[周刊王CTWANT] 蕭敦仁醫師在《醫師好辣》節目中分享案例,表示一名60歲婦人最近突然出現胃痛症狀,甚至在睡夢中被劇痛驚醒,情況相當嚴重,但她其實以前從未出現過胃痛的情況,於是決定就醫求助。蕭敦仁也說明,一般而言,病患如果在半夜被胃痛驚醒或在空腹時感到疼痛,腸胃科醫師會懷疑可...
台灣脂肪肝盛行率超過33%,亦即每10人就有約3人罹患脂肪肝。而脂肪肝會增加肝炎風險,放任不管還可能離肝硬化、肝癌更進一步,並且也與「大腸癌」息息相關!研究脂肪...
文章也可以用聽的 說到運動和減重的關係,醫師蕭敦仁表示,身體就像一個物質不變定律的有機體,每天都會吃進食物東西產生熱量,也會因為活動或維持身體基本運作而消耗熱量。想變瘦的方法沒有捷徑,就只有在這場加減的數學題中,讓兩者的加總變小,第一的方法就是在健康安全的標準下「少吃」,再者就是提高基礎代謝率的「增加運動」。 有氧、無氧,哪個好?每減一公斤約需燃燒7,700大卡,若要將身上多餘脂肪燃燒掉,就要努力運動,不過,也不是什麼都不管的亂動一通...
...方法呢?眾多醫學報告都說:「過重、肥胖的人,只要減輕10%體重重量,就能長期改善生活品質、減少疾病發生機率等問題,還能降低死亡機率。」不過,急切想瘦下來,用對方法了嗎? BMI值大於24通稱為「過重一族」,台灣肥胖醫學會理事蕭敦仁表示,大家都不想成為過重一族的成員,但是若是用錯方法減重,不但復胖機率高,而且還有可能會造成身體傷害,以下就舉出臨床上最常見的四大錯誤方式。 一、斷食絕食,小心猝死去年某位年輕藝人爆瘦20公斤,說起自己的瘦身「撇步...
一名60歲婦人時常睡到一半被痛醒,就醫一照胃鏡,讓醫師驚喊,「好像被霰彈槍打到」全是潰瘍,10多個破洞遍布胃壁。追查原因發現,致病因來自1顆「非類固醇的消炎止痛藥」。
減重方式百百種,近日有一個外國人三餐都吃麥當勞減重,100天後居然讓他成功瘦身,麥當勞減重真的可行嗎? 減重總讓人覺得飲食要控制、要吃得少,不過一名54歲的美國人馬格尼斯(Kevin Maginnis)卻把麥當勞當三餐吃,100天之後成功減掉27公斤,體重從108公斤掉到81公斤。 三餐吃麥當勞真能減重,且研究證實只控制熱量減重效果不差 馬格尼斯在今年2月發現體重狂飆到108公斤、腰圍達100公分,於是他決定減重,不過他不想控制飲食、吃健康的食物,他選擇麥當勞。他的麥當勞減重法很簡單,菜單上的東西都能吃,不過份量都減半,另外不喝飲料只喝水,也不吃下午茶和喝酒...
男星曾治豪(小賀)與「黑澀會美眉」Meggy結婚,生下女兒小樂。近日他到《聚焦2.0》分享自己有大腸癌和心肌梗塞家族史纏身,為維持健康他減肥、戒菸,吐心聲:「想活久一點」。
【記者張瑞振/台北報導】男星曾治豪(小賀)與「黑澀會美眉」Meggy結婚,生下女兒小樂升格當爸,曾治豪近日錄年代《聚焦2.0,》分享自己有大腸癌和心肌梗塞家族史纏身,父親賀一航生前被診斷罹患大腸癌,後續追求自然療法拒絕化療,最終沒能戰勝病魔,錯過抱孫女的機會,成為曾治豪心中的遺憾,為此他重視飲食,不僅戒菸、戒酒,也戒除宵夜習慣,為維持健康,他2個月內減掉10公斤,健檢數值都回歸正常,他感性說:「想活久一點,未來要牽女兒的手走進禮堂。」
男星曾治豪(小賀)與「黑澀會美眉」Meggy結婚,生下女兒「小樂」升格當爸,一家三口幸福甜蜜。曾治豪近日到《聚焦2.0》分享自己有大腸癌和心肌梗塞家族史纏身,父親賀一航生前被診斷罹患大腸癌,後續追求自然療法拒絕化療,最終沒能戰勝病魔,錯過抱孫女的機會,成為曾治豪心中的遺憾,為此他重視飲食,不僅戒菸戒酒也戒除宵夜習慣,為維持健康他2個月內減掉10公斤,健檢數值都回歸正常,節目中感性說:「想活久一點,未來要牽女兒的手走進禮堂。」
男星曾治豪(小賀)與「黑澀會美眉」Meggy結婚,生下女兒小樂升格當爸,他近日到《聚焦2.0》分享自己有大腸癌和心肌梗塞家族史纏身,父親賀一航生前被診斷罹患大腸癌,後續追求自然療法拒絕化療,最終沒能戰勝病魔,錯過抱孫女的機會,成為曾治豪心中的遺憾。為此他重視飲食,不僅戒菸戒酒也戒除宵夜習慣,為維持健康他2個月內減掉10公斤,健檢數值都回歸正常,節目中感性說:「想活久一點,未來要牽女兒的手走進禮堂」。
[FTNN新聞網]娛樂中心/綜合報導38歲男星曾治豪(小賀)與「黑澀會美眉」Meggy結婚,生下女兒「小樂」升格當爸,近日他在節目《聚焦2.0》中分享自己有大腸癌...
[周刊王CTWANT] 曾治豪去年與「黑澀會美眉」Meggy結婚後生下女兒小樂,升格當爸,重視飲食的他不僅戒菸、戒酒,也戒除宵夜習慣,更在兩個月內減掉十公斤,健檢數值也回歸正常,他感性地說:「想活久一點,未來要牽女兒的手走進禮堂。」秀場兩大天王豬哥亮與賀一航都曾受大腸癌折磨,曾治豪回...
減重7分靠飲食、3分靠運動,很多人選擇少吃來減重。新研究指出,靠降低熱量來減重,可能導致腸道菌相失衡、讓一種連醫生都頭痛的壞菌激增。 每個人的腸道有億萬隻腸道菌,且每個人都不同,高、矮、胖、瘦都有不同的菌相,那麼卡路里對於腸道菌有何影響?一篇刊登於《自然(Nature)》的研究給了答案。 低熱量減重 腸道功能衰退 歐洲最大的教學醫院之一、德國柏林夏特里醫院的內分泌新陳代謝科醫師斯普蘭格(Joachim Spranger)和美國加州大學的團隊研究了80名更年期後、體重介於輕微過泡到嚴重過胖之間的女性,隨機分成2組,一組每天只吃800卡、為期16...
[周刊王CTWANT] 據了解,HBD販售的保健食品包括號稱能幫助排便順暢和促進新陳代謝的「X.S清新纖萃」,能養顏美容、營養補給的「66.5°N極光植萃」和守護靈魂之窗的「LUNA 夜皙晶萃」等,且每樣都要價不斐。「X.S清新纖萃」的官網價格為每盒3280元,每盒有60顆,而官方建議是午餐前2顆、晚餐前...