日本知名演歌天后八代亞紀2023年12月30日逝世,享壽73歲,消息曝光後,引發大批歌迷震驚,昨(12日)日本特別製作一檔節目,揭密八代亞紀人生最後一段路,其中八代亞紀談到自己非常重視自己的嗓音,更稱「如果不能唱歌,我寧願去死」,令人看得心痛。
關節保健是一生的必修課,因為身體關節就像汽車零件,用越久、磨損越嚴重,需要定期保養才能維持行動靈活,所以我們可以透過補充關節保健食品來保養,確保到老都能走能動!只不過,保健品種類很多,關節保健食品怎麼選,經常讓人頭昏眼花!
季節變化、環境條件差異大,是許多人維持美麗的挑戰。每每談到養顏美容,一定會想到熱門的保養關鍵成分「膠原蛋白」,本篇由營養師介紹膠原蛋白如何補充、有什麼功效以及怎麼挑選,並開箱評
...科羅拉多州的 41 歲跑者 Danielle Grimley 拄著拐杖,腿上纏著繃帶,在晚上 9 點剛過完成了她的首場馬拉松,用時 10 小時 32 分 7 秒。Grimley 罹患Ehlers-Danlos 症候群,這是一種影響關節周圍結締組織的疾病,導致她的膝蓋時常出現不適。週日清晨出發時,她的膝蓋狀況良好,原本期望能在 5 小時內完賽... 然而,當她跑到第 9.6 公里時,髖部開始隱隱作痛。等她來到第 27.2 公里時,髖部更是「失靈」般無法支撐,使她不得不進入醫療站...
手背,不僅是日常生活中的重要工具,還是人體健康狀況的外在指標。透過觀察手背的皮膚質感、指甲健康、靜脈可見度以及脂肪分佈,我們可以初步了解自身的健康狀況。
...1、你手背皮膚,是否光澤?研究人員發現,長壽者的手背皮膚,往往顯得光滑細緻,這可能與其血液循環良好以及日常皮膚保養得當有關,反映出其整體健康狀況較佳。而當週邊血管有問題,血管壁會變成更僵硬,靈活性較差。這可能與血管壁結締組織的變化有關。供應血流的皮膚不足,皮膚光澤也會減少許多。 2、你手背色斑/色素沉澱 ,愈明顯?手背皮膚的色斑或色素沉澱,那是身體健康狀況,外在表現之一。當手背皮膚出現明顯的色斑或色素沉澱時,這並不僅僅是老化或日曬的結果...
就在今(6)日美國總統大選前幾天,華府國家動物園一頭名叫「卡馬拉(Kamala)」的亞洲象因健康狀況欠佳而安樂死,此事導致一些網友表示,這對副總統賀錦麗(Kamala Harris)的競選是「不祥之兆」。
...乳房等疾病影響,泌尿生殖系統會逐漸老化、萎縮,如陰道乾澀、搔癢、反覆陰道炎、性交疼痛等,甚至因為陰道張力減弱而影響膀胱尿道支撐度,一旦咳嗽、大笑、打噴嚏或運動,就易發生漏尿的窘境。 陰道雷射治療 重組再生膠原蛋白、緊緻骨盆筋膜組織 針對容易出現反覆性泌尿道發炎或陰道發炎,藥物治療效果不好者、生產後造成漏尿的年輕女性,以及更年期陰道乾澀、萎縮性陰道炎、性交疼痛,或輕微尿失禁等族群,「陰道雷射」正是合適解方。 許齡內醫師說明,「陰道雷射」治療透過鉺雅克的...
美國前總統川普今宣布再度入主白宮,選前各家預測南轅北轍,但就在美國大選前幾天,華府國家動物園一頭名叫「卡馬拉(Kamala)」的亞洲象因健康狀況欠佳而安樂死,不少網友聞訊驚呼,這對副總統賀錦麗(Kamala Harris)的競選是「不祥之兆」,因這頭亞洲象竟與賀錦麗同名。
[周刊王CTWANT] 根據紐約郵報和英國獨立報報導,這頭在華府史密森國家動物園和保育生物研究所內的亞洲象卡馬拉,因健康狀況出現問題無法治療,園方在3日對外證實,飼養員不得不在2日將卡馬拉安樂死。報導引述園方說法,卡馬拉是在2014年入住這處動物園,當時飼養員注意到牠的前腿不太對勁,...
...肌力訓練、有氧運動和動作控制訓練也能有效改善緊繃感,提升活動度!了解如何擺脫緊繃,讓身體更靈活。 為什麼我會感到緊繃呢? 你是不是時常在運動,或甚至只是久坐久站時感到緊繃僵硬呢?其實動作卡卡的或是緊繃感常源於以下原因: 結締組織或肌肉延展度不足,導致活動度受限 肌肉失衡,長期處於被拉長或是短縮、過度用力的狀態,機械受器受到誘發,產生緊繃感 疼痛—身體產生保護反應,改變肌肉徵招模式和肌肉長度 拉筋可以改善身體緊繃嗎? 拉筋普遍指的是靜態伸展—將身體...
雖然補充劑不應被視為萬靈丹,透過食物獲取營養更重要,但因為飲食習慣與生活步調的關係,透過營養補充品維持身體機能運作更順暢也成為必須。
...傳統「一人吃兩人補」的觀念,加上現代人的飲食型態,便容易造成營養過剩,進而導致孕婦超過每個孕期對應的增重建議,當體重增加幅度過快,肚皮在短時間內被撐大,就可能讓妊娠紋提早出現。隨著肚皮急速擴張,肌膚在拉扯下,造成結締組織遭受到破壞,讓皮膚屏障變弱,還會出現乾癢感。 至於肚皮上黑黑長長的子母線生成不同於妊娠紋,其實子母線在還尚未懷孕就有了,但因受到懷孕賀爾蒙影響,會使得子母線更加明顯,且在乳暈、大腿內側、腋
「小弟弟」幾乎可說是男人身上最脆弱的部位之一,如何保護它的安全,也應當是每個男性在成長過程中學習的知識。對此,就有專家發布一支新影片指出,3種在男歡女愛中時常出現的體位,其實特別容易造成恐怖的「陰莖骨折」,各位男士不可不慎。
[周刊王CTWANT] 「人體解剖研究所」研究員班尼恩(Jonathan Bennion)在影片中指出,男性陰莖受傷最常見的類型之一,就是所謂的「陰莖骨折」(Penile Fractures)。根據美國國立衛生研究院(NIH)數據,估計每10萬名美國男性中,就有1人在一...
...性生活頻率不會影響其陰道鬆緊度。由於「用進廢退」,頻繁的性生活會使陰道更有彈性。他說明,這是因為陰道在性愛過程中會進行收縮,反而可讓陰道更有彈性,非但不會因此鬆弛,還會更加緊緻。 王樂明表示,女性陰道的鬆緊度與女性生產胎數、年齡有關,例如自然產2、3胎以上的女性,因生產過程中,胎兒頭部經過陰道,因此撐大陰道。另外,女性更年期後,雌激素分泌大幅減少,會導致陰道黏膜逐漸萎縮、黏膜下層結締組織中的膠原蛋白流失,進而使得陰道失去彈性,變得鬆弛。
特發性肺纖維化又稱菜瓜布肺,在影像上看起來會像菜瓜布一樣坑坑洞洞很粗糙。因為肺部被不明原因的纖維化破壞,進而喪失功能。菜瓜布肺的症狀並不會很特別,當造成症狀呼吸困難!竟是身體「這器官」受損...醫師警告:死亡風險高!
女性陰道是否緊實,是性愛能否愉悅的關鍵,常有人疑惑「經常性愛是否導致陰道鬆弛」,泌尿科醫師高銘鴻表示,由於陰道具有彈性,性愛結束後,幾小時後就會恢復緊實,「只有自然產這一生產過程會讓陰道較鬆弛,且愈多胎會讓陰道愈鬆弛。」婦產科醫師王樂明也曾表示,性生活可增加陰道彈性,即「用進廢退」,陰道越常使用,緊實度越高。
[周刊王CTWANT] 高敏敏在臉舒粉專發文提到,肺癌的危險因子包括肺癌家族病史、變異基因、長期接觸致癌物質或肺部病變、吸菸或二手菸、吸入烹調產生的油煙、吸入汽機車廢氣或石化燃料等污染源懸浮微粒等等。其中,研究發現,華人肺腺癌與高風險遺傳因子YAP1變異基因有很大的關聯,尤其女性罹...
...近日發現早上起床時只要一踩到地,足底就會有嚴重的刺痛,並且嘗試過以拉筋、熱敷、自行服用止痛藥等方式緩解,卻均未能取得明顯改善。 睿鳴堂中醫診所主治醫師周大翔表示林小姐的困擾並不是特例。足底筋膜是位腳底與腳跟的扇形結締組織,由腳跟延伸到五個腳趾,非常直觀的承擔了身體在支撐時地面接觸的大部分面積。而在這樣每天承中的壓力下,足底筋膜或多或少都會有一些小裂傷。而當今天身體的支撐或出力稍有不均時,超過足底筋膜的自身修復能力時,就容易誘發...
...最佳的膠原蛋白來源,以及搭配維生素C等營養素的技巧,幫助保持青春活力和健康肌膚。膠原蛋白(Collagen)是一種結構性蛋白質,廣泛存在於人體及各類動物體內。它是組成皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、肌鍵、韌帶、血管及角膜等結締組織的重要成分,為這些組織提供了堅韌的支撐力。膠原蛋白不僅有助於維持組織的形狀完整性,也在皮膚修復及提升彈性方面扮演著不可或缺的角色。膠原蛋白如同身體的支柱,確保我們的結構健康而穩定。膠原蛋白的主要成分由三種胺基酸組成...
女性在歷經生產、邁入更年期或卵巢、乳房等疾病影響,泌尿生殖系統會逐漸老化、萎縮。安南醫院泌尿科醫師許齡內分享案例,有患者深受困擾向她傾訴心聲:「我下面很乾澀,性行為時很不舒服,所以常拒絕先生的求歡,都快引起婚姻危機了,請問該怎麼辦?」、「我生產完很多年了,運動、跑步、爬山時漏尿狀況越來越嚴重,要是遇上感冒咳嗽更是漏得厲害,請問該怎麼辦?」而許齡內醫師表示,「陰道雷射」正是合適解方。根據過去6年國外文獻研究報告顯示,超過25,000個案在陰道雷射治療後,其中逾70%的患者在治療後120天,不再感到私密處濕答答,且95%患者回饋在性生活得到很大改善。
英國凱特王妃(Kate Middleton)上月宣布完成癌症化療,近日她與夫婿威廉王子(Prince William)邀請16歲罹癌攝影師到溫莎堡,凱特王妃給予年輕攝影師擁抱,相當溫馨,這也代表凱特王妃逐漸回歸王室公務。
英國凱特王妃(Princess of Wales)2日與丈夫威廉王子(Prince William)在溫莎城堡會見一名16歲的患癌少女海頓(Liz Hatton),鼓勵癌友並送上愛的抱抱。
婦科疾病會給女生帶來不少困擾。日前,婦產科醫師張瑜芹分享一個案例,一位阿姨上廁所時「陰道會突出一塊肉」,讓她緊張求診。經診斷發現該患者已是第四度子宮脫垂,急需治療。張瑜芹醫師科普了「子宮脫垂」的相關資訊,呼籲女生們一定要多注意自己的骨盆底肌健康,平常也可以做凱格爾運動預防。
英國王室凱特王妃(Princess of Wales)今年宣布罹患癌症,並在9月完成癌症化療,開始慢慢出席王室公務,近日她和丈夫威廉王子(Prince of Wales)邀請罹癌的16歲攝影師到溫莎城堡,幫助癌友一圓攝影夢想,凱特王妃也給了癌友溫暖擁抱。
...中藥材,例如決明子、陳皮、山楂等來進行調理。 經常熬夜、思慮過多 易因氣血不暢形成脂肪瘤 另一種容易罹患脂肪瘤的人則是壓力過大、經常熬夜、思慮過多的族群。這類型的人容易因肝氣鬱結,氣血不暢,導致脂肪組織和淤血交織,最終形成結締組織包裹脂肪細胞,而成為脂肪瘤。對於這類患者,中醫會使用疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結的藥材,如柴胡、薑黃、玫瑰花,來疏通經脈,消散脂肪瘤。此外,遺傳
彰基醫學中心在癌症篩檢領域再度取得突破性成果,不僅大幅降低癌症發生率和死亡率,並於國民健康署舉辦的「癌症防治績優醫療院所表揚典禮」中,勇奪多項大獎,展現醫院在癌症篩檢方面的領先地位。實證醫學顯示,大規模推動癌症篩檢可有效降低發生率及死亡率,以口腔黏膜檢查為例,可降低2成6的口腔癌死亡風險。彰化基督教醫院是雲林、南投、彰化唯一的醫學中心,每年治療超過5,000名癌症的病患,為了達到高品質的癌症篩檢,不但投入巨資聘請專業癌症篩檢個管師,各個癌症篩檢項目都有相對應的專任篩檢個管師,提供優質癌症篩檢服務給來院的民眾。彰基擁有智慧癌症篩檢整合系統...
鳳梨、芒果、芭樂、水蜜桃……,台灣夏季水果琳瑯滿目,每一種都香甜好吃,不論鮮食或搭配優格、沙拉,都能提供人體滿滿營養。吃水果不但養顏美容,還能強健骨骼、養護關節!骨科醫師嚴
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】彰基醫學中心搶救癌友健康不遺餘力!彰基醫學中心在癌症篩檢領域再度取得突破性成果,不僅大幅降低癌症發生率和死亡率,並於國民健康署舉辦的「癌症防治績優醫療院所表揚典禮」中,勇奪多項大獎,包括榮獲「子宮頸癌篩檢效率王第一組第一名」、「口腔癌生命搶救王…