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簡子軒
- 常春月刊 • 2024年9月29日 下午 04:00
「食指+拇指完全圈住小腿」恐是肌少症！ 醫忠告：起立、坐下5次超過12秒就要注意
...30萬人罹患肌少症，其中80歲以上男性的罹患率更高達30%。然而，但這些患病者中，有高達八成的人不知道自己罹患肌少症，因此，提升民眾對肌少症的認識相當重要。 70歲後肌肉流失率增兩倍 步行困難、跌倒頻率增加注意 台北慈濟醫院復健科醫師簡子軒指出，肌少症是漸進性肌肉質量減少與肌力、功能下降，也是老年人失能的一大主因。一般來說，人的肌肉質量約從40歲開始，平均每10年會流失8%，70歲後的流失率增為兩倍，其中以大腿肌肉的流失最為迅速。簡子軒醫師指出，肌少症最直觀的影響...
- 健康醫療網 • 2024年9月11日 下午 04:00
雙手食指、拇指圈小腿 完全圈住恐有「肌少症」風險！
...30萬人罹患肌少症，其中80歲以上男性的罹患率更高達30%。然而，但這些患病者中，有高達八成的人不知道自己罹患肌少症，因此，提升民眾對肌少症的認識相當重要。 70歲後肌肉流失率增兩倍 步行困難、跌倒頻率增加注意 台北慈濟醫院復健科醫師簡子軒指出，肌少症是漸進性肌肉質量減少與肌力、功能下降，也是老年人失能的一大主因。一般來說，人的肌肉質量約從40歲開始，平均每10年會流失8%，70歲後的流失率增為兩倍，其中以大腿肌肉的流失最為迅速。 簡子軒醫師指出，肌少症最直觀的影響...
- 常春月刊 • 2024年9月13日 上午 09:52
2025台灣邁入超高齡社會，1疾病將帶來衝擊，尤其有8成患者不知道已經生病了
...聽的 台灣預計於2025年進入「超高齡化社會」，屆時65歲以上人口將占總人口數的20%，老年健康問題成為國人關注焦點。而隨著年紀的增長，也會加速肌肉的流失，不僅影響身體健康、行動能力，連帶也會影響生活品質。 台北慈濟醫院復健科主治醫師簡子軒指出，台灣65歲以上肌少症盛行率約為6.8%，意指有將近30萬人罹患肌少症，其中80歲以上男性的罹患率更高達30%。然而，但這些患病者中，有高達8成的人不知道自己罹患肌少症，因此，提升民眾對肌少症的認識相當重要。 肌少症是老人失能主因之一...
- 優活健康網 • 2024年9月9日 上午 10:00
超高齡危機！30萬老人陷肌少症風險：當心「這部位」肌肉流失最快
台灣將於2025年進入超高齡化社會，每5人就有1位是65歲以上老人，老年健康問題成為國人關注焦點。而隨年紀增長，肌肉也會加速流失，影響行動能力和疾病發生。復健科醫師指出，許多人以為疲倦、易跌倒是正常老化，卻不知道已是肌少症找上身，建議透過下列3朝自我檢測肌肉及體能狀況，評估是否陷入肌少症風險。
- 大愛電視 • 2024年9月29日 中午 12:17
趴睡就手麻?! 肘隧道症候群可緩解
常常愛滑平板或者手機、打電腦等等，某一個姿勢維持太久，手肘又麻又痛，連無名指及小指頭也變得無力，當心可能罹患了「肘隧道症候群」。因為手部有一條尺神經，控制著無名指以及小指，如果因撞擊或長時間受壓迫...
- Heho健康網 • 2024年9月20日 凌晨 03:00
少油少鹽顧健康？當心肌少更致命！醫師：1 表格居家檢測肌少症
台灣將於 2025 年進入「超高齡化社會」，屆時 65 歲以上人口將占總人口數的 20%，因此，讓老年人健康問題成為關注...
