價值的鹿茸,現在也可以透過簡便養生料理包食用了!有限責任中華民國鹿產品運銷合作社與國宴主廚溫國智合作,共同開發了具特色的國產鹿茸簡便養生料理包-「鹿茸珍饌」系列,這款創新產品正式公開發布,並邀請氣象主播王淑麗親臨現場品嚐,見證國產鹿茸養生美食魅力。
桃園平價中壢小火鍋,健行科大旁,內用附設免費自助吧吃到飽。逸小鍋鍋物-中壢健行總店 最近來吃自助吧食材升級不加價,感覺CP值比以前好喔!
[周刊王CTWANT] 中醫師李琪近日在臉書發文分享,她最近經常遇到一種患者:外表看起來很健康,但脈把下去,體內卻呈現「陰虛火旺」的狀態,也就是所謂「外強中乾的體質」。她也透過比喻解釋,我們的身體就像裝了水、放在火上燒的鍋子。鍋裡的湯水充足,水蒸氣就會源源不絕地冒出來,將熱能轉...
南投縣竹山鎮舉辦的「2024全國民間藥用植物展」4、5日於台灣民間藥用植物園盛大展開,活動內容精彩紛呈,包括專題講座、養生藥膳品嚐及藥用植物園區的導覽,兩天來吸引許多對藥草植物有興趣的民眾前往取經。這項特展4日上午9時30分在藥用植物園廣場舉行開幕典禮,由鎮長陳東睦主持,當日10時至12時邀請中國醫藥大學研究所長張永勳教授及前台灣省藥用植物協會理事長許新松進行專題講座,讓民眾進一步了解不同藥草植株的生長環境和特性。協會並準備豐盛的藥草養生餐,將藥膳元素...
▲「2024全國民間藥用植物展」由陳鎮長東睦親自主持開幕。(竹山鎮公所提供) 「2024全國民間藥用植物展」四日、五日於台灣民間藥用植物園盛大展開,活動內容精彩紛呈,包括專題講座、養生藥膳品嚐以及藥用植物園區的導覽,吸引對藥草植物有興趣的民眾前來取經。 四日上午九時三十分在藥用植物園廣場舉行開幕典禮,由陳鎮長東睦親自主持,當日十時至十二時有幸邀請中國醫藥大學研究所長張永勳教授及前台灣省藥用植物協會理事長許新松先生進行專題講座,讓民眾進一步了解不同藥草植株...
鄭小姐陪伴65歲的父親去看中醫,父親其實沒有大病,但身上那堆看似忍忍就會過去的小症頭,不但侵蝕了他的生活品質,甚至影響了家庭氣氛。這陣子,父親的脾氣像暴風雨一般,來得莫名其妙,通紅的臉色讓人看起來焦躁易怒、不好親近,鄭小姐耐著性子詢問他到底怎麼一回事? 父親這才嘆了一口氣說:「唉!晚上失眠,好不容易睡著了又不停作夢,白天不但精神差,雙眼酸澀、口乾舌燥,全身彷彿有一把火從胸口往頭頂延燒上來的感覺,其中最難以忍受的是頭暈和偏頭痛,暈起來天搖地動,路都沒辦法走,身體這麼不爽快,情緒怎麼好的起來?」 中醫師陳玫妃表示,如果你常為眩暈所苦,對...
文/阿鴻の美食散步位於大同區和中山區交界的雙連捷運站,鄰近台北馬偕醫院和中山地下街。這裡有眾多素食餐廳,被譽為「素食者的天堂」。就在離雙連捷運站僅一分鐘的巷弄內,藏有一家常年播放佛
娛樂中心/周希雯報導 兩岸對「統獨議題」相當敏感,中共更是自我感覺良好,常認為台灣是中國的一部分,所以其他國家藝人為避免爭議,來台時都會以城市稱呼,就怕觸碰小粉紅的敏感神經。不過,上個月來台的南韓新生代男團「EVNNE」超勇敢,昨(1日)在Vlog大喇喇放出台灣國旗,立刻令小粉紅玻璃心碎一地,台灣人看了也驚呼連連。
...根長條的排骨,而且上面還沒有什麼肉。東森新聞記者vs.投訴民眾:「是有比較長,可是它的肉就是很少這樣子,很少這隻豬比較沒有那麼的沒有那麼肥,可能就是騙觀光客這樣子,是不是觀光客比較好騙這樣子,(那你們知道說他的湯,他那個藥膳湯是可以再續的嗎),不知道他們也沒有提醒啊。」 而記者也實地到攤位點餐,端上來的藥燉排骨,裏面則有四到五根排骨,對比PO文民眾吃的排骨,現場實測的排骨看來雖然比較短,肉是份量是比較多,而現場其他顧客對百元的價格...
安永鱸魚精-健康御品不僅是獲得日本、比利時等國肯定的世界金獎級產品,也是台灣首支取得「碳標籤」的魚精產品,讓「綠色消費」成為生活的一部分,落實永續精神。安永鱸魚精-龜鹿御品則是以金獎鱸魚精加上龜鹿漢方、鯊魚軟骨素等黃金配方,透過科技製程,滋補強身。並榮獲202...
現代人生活節奏快速,工作繁忙,往往三餐只求解決飢餓,缺乏對飲食的注重和調整。這樣的生活方式容易對身體造成負擔,導致健康問題的出現。近年大眾意識到健康的重要性,開始注重養生,除了均衡飲食外,不少人也崇尚喝漢方茶,姊妹淘專訪「天一本草」創辦人陳慧娟,出生中藥世家的她,自小在草藥中成長,將和大家分享她的養生經營學。
冬天普遍被認為是進補的好時機,許多人三不五時就吃薑母鴨、羊肉爐、藥膳排骨等高熱量的食物,結果過了冬天才發現體重暴增,以前的衣服都穿不下了。對此,潤中醫診所院長艾莉絲分享,可透過調理脾胃、調整飲食,以及特定穴位針灸、中藥調理等中醫療法來有效減重。 ▲ 中醫師建議,可透過調理脾胃、調整飲食及中醫療法來有效減重。(示意圖/每日健康) 艾莉絲在臉書專頁《艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師》發文提到,倘若冬天吃太補,不妨透過3招來減輕體重: 一、調理脾胃...
...暢旺,成功將臺南的農漁特產推向國際舞台。 南市農業局統計,此次參展的業者獲得新加坡及世界各大集團與通路商青睞洽詢、簽訂出口訂單,詢問度高的商品有虱目魚粥、虱目魚排、芒果丁、鳳梨丁、酪梨丁等各式冷凍鮮果、各式果乾、文旦果汁、藥膳蝦、地瓜QQ球、地瓜薯條、烤蕃薯、蕎麥茶、蕎麥堅果脆丸子、蕎麥海苔等。 農業局長李建裕指出,今年以臺南400及鳳梨旺來勾勒臺南館展區獨特的主視覺,帶入新加坡人對於鳳梨(又稱黃梨)旺來的印象,現場生意興隆,參展業者除開心接單...
社會中心/黃毓倫、沈建宏 台北報導蘇丹紅事件,不只辣椒粉要小心,現在連胡椒粉,也有疑慮,中醫師吳明珠要告訴大家,如何挑選胡椒粉,最好是用整粒研磨最保險。就因為胡椒也是藥膳食補,會用到的藥材,因此不少中藥行都有賣自行研磨的胡椒粉,因為沒有其他添加物,聞起來會比較嗆,或者也可以買整粒研磨的罐裝胡椒粒,避免吃到過多的化學添加物!
自己想吃火鍋卻都無法揪團成功嗎?小火鍋都要動輒三、四百讓妳無法下手?今天COSMO蒐集台北、台南、高雄共22間平價百元火鍋店推薦給你。
母親節大餐選哪家!台北新板希爾頓酒店五月推優惠,其中悅.市集自助餐廳推出身分證對對碰優惠,對中指定 3 碼數字即享四人同行一人免費,且 11、12 日還有限定料理;板橋凱撒大飯店則提供母親節團聚桌菜,豪華菜色小家庭也能共享,此外,2 樓蓮花泰式餐廳也有三重奏優惠,免費贈送泰式甜點和歐舒丹旅行組。
台南市長黃偉哲親自帶領5家本地企業及市府團隊赴新加坡參展。本次新加坡食品展設有台南館,市府擺有4格攤位,展售超過50台南農特產品
2024新加坡國際食品展(FHA 2024)今(23)日盛大開幕,臺南市長黃偉哲率領5家本地企業,展示超過50項精選產品,開創農產品新加坡行銷通路。開展當天,黃偉哲市長向新加坡青年部政務部長劉燕玲展示
[NOWnews今日新聞]2024新加坡國際食品展於今(23)日盛大開幕,由臺南市長黃偉哲率領5家台南在地企業,及農業局、觀旅局聯合攤位共計4格攤位,展示超過50項精選產品,開創台南市農產品新加坡行銷...
[Newtalk新聞] 2024新加坡國際食品展(FHA 2024)今(23)日盛大開幕,由臺南市長黃偉哲率領5家本地企業,及農業局、觀旅局聯合攤位共計4格攤位,展示超過50項精選產品,開創南市農產品新加坡行銷通路。開展當天新加坡貿工部暨文化、社區及青年部政務部長劉燕玲亦親自出席視察,巡展經過臺灣館時,黃偉哲亦向劉部長展示有噴印臺南市徽及新加坡國徽的臺南後壁蘭花,以及臺南六甲的火鶴花,祝福臺灣與新加坡都「呼賀」。 新加坡國際食品展是亞洲最大的食品及飲料展覽會之一,吸引了來自世界各地的參展商和買家。臺南市政府憑藉豐富的農產資源、優質的農產品以及完善...