胃痛、脹氣讓人難受不已,有句話說「胃是生命之源」,想不到胃部不適除了影響生活品質,竟還可能造成肌肉流失、肌膚粗糙、貧血、免疫力下降!日本知名針灸師寺林陽介傳授,...
央行總裁彭淮南每天吃6、7種蔬菜養生,廣達集團董事長林百里調養癌後飲食,也是多吃當令新鮮蔬果,想長壽健康除了學習名人多吃新鮮蔬果外,也可以學習日本長壽的方法,就是減鹽飲食。來看營養師分析。 6大
中醫認為人體「濕氣」過重、淤積在體內而沒有及時排出,就會產生所謂的濕邪,此時身體從頭到腳各種毛病都有機會出現,例如口臭、口苦、小腹凸、便秘腹脹、消化不良等。專家...
生活中心/藍詩孟報導 飲食習慣的好壞對身體健康也會帶來巨大影響,旅美退休心臟科醫師謝民安近日就透過臉書粉專分享「進食速度和用餐時間對身體的影響」,表示進食過快可能會帶來肥胖、
[周刊王CTWANT] 謝安民醫師在臉書專頁分享「進食速度和用餐時間對身體的影響」,研究顯示進食速度和何時用餐,也會對健康有影響,吃太快可能導致腸胃道問題,以及肥胖和2型糖尿病的產生。如果改變用餐時間和進食速度,就可以預防、甚至改善相關情況。謝安民醫師指出,進食過快最大的壞處,就...
...就是很適合在春天用來養肝的食物! 4、山藥:春季為肝氣旺之時,肝氣旺會影響到脾,所以春季不只要養肝,也要養脾,可以吃像是山藥這類的食物,有利於人體在春天的新陳代謝。 5、木耳:因為早春時節氣溫也忽高忽低,這些情況通常很容易造成胃病的復發,特別是慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等,因此養胃也是十分重要的,木耳這類的食物就很適合用來養胃了。 6、桑椹:春天盛產的桑椹,則是補腎的好食物。春天氣候相對冬天舒服許多,是腎功能不佳患者養腎與調理的好時
【NOW健康 李道奇/台北報導】現代人工作忙碌,三餐不定時且以外食居多,容易攝取高油、口味重鹹等,加上用餐後就趴著睡覺,使得不少民眾飽受胃脹氣、消化不良、胃食道逆流等腸胃問題之苦,而習慣服用胃藥已成為許多上班族的生活寫照。營養師劉宜洵表示,長期服用胃藥,恐引發副作用,建議在專業醫師及營養師評估下,選擇適合自己的護衛益生菌,平日就做好胃腸道健康的維護。 上班族胃腸問題多 長期吃胃藥恐影響胃酸分泌 「胃腸不適,來顆胃藥」、「吃藥怕傷胃,先吃個胃藥」。你也是這樣嗎?據統計,國人每年約使用20、30億顆胃藥,希望改善胃酸過多、胃食道逆流等問題...
...是否有發炎、潰瘍、息肉、腫瘤或癌變等疾病,精準率達95~99%;必要時,也可由胃鏡上的小洞伸入夾子做切片檢查。全程檢查時間約5-10分鐘。 那胃鏡檢查會痛嗎?有哪些警訊及疾病要特別注意?多久要照一次?很多民眾對胃鏡檢查不瞭解而退避三舍,今天讓腸胃科醫師來解惑說明白。 胃鏡檢查能揪出哪些病症? 可篩檢胃食道逆流、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎、胃息肉、胃癌、食道癌等疾病。影像加強型的高解析度內視鏡,如LCI、BLI、NBI等系統,提供光學染色、
份量: 4 人Ppl 烹調時間 : 1小時 45分鐘 效用: 調節免疫機體、降壓 注意忌食者 : 產後、胃炎、胃脹、胃痛者、痛風者、尿酸者
記者翁聖權∕台南報導 胃食道逆流容易誘發心悸(心臟不規則的跳動),要避免胃酸逆流除了少吃會脹氣的食物,如麵包、 […]
...改變飲食習慣與接受藥物治療後,症狀明顯改善,且呼氣試驗也呈現陰性。 柳營奇美醫院胃腸肝膽科王彥中醫師表示,現代社會生活及工作壓力大,加上飲食受歐美文化影響,很多人都有腸胃道功能問題,有上腹痛與腹脹等表現有可能是胃食道逆流、胃炎或潰瘍,但不能排除隱藏胃幽門螺旋桿菌感染;根據國外研究顯示,胃幽門螺旋桿菌感染相當常見,未開發國家越容易感染且年齡也越低;國人胃幽門螺旋桿菌盛行率為三成,其中原住民族高風險地區盛行率可達六成,並好發於五十歲以上成人,而男性...
記者施春美/台北報導提到胃病,一般人會認為飲食或緊張情緒導致,但眾多研究發現,感染胃幽門螺旋桿菌才是主因。胃腸肝膽科醫師錢政弘表示,很多人胃不好就是因為感染幽門桿菌,美國大規模研究
好醫師新聞網記者張本篤/台南報導 圖:衛福部新營醫院中醫科張育誠醫師看診。 61歲黃先生服用西藥治療心悸後仍然常有症狀發作,因此到衛福部新營醫院中醫科就醫,經加服中藥治療後症狀雖然
即使認真刷牙,經常使用漱口水、嚼口香糖,阿亮仍時時感覺自己口氣怪怪的,所以,他不敢靠旁人太近,也不想大聲談笑,有時跟同事、主管討論事情,要他發表意見時也不願多說話,就怕口臭會遭人嫌棄。提到口臭,一般人總是難以啟齒,對於一些口氣味道較重的人,光靠呵氣就能聞到自己的口氣臭味;但有些人卻是得透過他人的反應,才知道原來自己有口臭。雖然平日只要吃了味道比較濃郁的食物時如蔥蒜等,嘴裡就會散發出異味,但可千萬別以為只要嚴格控制有刺激性的食物,口氣就會清新無比,有時候,口腔出現異味,反而是身體內部反射給我們的警訊。壞口氣從何而來?中醫師黃裕昌...
記者施春美/台北報導現代醫學證實,感染幽門螺旋桿菌是胃癌的主要因子,研究發現,胃癌患者中有9成曾感染幽門螺旋桿菌。一名61歲女子因曾感染幽門桿菌有慢性胃發炎,在一次檢查時揪出胃癌前
經常坐著辦公的上班族,也很容易出現脹氣,這通常是因為體內的器官受到擠壓所造成,紓解的方式就是要經常起身活動,讓體內的肝氣可以抒發,把交感與副交感做好調節,腸胃蠕動才會變好。 中醫師黃裕昌說,長期處在交感神經亢奮下,我們的胃是縮起來的,這時腸子的蠕動會變慢,消化液減少,而大腸又是最大的免疫器官,當壓力造成腸道酸鹼值改變時,或者飲食油膩、亂服藥物等,都會讓腸道內的菌種生態及酸鹼度出現變化。而平日要舒緩脹氣,可以從下列方式先做改善。1.少吃不易消化的食物某些不容易消化的食物或容易產氣的食物,如豆類、汽水、玉米、馬鈴薯、地瓜、芋頭、香蕉...
阿平最近的胃腸也有點不對勁,好像消化不良一樣,總感覺吃進去的食物都堆在肚子裡,即使一段時間不吃東西,但是餓的時候,肚子似乎仍然鼓鼓脹脹的,食慾也跟著變差,就連以往喜歡吃的菜色都提不起興趣,到醫院檢查之後才發現,居然是胰臟癌。 很多人以為脹氣只是小毛病,時間過去就好了,但它卻可能是身體健康出現問題的警訊,如果改變飲食習慣仍無法改善,建議最好讓專業醫師做進一步的診斷治療。「氣」是怎麼來的? 到底為什麼會脹氣,這些氣體又是從何而來?中醫師黃裕昌指出,脹氣是一般人最常見的症狀,大部分的氣體是從外而來,可能在說話、吃東西、喝飲料時進入體內...
[周刊王CTWANT] 10多年前,高君雨因一則點讀機廣告走紅,成為大家都熟知的「點讀機女孩」。高君雨曾透露,因為生病暴瘦7.5公斤,身體不好讓她很焦慮。之後她做了胃鏡,被診斷出患有表淺性胃炎,膽汁逆流,常因為胃病痛得晚上失眠、胃酸倒流、嘔吐。之後久未更新動態的高君雨突在今年2月底宣...
最近間歇性斷食「168」方法風靡,但基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘指出,長時間禁食對胃腸健康可能帶來負面影響。他提醒,空腹過久刺激胃酸分泌,未消化食物導致胃酸過多易引發胃炎、胃潰瘍或胃食道逆流等問題。錢醫師舉例一名男大生因長時間空腹導致胃潰瘍,服藥近一年才康復。他也指出,齋戒月禁食類似長時間斷食,研究顯示齋戒月期間消化性潰瘍發生率增高。錢醫師建議,若間歇性斷食或忙到無法進食,胃酸逆流或胃痛時應進食緩解,適合自己的飲食方式才能長期維持健康。
近幾年十分流行「168斷食法」,不過,就有醫師提醒,空腹太久身體感覺餓,胃會主動分泌胃酸,此時若沒食物消化,過多胃酸就會造成胃炎、胃潰炎或胃食道逆流,並直言「長時間的不吃東西,其實對胃腸還是蠻傷的!」
記者施春美/台北報導近來非常流行「168斷食法」,胃腸醫師錢政弘表示,長時間斷食確實是會讓人容易得胃病,他曾遇一名大學生因熬夜玩電玩,每天只吃晚餐,某天一陣暈眩,噁心、吐血送急診,
山豬(陳俊甫)罹患有「不死癌症」之稱的紅斑性狼瘡14年,本月15日因感冒引起肺炎,併發敗血性休克離世。資深藝人馬妞也罹患紅斑性狼瘡,她日前曾上中天YT節目《健康點點點名》談及自己的患有多種怪病!其中就患有紅斑性狼瘡,原本不以為意,4年前突然發病,全身發癢紅腫、疼痛,在醫院躺了7天,「還長在女生的私密處的地方,我跟你講那個就人間煉獄,抓也不是,不抓也不是,一抓變成泌尿道感染。」!
記者施春美/台北報導近來流行「168斷食法」,胃腸醫師錢政弘表示,長時間斷食會讓人更易得胃病,研究發現,穆斯林在齋戒月得到胃腸潰瘍、開刀案例、因此死亡率均大幅增加。他表示,空腹太久
[周刊王CTWANT] 據陸媒報導,趙女家裡的經濟狀況差,她為了省吃儉用,吃的都是冰箱中的「剩飯剩菜」,甚至有些已過期許久,即便如此還是止不住父母對她的嘮叨和數落。不正常的飲食習慣加上一直生活在鬱悶且壓抑的環境下,趙女的身體狀況一天不如一天,胃漸漸出現胃痛、胃脹等問題,有一天還...
台灣又有「水果王國」的美譽,一年四季都有各式各樣多彩的水果可食用,不僅甜美多汁、可當作健康零食,水果中還富含各類維生素、礦物質、與植化素,有抗氧化、抗癌等功效,...
你也有胃痛、胃食道逆流、胃脹氣、胃潰瘍、胃炎問題嗎?平時該怎麼做,對胃部最有幫助?營養師教你養胃秘訣,現在就開始改變習慣吧。
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 一年之計在於春,2024年你健康檢查了嗎?國內就有大型健檢中心整理出2023年國人常見的「十大健康檢查異常項目」,分析發現背後禍首主要有二,包括不良生活習慣以及汙染或高壓的生活環境。醫師提醒,看到健康檢查有紅字不要慌張,但也不要輕忽,定期檢查追蹤及保持良好生活習慣才是改善健康的長遠之策。 聯安診所是統計2023年接受...
...導致人體生病的麻煩細菌。如果將來想繼續活力十足地生活,就一定要擊退這種細菌。 共同飲食的文化 讓感染更容易擴散 許多民眾都有胃不舒服的困擾。如果在運動時反胃了起來,那就不能繼續下去了。這種情況如果反覆發生,就要懷疑是否罹患胃炎、胃潰瘍或十二指腸潰瘍。當症狀加劇而前往醫院接受檢查,時常發現是因為「感染了幽門螺桿菌」。 幽門螺桿菌──正式名稱「Helicobacter pylori」,是一種住在胃的出口「幽門」,呈現螺旋狀的細菌。這種菌其實非常棘手,如果在胃裡...