台灣18歲以上國人平均每4人就有1人罹患高血壓。中華民國心臟學會主任委員鄭浩民指出,高血壓被國際期刊名列「短命疾病」第一名,每年造成全球1000萬條人命損失。國民健康署呼籲18歲以上民眾,每年至少一次在家量血壓。
想遠離三高疾病,定時量測血壓,關心自己的健康非常重要,國健署在全台各地的藥局、量販店、超商、高鐵站、農漁會以及里民活動中心等地方,建置兩千個免費血壓站,民眾可以掌握「722原則」來做測量,希望可以...
想遠離三高疾病,定時量測血壓,關心自己的健康非常重要,國健署在全台各地的藥局、量販店、超商、高鐵站、農漁會以及里民活動中心等地方,建置兩千個免費血壓站,民眾可以掌握「722原則」來做測量,希望可以...
【記者 陳姿穎/台北 報導】今(11月12日)天國健署舉辦記者會宣布,為提升國人血壓管理便利性,在與民間APP「WaCare遠距健康」合作下,於藥局、量販店、超商、高鐵站、農漁會、里民活動中心等,鼓勵業者自主建置近2千家「722安心血壓站」,免費提供民眾測量血壓,並與民間APP「WaCare遠距健康」(吉樂健康資訊股份有限公司)合作試辦, 今日記者會中,衛生福利部周志浩次長與國民健康署國健署吳昭軍署長皆親臨啟航儀式,也邀請企業代表及場域主管共同...
記者吳典叡/臺北報導 由於高血壓盛行率逐年攀升,養成定期量血壓習慣非常重要,衛生福利部國民健康署今(12)日指出,在日常接觸通路設置免費血壓站,截至目前為止,
...4人就有1人罹患高血壓,甚至很多人對血壓值沒有正確觀念。 高血壓自我檢測 快速對照數值表 營養師高敏敏指出,首先要知道收縮壓&舒張壓的差別: .收縮壓:心室收縮時,將血液給動脈的壓力.舒張壓:心室舒張時,將血液給動脈的壓力 ▲正常血壓為收縮壓<120mmHg、舒張壓<80mmHg .高血壓前期:收縮壓<120~129mmHg、舒張壓<80mmHg.第一期高血壓:收縮壓<130~139mmHg、舒張壓<80~89mmHg.第二期高血壓:收縮壓≥140mmHg、舒張壓≥80mmHg...
高血壓是一種慢性疾病,當血壓非常高時,很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害,許多人的血壓隨著年齡而上升,因此通常在被診斷高血壓之後,需要一直服用治療高血壓的藥物,但真的要吃一輩子的藥嗎?《優活健康網》特摘此篇,分享高血壓藥物的停藥方法,在試著停用藥物時期,也要確保血壓盡量穩定。
安南醫院近年整合人工智慧(AI)技術與醫療品質提升(QI)計畫,導入AI輔助以提升醫療照護品質,並與中國醫藥大學、成功大學合作開發「透析血壓管理系統」,運用AI技術即時監測與預測患者透析過程中的血壓變化,不僅具備高達87%的準確率,在接受者操作特徵(ROC)曲線下面積更達95%以上,顯示具有極佳的預測能力。安南醫院醫療品質中心暨腎臟科主任林軒名表示,透析低血壓是洗腎患者常見的危險併發症,如果能及早預警並處置,有助於大幅提升病人...
資深媒體人盛竹如一直深受不少民眾喜愛,近日他分享了84歲身體勇健、筋骨軟Q的長壽祕訣,除了愛吃燕麥、魚、堅果、蛋炒飯、辣椒外,每天還會做自創的甩手扭腰運動,連醫師也大讚。 盛竹如養生祕訣:早晚3
[周刊王CTWANT] 秋天氣溫瞬息萬變,正是心血管疾病發季節,根據衛福部最新公布的2023年資料,心臟疾病高居國人十大死因第二名,僅次於癌症,每年超過5.6萬人死於心血管疾病,平均每42分鐘就有1人死於腦血管疾病,尤其最常發生在季節交替時。 林口長庚腦中風中心主任張庭瑜表示,血壓是最大關...
...北部、東半部地區的民眾近期會明顯感受到氣溫下降,而各地早晚溫差大,也會讓心肌梗塞、中風等心血管疾病發生的機會增加。因此,國健署提供護心4招,提醒民眾外出時應注意保暖、溫度變化,不要忽略自身健康。 注意心血管疾病危險因子 落實血壓監測、警覺症狀 氣溫下降、早晚溫差大都會造成血管收縮,使得血壓上升,進而增加心臟病和中風急性發作的機會。常見誘發心血管疾病的危險因子包括腹部肥胖、血壓偏高、血糖偏高、膽固醇偏高等。 三高(高血壓、高血糖、高血脂)是國人常見的...
網傳一段有關陳昭妃講降壓藥、血壓、減鹽的文章,提到「長期使用降血壓藥物,尤其是使用很多的狀況下,沒有減少死亡率」、「你死的時候血壓是正常的,這不是你要的結果的」,「一般的人血壓正常是 110/70 左右,但是在英國會說血壓沒有 160/100,不要使用降血壓藥物」,「把鹽拿掉,拿掉 2~3 個禮拜,血壓就跟正常人一樣了」,「降血壓的藥物最可怕的地方,就是病人認為吃了藥、可以繼續吃紅燒肉」。但專家表示,高血壓生活型態調整「SABCDE」原則,其中 S...
錯誤示範1 、邊說話、邊量血壓,或是在酒足飯飽或洗澡之後測量,這樣是對的嗎? 正解:說話會影響量測出來的數值,所以邊說話、邊量血壓,是錯誤的示範;而以測量時間點來說,建議早上起床後,以及每晚睡覺前,以坐姿量血壓,共2次,間隔1分鐘;但是考量到方便性,畢竟天天做到的確不太容易,因此,建議盡量選擇每天固定的時間,才能加強測量數據的參考價值。 錯誤示範2、在喝茶、咖啡,甚至是喝含酒精的飲料,或是運動之後量血壓,這 樣是對的嗎? 正解...
時序進入冬季,天氣多變化,低溫與溫度驟降都會造成血管收縮,使血壓上升,因而增加心血管疾病之發生的機會。然而,由於血壓升高時,多數人自己認為沒有明顯不舒服症狀,惟有透過「定期量血壓」清楚掌握血壓狀況,才是做好血壓管理的重要關鍵。 血壓不是固定的數值,會隨著時間、情緒、季節有些許變化,正常血壓值應等於或小於120/80mmHg,當血壓達130/85 mmHg即有偏高情形,140/90 mmHg以上就代表有高血壓,而且高血壓可能造成很多後遺症,會影響到腦部...
今(7)日是立冬,天氣開始漸漸變涼,冬天民眾就會開始進補,但醫師也提醒,現代人由於物質基礎提升,大多是營養過剩或營養不均衡的體質,不宜食用過多肥甘厚味的補品,否則不當進補反而傷身。三高的慢性病患者也不宜隨意使用補性太強的藥材,以免造成血壓過高、血糖控制不佳。應把握中醫「虛者補之,寒者溫之」辨證施補的原則,也要注意是否有藥物交互作用的風險。
長輩健康讓專業的來守護,慈濟基金會,建置雲端健康關懷系統,照顧環保志工的身體狀況,2019年開始,從土城環保站開始推廣,提醒志工,踏入環保站第一件事情,就是量血壓,一旁會有專人負責,把資料彙整、上...
長輩健康讓專業的來守護,慈濟基金會,建置雲端健康關懷系統,照顧環保志工的身體狀況,2019年開始,從土城環保站開始推廣,提醒志工,踏入環保站第一件事情,就是量血壓,一旁會有專人負責,把資料彙整、上...
想要健康,一般會先想到少吃多動,但減重專科醫師陳威龍提醒,長期睡不足(不良)可能會惡化三高與肥胖問題,甚至是造成這些疾病的兇手。他表示,睡眠與代謝疾病的關係,主要是睡眠不足導致的「荷爾蒙失調」、「自律神經系統紊亂」,及「慢性發炎反應」。這些因素共同作用,使身體在血糖、血壓、脂肪代謝以及體重控制上出現問題。
早安慈濟情,今天要帶大家到土城環保站,要照顧這一群環保志工的身體健康,首先第一步就是要量血壓,天天監測血壓的變化,身體健康,真的是環保沒煩惱。
73歲資深媒體人趙少康近來較少出現在螢光幕,今(11/5)他於臉書揭開原因,竟是動了開心手術,需要切開胸骨續命,手術過程中心臟還停了3小時,令許多人擔心不已。趙...
早安慈濟情,今天要帶大家到土城環保站,要照顧這一群環保志工的身體健康,首先第一步就是要量血壓,天天監測血壓的變化,身體健康,真的是環保沒煩惱。
...心血管科主治醫師) 最近天氣轉涼,對於有狹心症、心律不整、腦中風病史的族群,要特別小心,而有三高的患者,也不可以掉以輕心。 冬天是急性心血管疾病好發時期,主要原因是當氣溫驟降時,體內的血管也會跟著收縮,使血流阻力上升,容易造成血壓升高,引起血管內皮細胞和動脈粥狀硬化斑塊的不穩定性,增加急性心肌梗塞與和急性梗塞性腦中風的風險。民眾一旦出現持續性胸悶、呼吸困難、單側突發無力或口齒不清等症狀時,一定要及早就醫,才能預防猝死意外。 慢性狹心症休息過後即好轉...
...人趙少康「主動脈閉鎖不全」,開刀預防心臟惡化。(圖片來源/信傳媒編輯部) 73歲資深媒體人、中廣前董事長趙少康消失幕前超過1個月,5日他在臉書發文表示自己不是去旅遊,而是動了「這輩子最大的工程」。 趙少康提到,幾年來他自己量血壓,舒張壓都只有5、60(mmHg),「醫生朋友建議我做心臟超音波,發現主動脈有擴大的現象,也造成瓣膜關不緊,心臟打出去的血液會回流。雖然我並沒有什麼不適,也不喘,身體也沒有什麼狀況,平常那麼多工作,精神、體力都很好,但...
...讓她無法再攻擊別人..詳全文 5.澤倫斯基打給川普 馬斯克現聲 美媒報導,烏克蘭總統澤倫斯基周三致電恭賀川普勝選,在提及星鏈服務對烏克蘭的重要性時,對方突將電話遞給全球首富馬斯克,意外促成兩人交談...詳全文 多數人都做錯!盤點量血壓6大NG行為 你會在什麼時間量血壓?定時量測血壓是常見的保健之道,但錯誤動作、時機反倒可能造成結果不精準,過程中若一邊說話會影響數值,測量時間也建議在起床後或睡覺前。另外,壓脈帶不可太鬆或太緊,還須注意手臂應和心臟...
【記者王文智台北報導】台灣高血壓盛行率逐年攀升,養成定期量血壓習慣非常重要,國健署目前已有2000個站點,民眾逛超商、等高鐵都能量測,讓血壓管理更輕鬆。衛福部國健署科長胡怡君12日表示,據統計...
為提升國人血壓管理便利性,國民健康署攜手各界,於藥局、量販店、超商、高鐵站、農漁會、里民活動中心等,鼓勵業者自主建置近二千家「722安心血壓站」,免費提供民眾測量血壓,並與民間APP合作試辦,導入手機APP及AI數位功能,協助民眾血壓健康管理。 臺灣高血壓盛行率逐年攀升,根據衛福部二○一七至二○二○年統計,十八歲以上國人高血壓盛行率已達二十六‧八%,約每四人就有一人罹患高血壓,且高血壓性疾病更常位居國人十大死因之列,對健康威脅不容...
(中央社記者陳婕翎台北12日電)台灣高血壓盛行率逐年攀升,養成定期量血壓習慣非常重要,國健署在日常接觸通路設置免費血壓站,截至目前已有2000個站點,民眾逛超商、等高鐵都能量測,讓血壓管理更輕鬆。
你都怎麼料理石斑魚?除了中式宴席菜常見清蒸吃法之外,美國梅約診所營養團隊研發「低鈉」創意吃法,很適合糖尿病患者和減重者跟著這樣吃。 這個料理強調「低鈉」,主要是選擇低鈉照燒醬,加上大蒜調和成醬料
燕麥可以降低膽固醇,也能幫助控制血糖!中國糖尿病名醫向紅丁與營養專家張曄、中醫師成向東表示,燕麥可阻止小腸對澱粉的吸收,控制血糖,搭配豆類蛋白質更互補,可降低膽固醇並抑制餐後血糖值上升。以下是他們的分