糖尿病是一種代謝性疾病,主要分為第1型以及第2型,根據衛福部資料顯示,糖尿病於全台10大死因統計中位居第5,換言之,每年有近萬人因糖尿病死亡。對此,營養師高敏敏表示,一名少女不幸罹患糖尿病,致病原因與3餐菜單有關,讓媽媽崩潰不已。
多運動真的對身體好嗎?根據近日最新研究指出,運動雖有益於第2型糖尿病,但對於那些遺傳風險最高的患者,激烈的身體活動,反而可能增加心血管疾病的風險。
民眾普遍認為運動能有效的提升身體機能及健康,但臺中榮總與日本專家共同在歐洲預防心臟病學會上發表了不同看法的研究成果。中榮指出,運動無益於第2型糖尿病,尤其對於遺傳風險最高的患者,激烈的身體活動,甚至可能增加心血管疾病的風險。這項研究成果已於3月12日發表在歐洲預防心臟病學會雜誌。 (見圖)第2型糖尿病多基因風險與體力活動對心血管結局的交互作用概念圖。 台中榮總今25日表示...
...人口身體活動不足率達47.3%,平日坐著時間平均為6小時,顯示我國成人久坐的生活型態及身體活動不足。 久坐是萬病之源! 應培養規律運動的好習慣 2020年世衛組織(WHO)「身體活動和久坐行為指南」指出,久坐與心血管疾病、癌症、第2型糖尿病發生率有關,建議18至64歲成人每週應該至少進行150分鐘的中等強度活動或是75分鐘的劇烈強度運動 ,並提出「分段累積身體活動量」與「1次完成」同樣有助於健康,例如:1天運動30分鐘,可以分成2次15分鐘,或3次10分鐘完成,即使不能...
弘光科技大學護理科3年級學生江庭參加第54屆全國技能競賽中區分區技能競賽,獲得健康照顧職類第2名。指導老師指出,今年考題設計大翻新,過去糖尿病照顧通常設定為年長的第2型糖尿病患者,今年為年輕的第1型糖
台灣糖尿病患者人數正逐年增加,預估2030年台灣第2型糖尿病患者將增至300萬人。醫師示警,糖尿病患者若出現尿泡增多、雙腳水腫情況,可能是糖尿病腎病變合併慢性腎臟病,若輕忽恐終身洗腎。
不僅是糖類,過量攝取鹽分,也可能增加罹患糖尿病的風險,最近1項研究表示,頻繁攝取鹽分,會增加罹患第2型糖尿病的風險。 攝取過多的鹽分易患糖尿病? 研究:攝取愈多風險愈高 美國路易斯安那州杜蘭大學的研究人員,評估了長期攝取鈉與第2型糖尿病之間的關係。根據《梅奧診所學報》(Mayo Clinic Proceedings) 上發表的研究...
記者施春美/台北報導除了飲食不當,睡不好會大增罹患糖尿病的機率。研究發現,睡得少、睡覺打呼、晚睡晚起與開燈睡覺的人,得到第2型糖尿病的風險,會大幅增加。其中每天睡3至4個小時的人,
除了不良的飲食習慣外,睡眠不足也可能導致罹患糖尿病的風險大幅增加。一項研究指出,睡眠時間不足、打呼、晚睡晚起以及開燈睡覺等行為都會顯著提高罹患第2型糖尿病的風險。特別是每天僅睡3至4小時的人,罹患糖尿病的風險會飆升41%。研究人員建議每晚睡眠時間至少睡飽7個小時,才能有效降低罹患糖尿病的風險。
...為例,罹患糖尿病已四年半,尿液中的白蛋白最高達到1600mg/g,在使用完整藥物治療後,三個月就發現白蛋白降至800mg/g;由於他本身三高控制相當好,除了透過藥物,搭配生活、飲食作息的改善更是關鍵。 在國際治療指引中有提到在治療第2型糖尿病腎病變患者上,目前最重要的治療三關鍵分別是控制血壓、血糖以及抗腎臟發炎與纖維化。游能俊醫師強調,糖尿病患者除了控制三高,阻止腎臟與血管持續發炎也是避免器官病變的重要關鍵,他也鼓勵糖尿病患者,透過主動與醫師溝通,找到...
...110年7月1日至112年6月30日之孕婦產檢資料統計,孕婦在懷孕第24至28週接受產檢妊娠糖尿病篩檢服務超過23萬人次,初步發現異常率約17.2%,大約每6位孕媽咪,就有1位有妊娠糖尿病。國外文獻亦指出,在懷孕過程中患有妊娠糖尿病的婦女罹患第2型糖尿病的風險,較未患妊娠糖尿病婦女,增加了10倍;且產後10年第2型糖尿病的發病率達20%,之後每10年再增加10%,千萬不可大意或輕忽。 國健署署長吳昭軍指出,妊娠糖尿病的孕婦,其母嬰併發症風險相對較高,為降低妊娠風險,提醒孕婦體重...
【華人健康網文/國泰綜合醫院心血管中心郭志東醫師】很多人認為,每週規律運動就可以長保心臟健康,但2017年底美國發表在《內科醫學年鑑》上的一項研究發現,久坐是早逝的一個風險因子。根據研究,坐的時間越長,早逝的風險就越大。以下是該研究的一些數據:每天坐著超過13個小時的參與者的死亡風險,
記者陳金龍∕台中報導 台中榮總跨國與日本專家完成一項研究發現,運動無益於第2型糖尿病,尤其對於遺傳風險最高的患 […]
(中央社記者郝雪卿台中25日電)台中榮總跨國與日本專家完成一項研究發現,運動無益於第2型糖尿病,尤其對於遺傳風險最高的患者,激烈的身體活動,甚至可能增加心血管疾病的風險。研究成果已於3月12日發表在歐洲預防心臟病學會雜誌(線上版)。
體態會反映你的健康狀況!國際癌症研究機構(International Agency for Research on Cancer)流行病學專家弗萊辛(Heinz Freisling)指出,體態除能表現出一個人的性別、年齡、遺傳及生活方式,也可能揭露當事人容易罹患哪些疾病。
台中榮民總醫院內分泌新陳代謝科主治醫師李佳霖與日本醫學專家學者跨國研究,最近發表研究結果,發現運動並無益於第2型糖尿病防治且可能提升風險,這項結果顛覆了一般人對2型糖尿病防治的認知。 一般民眾或醫師都普遍認為運動能有效的提升身體機能及健康,但台中榮總與日本專家共同在歐洲預防心臟病學會上發表了不同看法的研究成果,令人大為吃驚。 台中榮民...
...青光眼的風險,早期診斷早期介入,則可以延緩疾病進展速度,減少青光眼對視覺功能的損害。 呂大文強調,許多患者以為「眼壓過高」才會青光眼,但亞洲85%為正常眼壓型青光眼患者,意即患者眼壓正常,但視神經仍逐漸萎縮,因此容易被忽略。建議高風險族群如青光眼家族史、高度近視、三高患者如高血壓、高血脂及糖尿病患等,皆應每年定期接受完整檢查,包括視神經眼底檢查、眼壓檢查、視野檢查,才能避免錯過早期治療黃金期。 呂大文建議高風險族群如青光眼家族史、高度近視、三高...
英國最新研究顯示,養成規律的運動習慣可對健康帶來正面影響,每周3次步行至少5000步,可使男性比預期壽命多活2.5年、女性3年,並降低第2型糖尿病的發病率。
[周刊王CTWANT] 據《新聞週刊》(Newsweek)報導,大眾耳熟能詳的蘋果型、梨型、沙漏型、倒三角型、直尺型等體型,雖是用於描述一個人身體脂肪分布的類型,但真正決定體型體態的是遺傳、性別、年齡以及生活方式。弗萊辛指出,不論是過去還是最新研究,都指向腰大臀窄的「蘋果型」身材有更高...
在這個繁忙的時代,「趕時間」成為生活常態,也讓「吃早餐」的習慣被忽視。胸腔暨重症專科醫師黃軒引述最近期刊研究指出,用餐時間、用餐頻率、夜間禁食與第二型糖尿病風險之間存在著密切的關聯。 早餐9點後
...情況,轉至成大醫院腎臟科就醫,經檢驗後診斷為糖尿病腎病變合併慢性腎臟病第4期,藉由飲食調整、新式藥物治療及衛教,水腫情況逐漸改善,腎功能也沒有持續惡化。 成大醫院腎臟科醫師林威任表示,台灣糖尿病患者人數逐年增加。根據統計,第2型糖尿病患者由2011年時的166.5萬,增加至2021年的245.7萬人,預估2030年將會增加至300萬人。糖尿病患者約有20至40%會發展成糖尿病腎病變,而糖尿病腎病變則是導致洗腎的主要原因之一,約占40至50%。高血糖對血管造成傷害,導致各種大小血管病變...
好醫師新聞網記者張本篤/台南報導 圖:成大醫院腎臟科林威任醫師。 56歲的楊先生患有糖尿病超過十年,長期以口服藥控制,於診所定期追蹤。最近出現尿液中泡泡增多及雙腳水腫情況,轉至成大
走路就能延年益壽!英國最新研究顯示,只要養成每週步行3次、每次5000步的習慣,男性就可比預期壽命多活2.5年、女性則可比預期壽命多活3年,還能降低第2型糖尿病的發病率。▲ 研究發現,每週步行3次、每
...時,部分糖尿病患者的血糖可以得到更好的控制。 研究的主要作者Saaya Matayoshi表示,有3種毒性很強的細菌,與牙周炎或牙齒周圍組織的疾病有關,所以想要透過使用含有防腐劑葡萄糖酸氯己定的漱口水,來看看是否可以減少第2型糖尿病患者體內的這三種細菌——牙齦卟啉單胞菌、齒垢密螺旋體和連翹坦納菌。 研究時間為期1年,一共有173名患者,為了確定使用漱口水的有效性,參與者被要求在前6個月內用清水漱口,並在接下來的6個月內改用抗菌漱口水。然後研究人員每...
根據世界糖尿病聯盟統計,全球約有5.4億成年人罹患糖尿病*1!並有數據指出,高達8成的第2型糖尿病患者同時存在有肥胖或過重問題,當糖尿病合併肥胖即稱為糖胖症*2,研究指出糖胖症患者具有較高的心血管*2和腎臟疾病風險*3,已成為全球最嚴重的公共衛生問題之一。 糖胖症從字面上解釋就是肥胖合併血糖問題,英文是diabesity,也就是...
...編輯部整理】台灣已經邁入高齡化社會,罹患神經退化疾病的長者也越來越多,巴金森氏病是僅次於阿茲海默症,為盛行率第2名的神經退化疾病,從國健署的統計資料中顯示大於 40 歲開始罹患的比例開始增加。既然每個人都無法預測自己將來是否...牙周病現今已成為最常見的慢性發炎性疾病之一,牙周病菌及其內毒素引起的全身系統性發炎反應,已被證實與心臟疾病、糖尿病、腎臟疾病、肺臟疾病、阿茲海默症等密切相關。研究顯示牙周病患者發生冠心病的機率是牙周健康者的1. 5倍,發生中風...
目錄:「FMD擬斷食」是什麼?五日創造奇蹟,啟動細胞自癒科學化「FMD擬斷食」有助維持健康、肌力不流失「FMD擬斷食」空腹逆轉生理年齡,身體健康更年輕很多人為了...
【NOW健康 陳郁茹/台南報導】30多歲的小靜(化名)3年來飽受結節性癢疹之苦,皮膚布滿大大小小的顆粒及斑塊,搔癢感讓她日也抓夜也抓,甚至難以入睡,常常一覺醒來床單上沾滿血跡。小靜曾多方嘗試各種治療及藥物,但都無法有效控制病情,直到日前輾轉至奇美醫院皮膚科主治醫師鄭百珊門診求診,經醫師評估後安排一連串的治療計畫,包括短期類固醇、口服抗組織胺、口服免疫調節劑及窄波段紫外線的治療,病情雖得到部分緩解,但有時仍非常搔癢難耐,於是開始採用生物製劑進行治療。所幸小靜在治療1個月後,病況終於有效改善,皮膚上1顆顆癢疹也在幾個月...