網路時代資訊爆炸,醫療訊息滿天飛,不少人會不自主的不斷對號入座,連打個嗝、多掉幾根頭髮都會懷疑自己是不是得了絕症?於是「逛醫院」成日常,曾有人一年看病超過800次,還有另一種人是每天自我診斷擔心生病卻
根據中央氣象署指出,今年的寶瓶座流星雨持續至5月10日,流星雨極大期將於6日(週一)凌晨4點19分登場,預估每小時數量最高接近50顆,請民眾把握這難得的機會。
繼921大地震後,25年來最大規模強震昨天撼動全台,造成9人罹難多人受傷,至今餘震逾300起。醫師提醒三大災後心理復健及重建關鍵,包括穩定作息、轉念、分享尋求支持等,讓創傷慢慢修復。相反的,若持續不安,一休息就感到天搖地動,嚴重影響生活,甚至出現負面念頭,建議盡速就醫。
東部海域昨(3)日上午7時58分發生規模7.2強震,花蓮最大震度6強,全台有感搖晃;大小餘震至今(4)日下午4時前已累計387起。餘震不絕造成不少人整夜難眠,甚至出現「幻震」感覺,身心科醫師指出,外國研究報告表明,災後創傷後壓力症候群(PTSD)常有這類情況,尤其3類人容易發生,可藉由看水杯等方式判斷。
然而,並不是所有傳統書局都坐以待斃。1990年在屏東火車站開業的大學書城,是這波約訪中,唯一差點因忙不過來而拒訪的店家。「大學開學,我們真的很忙,進、出貨都來不及,實在沒時間哪。」今年58歲的王銀祿是屏東麟洛人,身材瘦小,無法像父兄一樣做工,退伍後,經親戚介紹至桃園中壢諾貝爾圖書城工作,從庫存管理一路做到負責桃竹苗業務,逐漸摸索出心得,決定回鄉開自己的店,百坪的書店空間,賣得嚇嚇叫。
進入春夏季節交替,不少民眾都因劇烈的天氣變化,情緒出現波動。精神科醫師表示,其實早在冬天轉春天時,這樣的影響就出現,但在春夏交替之際更為明顯。陰晴不定的天氣,容易影響體溫調節、神經傳導物質的分泌,原就有躁鬱或憂鬱症、自我感覺不良好、自我要求高的人,都是情緒起伏大的高危險族群。若因躁動而睡不著、難入睡、飲食不正常,甚至影響工作、學習,就應尋求幫助。
(中央社記者沈佩瑤台北4日電)25年來最大規模強震昨天撼動全台,造成9人罹難多人受傷,至今餘震已逾300起;醫師提醒3大災後心理復健及重建關鍵,包括穩定作息、轉念、分享尋求支持等,讓創傷慢慢恢復。