生活中心/賴俊佑報導 北市衛生局今(2)日公布「113年度市售包裝油品抽驗結果」,微風南山微風超市販售的葡萄籽油標示不符規定,違反食品安全衛生管理法,北市衛生
常常說懷孕是一人吃兩人補,但不是吃越多越營養啊!孕媽咪的飲食方式真的重要,有正確的飲食習慣,才能和寶寶擁有健康的身體。到底孕媽咪到底怎麼吃才能養胎不養肉呢?一起看下去吧!
北市衛生局至轄內超市、賣場等處抽驗油品,共計抽驗30件,查核結果僅1件微風南山販售的「葡萄籽油」包裝標示不合格,北市衛生局將開罰4萬元。
...吃過量的話,飯後血糖值會偏高。 ●糕點類食物:好吃的糕點如鳳梨穌、餅乾、酥餅、蛋糕和?子等,是下午茶最受歡迎的點心,這些糕點製作過程中,少不了要添加白砂糖、冰糖、蜂蜜、果糖或高果糖糖漿,以及鮮奶油、奶油、蛋糕粉等反式脂肪,由於是高油、高糖的食物,稍一不慎吃得太多,血糖容易飆高。 ●含糖飲料:汽水、可樂或手搖杯的珍珠奶茶等都是含糖飲料,是明顯的「糖」食,最常見添加的是果糖。研究發現,吃太多果糖,對人體不好,會產生胰島素阻抗,血糖...
醃漬蔬菜具有特殊風味及口感,是不少民眾喜愛的食物之一。為確保民眾食用的安全衛生,食藥署今5/2公布「醃漬蔬菜販售業抽驗暨稽查專案執行成果」,第一階段抽驗323件產品,有41件因檢出漂白劑或防腐劑不合格
火鍋是許多台灣人一年四季都喜愛的美食,而鴨血更是火鍋中不可或缺的配料之一。然而,近年來市面上出售的鴨血產品,真的是純鴨血製成的嗎?消費者可能難以分辨其真偽。消基會提醒,鴨血製程中會添加磷酸鹽類、檸檬酸
現在女生各個事業有成,覺得靠男人不如靠自己,忙著忙著,可能就默默錯過了卵子的黃金分水嶺,因此!看到很多有危機意識的女生們都紛紛開始「凍卵」 晚婚又晚生,那麼凍卵前的「養卵」該怎麼吃呢?
生活中心/賴俊佑報導今(30)日歡慶「國際珍奶日」!各家超商、手搖飲推出限定優惠,7-ELEVEN珍珠全品項同價位任選買1送1,Coco都可「珍珠奶茶第二杯10元」,先喝道「金杯烏
要喝珍奶趁現在!為響應國際珍奶日,各大超商、手搖飲店於今(30日)推出限定優惠,包含7-ELEVEN、茶詠春「買1送1特別活動」,以及Coco都可「珍奶第二杯10元」、先喝道「珍奶第二杯半價」等專屬活動,帶您一起來看!
記者施春美/台北報導含糖飲料中的糖,不只導致肥胖,更使身體慢性發炎,醫師陳皇光表示,點用手搖飲時,若點用檸檬等較酸的果汁飲料,因製作過程要添加更多糖,以蓋過酸味,從而加劇對人體的傷
【健康醫療網/記者王冠廷報導】根據統計,台灣糖尿病人口已破250萬人,每3名患者中,就有1人未滿60歲,顯示台灣糖尿病人口年輕化,由於糖尿病年輕化,糖友如何做好每日飲食管理格外重要。專家指出,除了均衡飲食外,適當營養補充,有助血糖穩定。針對糖尿病病友的需求,有業者研發出糖尿病專用營養素,協助糖友穩定管理血糖及日常預防保健,適度營養介入提供糖友健康管理對策。 糖友營養管理關鍵 營養師:飲食管理搭配營養補充效果最佳 根據台灣國家衛生研究院的統計,目前全台灣約有 500 萬人處於糖尿病前期的階段,很容易在不知不覺間成為「糖友」預備軍,由於糖尿病初期沒有...
古典玫瑰園獨家採購,從斯里蘭卡中央山脈東側1500公尺高山上的茶園,引進世界三大的紅茶–烏瓦紅茶,不僅茶湯味道厚實,在茶杯邊緣還呈現出金色的環輪,許多人還因此給它一款好聽又霸氣的名「黃金杯」。先喝道獨家自錫蘭茶園進口的烏瓦紅茶,不僅香氣濃郁,口感香氣還有三種層...
生活中心/賴俊佑報導 珍奶控衝了!歡慶4月30日「國際珍奶日」,Coco都可連4天推出「珍珠奶茶第二杯10元」,先喝道推出「金杯烏瓦厚珍奶第二杯半價」,茶詠春
生活中心/游雅嵐報導學生下課或者上完體育課想喝點飲料,都會到自動販賣機購買,但居然出現「分級制度」管理?有一名網友發現,校園中的販賣機上貼著「國中生可選購專區」及「本區國中生請勿選
生活中心/綜合報導販賣機是不少學生下課、運動後口渴時會前往消費的地方,不過日前有一名網友發現有一台特殊販賣機,上面的飲料也出現了「年齡分級制度」,該機台其中有一排飲料被直接貼上「本區國中生請勿選購」專區,畫面曝光後讓網友們議論紛紛,更有人打趣寫道「國小生是整台都能買嗎」。
近年來食安風暴不斷,尤其是某些加工食品添加了各種奇怪的化學添加物,營養師提醒,過度加工的食品,加工過程不僅會破壞食物原本的營養價值,還會加入高鹽、高糖、不好的脂肪,甚至是化學添加物,長久或過量食用,恐
春天的氣溫變化多端,早晚溫差大,忽熱忽冷的天氣型態,尤其容易造成血管收縮異常而導致血壓波動,增加心血管疾病和急性腦中風發作的機會。國人10大死因中,心、腦血管疾病居前5位,大腦中樞受損可能造成身障失能、失智等嚴重症狀,因此中風後及時處理與預防便相當重要。 缺血性腦中風居多約占8成 把握黃金3小時搶救 腦中風可概分為缺血性腦中風和出血性腦中風2大類,其中缺血性腦中風為國內最常見,缺血性患者占8成,出血性占2成。診所陳效衡醫師指出,缺血性中風包括發生血管栓塞的急性腦中風,以及有時會先出現短暫性的缺血性腦中風,又稱「小中風」;出血性中風則是血管突然...
...增加心肌梗塞或是心血管疾病的風險。那麼,高膽固醇的真正原因為何?其實體內的膽固醇有高達80%是身體自行合成,所以吃了些什麼食物會增加膽固醇,人與人之間的差異很大。一般而言,人體膽固醇增加是因為吃太多「飽和脂肪」及「人造反式脂肪」 。 飽和脂肪與反式脂肪要少吃 5件事降低高膽固醇風險 至於該如何避免高膽固醇的風險、讓身體保持健康狀態?提醒民眾,日常生活中要做到以下5件事,避免體內的膽固醇默默飆高,進而引起慢性病或肥胖: 1、健康飲食:三餐優先選擇低...
...韌帶發炎也是不當運動常見的傷害之一,要避開特別容易引起發炎的NG飲食。 1、高飽和脂肪食物如紅肉和加工肉品,這些富含飽和脂肪,會增加體內發炎2、高糖飲品和甜點含有精製糖的飲品、甜點,會導致體內糖化,增加發炎 3、反式脂肪反式脂肪可能導致體內發炎,常見於酥餅、糕點、零食餅乾中 運動傷害後 多攝取3類該怎麼吃? 運動傷害發生後,在飲食上最重要的關鍵是補蛋白質、抗發炎食物、多喝水,這樣有助於提供受損組織所需的營養,並降低疼痛和不適感。 1、高...
生活中心/張家寧報導 有醫師透露,一名年僅25歲的女子平時經常運動,擁有相當苗條的身材,不料,日前參加公司體檢卻被驗出總膽固醇和低密度膽固醇過高,讓她難以接受。對此,醫師就提
2024年3月食驗室,共吸引2.9萬人次關注,接近5千名《食力》會員申請!(圖片來源:食驗室試吃體驗畫面截圖) 撰文=編輯部 你知道cp值最高的全台最大免費試吃平台「食驗室
...花青素、胡蘿蔔素、茄紅素等植化素,而深綠色蔬菜如青花菜則含有高量的葉酸、鐵質。二吃高纖水果,高纖食物可加速排除體內廢物,且經臨床實驗證實能減少部分癌症發生機率。 三吃好油好醋,選擇橄欖油、葵花油等不飽和脂肪含量高且零反式脂肪的油品,果醋飲則有助於促進代謝,調整腸道機能,尤其是不加糖、水且未過濾的有機果醋,更能完整保留醋酸母菌與營養價值。 「二護」要護肝,因為肝臟可將進入人體的毒素、藥物、食品添加物等不屬於身體原先組成成分的物質進行初步...
大家一定聽過芳療能夠幫助維持身心靈平衡,沒想到還可以運用在減重上,本篇由美國芳療師在《加速燃脂瘦身的芳香療法》一書中,與大家分享7種最佳減肥精油,包括檸檬、胡椒薄荷、真正薰衣草、杜松漿果、葡萄柚、薑和甜茴香,搭配出63種配方,像是燃脂按摩油、改善便秘按摩油、揮別壓力滾珠瓶等,悄悄恢復美麗曲線。
每個人多少都有出現耳鳴的經驗,但相對於其他人只是暫時的小困擾,長期耳鳴的患者,則可能嚴重影響生活品質。而在中醫的觀點中,耳鳴的病因可分為「實症」與「虛症」,並且...
雞蛋長久以來背負「膽固醇過高」的罵名,事實上它反而能增加「好膽固醇」的水平,甚至對於糖尿病患者、老年人更有益?一項於美國心臟病學學院(ACC)年度科學會議上提出的前瞻性對照試驗表明,與不吃雞蛋的受試者相比,每天額外吃雞蛋者的膽固醇水平並未顯著提升。 吃蛋導致「高膽固醇」是迷思? 研究:吃12顆與吃2顆的量「幾乎沒差」 本次試驗共召集140名患有高風險心血管疾病患者,並被隨機分配成兩大組別:第一組每週食用12顆「營養強化蛋」(指透過特殊雞隻飼料或飼養管理方式,使特定營養素含量增加的雞蛋);第二組則每週食用2顆以下、任何種類的雞蛋。所有患者都...
擔心家中孩子矮人一截,許多父母會讓孩子補充營養品,但國泰醫院小兒科主任級醫師侯家瑋指出,其實營養品補充的不見得是孩子真正需要的,應先探究為什麼孩子長不高,並均衡攝取足夠的營養素才是重點。 成長階段6營養素很重要 應均衡飲食、充足攝取 均衡飲食、攝取足夠營養素是兒童成長的根本,在孩子成長階段中到底有哪些不可或缺的營養素?又該如何攝取才正確呢?侯家瑋醫師表示,以下6種營養素應均衡補充:蛋白質(蛋、肉、奶、魚):長高除了要有足夠的生長激素外,蛋白質也很重要,它是身體代謝、生理調控、修補組織、肌肉合成,與免疫力提升等所需的重要材料。而蛋白質依...
化合物「蘇丹紅」添加食物引發食安風暴,外食需慎防調味料安全外,也隱藏著高油、高鹽、高糖的問題。對跟著大人外食的幼兒來說也有健康疑慮,家有幼兒該怎麼挑選外食才安全呢?
(記者馮康蕙/綜合報導)近期食安問題不斷,先是西布特羅瘦肉精爭議,隨後又爆出蘇丹紅風波,接連而來的食安狀況讓大 […]
[FTNN新聞網]記者劉秀敏/台北報導民進黨政策會執行長王義川20日與黨發言人吳崢召開記者會,會中針對捲入保母虐童致死案的國民黨立委王育敏,以及因洩密案遭...
民進黨中央黨部今(20)日上午召開記者會,政策會執行長王義川控訴,立法院衛環委員會召委、國民黨立委王育敏以「兒少尖兵」稱號選上立委,...