癌症治療以精準治療為主,現在許多癌別都能使用「血管內皮生長因子受體標靶藥物」,但這樣的治療方式有效,服用後的一個常見副作...
記者簡浩正/台北報導 癌症一直是國人十大死因之首,不過有些癌症患者發現罹癌時已是晚期,如大腸癌約有4成左右發現時已經是3、4期,導致許多患者必須使用標靶藥物;但部分患
生活、課業、工作諸多壓力襲來,造成痛苦指數日漸高漲!煩躁、鬱悶心情擾人,一不小心就陷入憂鬱深谷,因此,為一解憂愁,不穩的情緒必須適度調劑,而「吃」對快樂解憂食物,則是最佳紓壓、發洩情緒的方法之一。但是,要小心別吃錯食物,否則會越吃越憂鬱! 憂鬱的發生,往往與壓力有關,尤其是長期處於高壓狀態所導致。郵政醫院營養師黃淑惠表示,人在面臨壓力時,腦部會通知下視丘,促使腦下垂體釋放腎上腺皮質激素,最主要是腎上腺素和皮質醇,而這兩者都稱為「壓力荷爾蒙」,用於調動身體釋放能量,對抗壓力。 紓壓解鬱 多吃神經修復快樂食物若長期面臨壓力,可能會使人...
文章也可以用聽的 糖尿病在中醫來說,是指「消渴症」。義守大學學士後中醫學系教授、中醫師陳旺全指出,古代不知「糖尿」問題,而是視患者有「三消」情形而定,即出現「上消」多渴,「中消」多食與「下消」多尿情況。 減肥10%,可改善胰島素分泌消渴症與先天不足(即所謂基因與遺傳)有關,身體虛弱加上營養失調,尤其早期環境不好,總在逢年過節時會過食肥甘、膏粱厚味或酗酒過度,造成內熱、損耗津液,或有「七情為病、勞傷過度」情況,即大喜大悲,情緒壓力過大,或怒氣傷肝,影響肝醣轉換功能,五臟失衡,胰臟受損,以致身體糖分調節功能失常。 現代人更常見女性懷孕因...
記者簡浩正/台北報導新北市衛生局日前接獲「優奇公司」生產的「黑胡椒細粉」疑似檢出蘇丹色素,新北衛生局立即前往該公司抽驗相關產品,檢驗結果需要1周,由於該產品總計生產170公斤,目前
記者簡浩正/台北報導 我國新冠疫情雖已趨緩,不過病毒接觸途徑傳播中,手部衛生是重要一環。每年的5月5日為世界手部衛生日,疾管署今(3)日呼籲民眾落實正確洗手5時機,確
記者簡浩正/台北報導 台灣邁入超高齡社會,長照資源與相關人力需求急迫。台北市內湖區首間公辦民營的住宿型長照機構「行愛長照」昨揭幕,該機構委由北醫體系經營。北醫附醫院長
記者傅希堯∕台北報導 接受標靶藥物Regorafenib治療的轉移性大腸癌患者,常會出現掌心和腳底疼痛、紅腫、水泡等症狀,林口長庚醫院腫瘤科醫師黃文冠2日指出,經臨床研究患者補充微量鋅元素可改善手足皮膚反應,減輕Regorafenib引起皮膚症狀的嚴重程度。 長庚醫院表示,62歲的大腸癌第4期患者陳先生,接受Regorafenib藥物治療,服藥2週後,雙手腳開始紅腫些許不適。經醫師評估,建議口服鋅補充劑。服用1個...
禁欲後愛愛會更強?對此,新英格蘭醫學期刊的研究報告,男性禁欲6天後,精子活動數量和比例將達到低點,同時精子畸型的比例增加。世界衛生組織也表示,長時間禁欲有損精子的DNA和細胞膜。
現代人因為壓力、忙碌、熬夜...等情況會造成頭皮微生態環境不平衡,而頭皮問題會直接影響頭髮生長狀況,與生理和心理狀態相互關聯並產生影響,因此保養頭皮是非常重要的,一起來看看正確頭皮養護的技巧以及最新的頭皮護理工具有哪些~
疑問1.Sabon身體磨砂膏怎麼開?Sabon初心粉幾乎都會問的問題就是「身體磨砂膏到底怎麼開?」 其實為了保持身體磨砂膏的品質,每一罐Sabon身體磨砂膏都是真空包裝,因此很難徒手打開。不過開的方法其實很簡單,只要找到蓋子與瓶身之間明顯有
「滷味」不僅是台灣國民美食,也是減重時能吃飽又能吃好的餐點,醫師指出,只要選對食材還有吃對順序,就能避免發胖,甚至還有助於營養平衡,促進腸胃蠕動。
懷孕期間準媽媽們應該特別關注飲食營養,以確保母體和胎兒都獲得足夠的營養素。以下是一些懷孕期間初期、中期、後期可以適度補充的營養品,趕快來看看吧~
由於民進黨能源政策的失靈,以致連日來台灣地區包括新北、桃園、台南、高雄陸續傳出停電災情。而能源供應的危機,使得電價調漲,通貨膨脹隱然蠢動。以另一方面,在野的國民黨卻在此時提出「核能延役法案」,被泛藍支持者批判「為民進黨解套」。而在國人關切核能議題的同時,日本方面在排放了三萬一千一百四十五公噸核廢水之後,已經排定從四月一日開始,分七次再排放五萬四千六百公噸的核廢水。
...牛奶與乳癌發生無關,青少年攝取牛奶也沒有增加日後發生乳癌的機率,另有統合分析研究顯示,攝取牛奶反而可能減少大腸直腸癌發生率。 三、具豐富營養素 眾所周知,乳製品含有豐富的鈣質、蛋白質、乳糖、乳脂肪,還有鎂、鉀、鋅等巨量和微量元素,以及維生素A、B6、B12、D、K,一般很難在一項食物裡攝取到這麼完整的營養素,且攝取優格等發酵乳製品,對於腸道菌相的多樣性特別有幫助。 四、較低的肥胖風險 美國國家健康營養調查(NHANES...
你愛吃牡蠣嗎?牡蠣除了肉質鮮美,「殼」更是中醫治療的寶藏所在。從古至今,中醫對牡蠣殼的應用不斷深化,無論是抗菌、調節自律神經、治療失精遺尿、月經崩漏等,牡蠣殼都展現意想不到的功效。 牡蠣功效:促
(記者陳志仁/新北報導)國內爆出特定品牌的貓飼料,疑似導致貓咪低血鉀案件,累積案例已達數十起;為此,民進黨新北 […]
枇杷上市!在市場上常可以看到一盒一盒的枇杷,每小盒50~100元不等。農糧署指出,枇杷是開春第一個採收的水果,國產枇杷常見有3種,都屬於「精品級」,好吃又營養,春天限定,大家趕快來嚐鮮。尤其是近來流感
...鮮者請於上班時間電洽水試所082-326408登記購買。將於登記後陸續通知領取。 「麒麟菜」為海洋中的一種藻類,藻體呈紅色或暗紅色,外型叉狀分枝不規則生長,貌似珊瑚,俗稱珊瑚草。麒麟菜是一種高纖維,低脂肪,低熱能,且富含礦物質,微量元素的食材。其鈣和鋅的含量尤高。鈣含量是海帶的5.5倍,裙帶菜的3.7倍,紫菜的9.3倍;鋅含量是海帶的3.5倍,裙帶菜的6倍,紫菜的1.5倍。 「麒麟菜」富含海藻多醣。海藻多醣具有絕佳的抗氧化能力,防止細胞老化,清除體內自由基,多吃...
獨家報導 記者翁雪婧/綜合報導 新北市石門區的「富基漁港」正值花枝產季,肉質Q彈鮮甜是饕客不可錯過的美味春之料 […]
...地球提供動力。 “這可能有效,”他補充道。 如果我們能夠捕捉氫,可以幫助變暖的世界擺脫化石燃料 氫是宇宙中最常見的元素,但在地球上很難找到。當不與其他化合物結合時,它是一種無色氣體,喜歡向天空逸出。這是一種恥辱,因為如果我們...我們對氫氣滲漏的了解已有數千年之久。」全球各地都可以發現頂部冒著無盡火焰的小氣體區。但人們一直認為地下含有微量的這種物質。 「我們的假設是你永遠無法累積它,」艾利斯說。氫氣作為一種分子,體積小、重量輕且具有擴散性,因此...
最近網路流傳,葡萄、蘋果、香蕉3種水果輪流吃,越吃血管越乾淨,並說明葡萄含有黃酮類、蘋果含有維生素和礦物質等等,有降血脂的效果。然而,事實查核組織 MyGoPen 求證專家,營養師陳枚伶表示,這些營養...
網傳「3 種水果輪流吃 越吃血管越乾淨 血管暢通 全身輕鬆」影片,片中提及「葡萄含有黃酮類」、「蘋果含有維生素和礦物質」、「香蕉含有維生素和微量元素」能降血脂。但專家表示,這些營養成分並非葡萄、蘋果、香蕉所獨有,只要天天五蔬果、一天「至少 2 水果」,並且均衡地輪流吃各種蔬果,就能完整地攝取到這些營養成份。
撰文=編輯部 根據農業部的統計,台灣目前總共有大約15,227公頃的香蕉田,總產量大約是35.1萬公噸;而每年我們外銷出口的香蕉卻大約只有200
歌壇天后林憶蓮出道超過40年,疫情以來她神隱4年,前陣子總算開啟官方IG,不時分享日常生活點滴,現年57歲的她,美麗優雅的氣質依舊,且長年維持的白皙肌膚令人稱羨,她曾透露會使用珍珠粉保養。中醫師表示,
【記者 沁諠/台北 報導】根據禾馨小兒專科主治醫師陳菁兒成長門診觀察,近半數的就診孩童有飲食不均衡的狀況,可能
(生活中心/綜合報導)有好的早餐營養攝取,才能開啟活力的一天,一般民眾早上習慣大啖高熱量的豬排蛋堡等早餐,高澱 […]
一名63歲太太愛吃麵包和餅乾,有失眠、高膽固醇等困擾,而且即使服藥,血壓還是高達200mmHg以上,就醫甚至發現血管老化超過80歲。醫師表示,吃太多精緻澱粉又不愛運動,血管會老化非常快,建議患者做1件
吃對澱粉,可以有效減重!專業營養師特別精選10種抗性澱粉食物,只要掌握正確食用原則、烹煮方法及搭配食用之道,就能夠開心地減脂剷肉成功! 1、山藥生的根莖類食物,抗性澱粉含量較熟的為多。可生食的山藥,宜切塊食用,比起打成山藥泥,抗性澱粉的效果較佳;以1份60g計,山藥的抗性澱粉含量為8.6g。 2、馬鈴薯根莖類的馬鈴薯則不宜生吃,可切塊汆燙,煮熟即可,避免燉煮太久,而且放冷再吃,抗性澱粉發揮的效果更好;以1份60g計,相較於白米的抗性澱粉含量為2.7g,馬鈴薯的抗性澱粉含量高達9.7g。 3、芋頭芋頭也算是抗性澱粉含量較高的,而且富含膳食纖維,有助於腸胃蠕動,並有...