新樓醫周六輕騎健身鐵馬行

為倡導運動健身、節能減碳，落實健康促進及環保地球的理念，台南新樓醫院結合東區東光社區發展協會，於二十四日上午六時，在東光國小東光館前廣場舉辦「輕騎健身鐵馬行」活動。 騎鐵馬路線：由東光國小出發至仁德區十鼓文化村前糖廠冰店，現場提供早餐，還有闖關活動拿贈品，完騎全程還有紀念品唷！熱情歡迎民眾攜家帶眷踴躍參加，名額限制一百名，須自備腳踏車及安全帽。 新樓醫院社區健康中心溫筱婕衛教師表示，很多人可能把腳踏車當作代步與運輸的工具，不過現今國人運動休閒風氣漸漸提高，也越來越多人體驗到單車健身好處。 溫衛教師強調，騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動，也同時能強化微血管組織，規律習慣的從事騎單車運動，能使心臟血管減少阻塞的疾病；單車也是近年流行的減肥瘦身工具，騎腳踏車三十分鐘，可以消耗一百大卡。 報名專線：東光社區○九一九一一八○三○劉小姐或於上班時段洽台南新樓醫院（○六）二七四八一三六。 台南新樓醫院與台南市東區東光社區發展協會，二十四日早上六點，在東光國小東光館前廣場舉辦「輕騎健身鐵馬行」活動。