早晚秋風送爽,送來本周四超級圓月。而欣賞好月色時,如果一吹風就咳個不停,那可揪心了。中醫師依照不同的咳嗽類型,推薦5個穴位按壓保健,還有兩道藥膳,以溫和調理方式,降低咳嗽的頻率和不適感。 馬光中
十二節氣「寒露」過後表示秋季進入深秋,天氣逐漸轉涼,溫差較大,皮膚、呼吸道、黏膜容易受外在環境影響,是造成咳嗽好發的季節,對此,中醫師針對不同的咳嗽類型,提供相關的改善建議。
正式進入秋天,歷經處暑-白露-秋分-寒露-霜降,一路相對溼度變低,日夜溫差逐漸變大,皮膚、呼吸道、黏膜變得脆弱而容易受外在環境影響,許多微生物也蠢蠢欲動,造成咳嗽好發的季節。 中醫依節氣將咳嗽分3類型 常見症狀一次看 中醫師陳昱彤指出,中醫以節氣「秋分」的前後區分為「溫燥」與「涼燥」: 1、溫燥型咳嗽從立秋8月初開始,到九月中旬,台灣陽光仍強烈,氣溫高,但濕度相對開始轉乾。素有血虛、陰虛的群眾,容易出現乾咳無痰、但常覺得喉嚨癢、時不時就想咳一下...
進入秋天,歷經處暑-白露-秋分-寒露-霜降,一路相對溼度變低,日夜溫差逐漸變大,皮膚、呼吸道、黏膜變得脆弱而容易受外在環境影響,許多微生物也蠢蠢欲動,造成咳嗽好發的季節。 咳嗽分3類型 常見症狀一次看 中醫師陳昱彤指出,中醫以節氣「秋分」的前後區分為「溫燥」與「涼燥」。 1、溫燥型咳嗽從立秋8月初開始,到九月中旬,台灣陽光仍強烈,氣溫高,但濕度相對開始轉乾。素有血虛、陰虛的群眾,容易出現乾咳無痰、但常覺得喉嚨癢、時不時就想咳一下。咳嗽但痰少...