...高血糖、高血壓、高血脂)、頭部外傷、抽菸、憂鬱等成因會彼此互相影響,可能是罹患失智症的危險因子,須小心警慎。有鑒於失智症的成因素多,各國專家不斷提出預防失智症的建議,包括多參與腦力活動、社交活動、運動等。 護腦有成效 吃「麥」得高分 近年來,「麥得飲食」成為一項受矚目的預防失智症方法,這種飲食法是結合地中海飲食和得舒飲食,主要以天然,植物性食物為主,亦被稱為「心智飲食」,能對神經系統產生保護作用,有益於大腦和心血管健康。經研究指出,針對高齡...
Yoga WZ Monkey/台東瑜伽場所 童年回憶果然深植人心!每到清明時節,腦中總出現童年學習到的這句「清明時節雨紛紛,路上行人欲斷魂。」清明前後正是梅雨季,在每年西曆的4月5日至4月6日,是乍暖還寒、萬物生長的時節,大地在春雨、春陽的洗禮下,變得更加清潔明朗。 關於清明節的由來,民俗學家普遍認為清明節源自於寒食節。而寒食節相傳起於三千多年前的周朝,在仲...
端午節,潮州粽,潮品集,早鳥, 肝菌梅膏肉排藜麥粽 迎接端午節,正宗潮州餐廳「潮品集」祭出多款粽子選擇。除了連年銷售破萬顆的「潮州香粽」,今年更創意發想出「肝菌梅膏肉排藜麥粽」,豪氣包裹牛肝菌及無骨腩排。即日起到6/9開放搶購,每顆定價220元起,6入早鳥優惠價1,288元起,有送禮需求者可趕快筆記!
(中央社記者陳婕翎台北22日電)台灣銀髮浪潮的失智症威脅不容忽視,國際文獻證實以天然、植物性食物為主的麥得飲食可預防失智症,三軍總醫院營養師今天分享健康的「穀粒長紅」食譜,民眾在家也能輕鬆烹飪。
403強震經過1個半月,災後重建工作依然艱鉅,新竹巨城購物中心串聯各界資源,即日起與花蓮農會合作推出「BIG挺花蓮」農特產展售,有純淨零汙染的花蓮米、無添加防腐劑的紅藜拌拌麵,還有花蓮之光剝皮辣椒等產
0403花蓮強震已經過一個半月,災後復建工作依然艱鉅,Big City遠東巨城購物中心長期關懷社會需求,串聯各界整合資源投入社會參與,今日起與花蓮農會合作推出「BIG挺花蓮」農特產展售,帶來純淨零汙染的花蓮米、無添加防腐劑的紅藜拌拌麵,還有花蓮之光剝皮辣椒等產地直送的優質好物,邀請大新竹地區消費者用行動挺花蓮!遠東巨城總經理羅仕清表示,地震造成蘇花公路中斷導致農產品運輸受阻,至今不斷的餘震亦影響當地農特產銷售,巨城主動聯繫花蓮市農會,善用虛實通路力量,協助當地農特產品販售,全力應援花蓮。花蓮市農
記者李鴻典/台北報導位於新北淡水的將捷金鬱金香酒店即日起至6月6日,推出「2024台北高雄線上旅展」,旅展住宿券每張3,999元(入住再贈路易莎套餐兌換券兩張)、滬尾之星下午茶券每
搭捷運就可以到的超療癒山水景觀咖啡廳,店內佈置得很有氛圍,還有好吃的早午餐及質感飯食、甜點,是間小細節很用心的餐廳,而且不收服務費且平日用餐不限時間,推薦大家來這裡放空吃美食!
搶夏日旅遊餐飲商機,台北國泰萬怡酒店線上旅展起跑,即日起至6月10日推出MJ Kitchen餐券優惠於飯店官網及klook同步開賣,平日自助午餐單人券原價1,298元,旅展優惠價73折,僅需950元,即可享用豐富的自助百匯。同時更新了自助餐檯菜色,釋出多道海鮮料理的「暢饗地中海」新主題菜單,用舌尖遊走愛琴海,至7月15日止,更準備了萬豪旅享家會員專屬活動,平日自助晚餐每位成人享會員價999元。
頂級時尚髮廊《W+ Salon》團隊以專業時尚的髮藝聞名業界,累積眾多忠實顧客,贏得業界與顧客的高度評價,更連續多年被選為為金馬獎指定髮型團隊。而主理人時尚髮型大師黃一峯(Wind)近期重磅推出首款洗髮露,特別邀請為舞台而生的專業護膚品牌《Der ZÖMAR》共同打造費洛蒙與芬多精結合而成的專業頂級香氛髮品「日初煦山洗髮露」及「日暮靜海洗髮露」,在享受洗髮的同時喚起記憶中那份溫暖的熟悉,為顧客的帶來全新的日常髮浴體驗。
...含有不同的植化素,建議攝取多元化的當季新鮮蔬菜,可增加飽足感,促進腸胃道蠕動、維持身體免疫力。 4.飯跟蔬菜一樣多 碳水化合物來源如米飯、麵食等澱粉類食物應與蔬菜攝取量相當,並優先選擇未精製加工的穀類或根莖類,例如糙米、薏仁、藜麥、地瓜、玉米等,可以攝取到較多的纖維、維生素和礦物質。 5.豆魚蛋肉一掌心 每餐吃一掌心的豆、魚、蛋、肉類等蛋白質,並優先選擇植物性和白肉,以減少飽和脂肪及膽固醇的攝取。 6.堅果種子一茶匙 每餐吃一茶匙的堅果種子,提供豐富...
7-ELEVEN祭出多款新品,像是營養均衡富有飽足感的輕食餐盒「烤雞藜麥毛豆輕蔬餐盒」,星級饗宴-滷味特別引進當季盛產來自南投的筊白筍,口感輕甜鮮嫩,吸附滷汁後展現絕佳風味。自有品牌「天素地蔬」則推出「日式豆皮蕎麥風味冷麵」、與知名包子專門店松包子合作推出「招牌蔬...
記者傅希堯/台北報導 食藥署13日公布市售食品真菌毒素監測抽驗結果,經抽查77件各類食品檢測後,確認所有產品之 […]
不少人面臨過脹氣、腸躁症的困擾,飽受腹痛、腹脹等不適之苦,但卻找不到根治的辦法。營養師彭逸珊分享了一種飲食法「FODMAP飲食」,並提出了4大類食物建議,透過飲食調整,幫助大家逐步緩解腸道不適。
記者李鴻典/台北報導蜜桃季報到!迎接初夏漸熱的天氣,「全家」即日起攜手日本起司塔專賣店「PABLO」推出清爽可口的蜜桃系列新品,橫跨烘焙、甜點、飲品、冰品及零食等多種類別,一共1
小野馬泫雅日前自爆曾經為了減肥,餓了一個禮拜,一個月昏倒12次!讓她意識到錯誤減肥對健康的危害,並對自己喊話:「不要生病,要像現在一樣健健康康!」 泫雅曾錯誤減肥,一個月昏倒12次
時近端午!原台北神旺大飯店的正宗潮州餐廳「潮品集」祭出多款美味粽禮,連年銷售破萬顆的「潮州香粽」經典重現,而用料奢華的「松茸極品四寶粽」是饕客節慶指定必嚐。今年首推的「肝菌梅膏肉排藜麥粽」則是創意發想,結合潮州特有的梅膏醬,豪氣包裹牛肝菌及無骨腩排。三款獨門潮味的別緻應景美食,5月1日起至6月9日開放訂購,每顆定價220元起,6入每組原價1320元;早鳥優惠價1,288元起。5月31日前預購「潮州香粽」、「肝菌梅膏肉排藜麥粽」享原價3組以上95折,10...
以正宗潮州佳餚及港點料理擅長的台北「神旺潮品集.忠孝店」、子品牌「潮品集.潮坊」,集結過往熱銷粽禮及今年由點心主廚「黃義仁」領隊研發特色的創意粽,推出「粽磅回歸」一系列端午節慶商品,其中以獲獎無數的【經典潮州香粽】為主打!以潮州料理中的代表菜餚「滷水」為...
玖尹,中餐廳,健康,時尚,禮袋,鹹粽,甜粽,端午節,預購,優惠 鹹甜粽一次集齊!時尚風格中餐廳《玖尹》這次精心設計優雅別緻的「粽情傳香端陽禮袋」8入裝,內含鮑汁五品粽、黑松露藜麥粽及黑糖桂圓棗泥粽3款,呈現中西鹹甜風味,兼具健康輕負擔。即日起可享預購價1988元,十分適合商務或長輩送禮需求!
0403地震重創花蓮,為協助花蓮農產業,新北市政府與花蓮縣政府合作,透過展售會、新北果菜公司與新北市農會電商平台,以及市府員工團購,協助花蓮銷售農產品,讓新北的市民朋友,就近採購花蓮農特產品,一同挺花蓮。今(8)日於遠百板橋中山店1樓廣場舉辦「挺花蓮!振興花蓮農特產品展售會」,現場由花蓮市農會、吉安鄉農會、壽豐鄉農會、富里鄉農會、瑞穗鄉農會及壽豐休閒農業區,擺攤銷售花蓮農特產品,現場6000斤西瓜銷售一空。新北市農業局長李玟表示,新北市為全台最大的消費地,擁有超過400萬的消費人口,秉持著先創通路,再開農路的精神,藉實體展售、電商通路及市府團購...
一同挺花蓮!新北市政府與花蓮縣政府為協助0403地震受創花蓮農產業,今透過展售會、新北果菜公司與新北市農會電商平台以及市府員工團購,協助花蓮銷售農產品,讓新北的市民朋友,就近採購花蓮農特產品。農業局長李玟表示,新北市為全台最大的消費地,擁有超過400萬的消費人口,秉持著先創通路,再開農路的精神,藉實體展售、電商通路及市府團購,協助花蓮農產品銷售,不僅協助花蓮震後復興,更讓市民能享用花蓮在地品質優良、價格實惠的新鮮農產品。欲購買花蓮農特產品,詳情可參閱https://www.ntpmec.com/
(記者陳志仁/新北報導)0403地震重創花蓮,為協助花蓮農的產業,新北市政府與花蓮縣政府合作,透過展售會、新北 […]
脂肪肝(Fatty Liver)是台灣最常見的肝病之一。根據肝病防治學術基金會的資料,台灣脂肪肝的盛行率高達3成。許多人以為肥胖或愛喝酒的人才會有脂肪肝,但其實很多外表看起來很瘦、體重正常、不喝酒的人也有脂肪肝。如果放任不管,脂肪肝長期下來可能引起肝臟發炎,導致肝硬化、增加肝癌風險。所幸脂肪肝是可以......詳全文
(記者謝政儒新北報導)0403地震重創花蓮,為協助花蓮農產業,新北市政府與花蓮縣政府合作,透過展售會、新北果菜公司與新北市農會電商平台以及市府員工團購,協助花蓮銷售農產品,讓新北的市民朋友,就近採購花...
今年「粽情傳香端陽禮袋」以藏青色為底,搭配粉黛花卉圖騰,既優雅又時尚,裝盛暖香美味與溫情祝福。玖尹「粽情傳香端陽禮袋」,內含經典粵式風味的『玖尹鮑汁五品粽』、融合西式風味與健康概念的『黑松露藜麥粽』等二款鹹粽各三顆,以及溫潤甘美的甜粽『黑糖桂圓棗泥粽』二...
過了中年代謝變慢,不但減重好難,血糖若控制不好還可能發生糖尿病。血糖跟減重之間到底有什麼樣的關係呢?網路節目《如果云知道》邀請減重醫師魏士航分享控糖方法,讓他成功從90公斤減到70公斤的過程。
蔬食在年輕人之間漸漸掀起一陣風潮,不僅毫無負擔之外連外型都跟一般葷食一模一樣!幫妳整理出了台北七間時尚新穎的素食餐廳,每家的特色餐點都非常吸睛,快去看看!
慎選食物吃健康觀念相當重要,事實上豆魚蛋肉類是生活中最主要的蛋白質來源,不僅能幫助人體組織修復,也可維持免疫力,東京大學新創科學博士廖誼青表示雞胸肉屬於低脂的肉類,但牛胸腹部的牛腩則屬於超高脂的肉類!另外一般魚類都屬於低脂肉類,不過少數像鱈魚鮭魚虱目魚,屬於中脂肉類,秋刀魚屬於高脂肉類,含有豐富的EPA與DHA等多元不飽和脂肪酸,有助於心血管健康,還是可以適量攝取。
減重不外少吃多動,但對上班族尤其外食族來說,卻總是「知易行難」。人稱「俠醫」的楊智鈞分享他的飲食方法,搭配適度的常規體能訓練,4年來腰圍少了16公分,肌肉量增加1公斤,脂肪重量減少8公斤、體脂率從24
台北高樓景觀中菜私廚+1!台北松山意舍酒店廚藝團隊再增生力軍,為強化餐飲競爭力並提供客人更多元、優質與精緻美食體驗,松山意舍酒店延攬主攻中菜,並曾在亞都麗緻〈天香樓〉、瓏山林冷熱泉飯店、文華東方酒店宴會廳歷練,並曾赴澳洲雪梨大型中餐廳待了六年的主廚王俊清加入廚房團隊,此後客人除可在松山意舍〈Que 原木燒烤餐〉嘗到多樣中式料理,更能在兩間擁有高樓美景包廂私廚,嘗到以江南美食杭幫菜或淮揚菜風格演繹的時尚中菜套餐或桌菜,也能提出客製化要求,由飯店行政主廚江定遠攜手王俊清雙廚聯手設計並料理的中西合璧套餐或桌菜。