文化大學下個學年全面取消「早八」,是否能有如國際間研究顯示的正面結果,還需要後續觀察與分析。無論幾點要到校,鐘聲是什麼旋律,要好整以暇在教室坐著聽完,自我調整作息並獲得充足睡眠是關鍵。
不只身體會生病,心理也會生病。教育部自2024年3月份開始,在全國40所高中職試辦身心調適假,未來只要學生察覺心理出現狀況,無需醫師證明,只需家長同意就可以請假,一學期至多可以請3天,對此學校及家長團