牙縫清潔頻率不足 牙周病牙齦炎上身

口腔衛生不僅影響健康，也是影響人際關係的關鍵。想要有清新的口氣，就要先有一口健康的牙齒，但維持口腔衛生只靠刷牙可能還不夠，還得靠牙線幫忙，不過多數人對使用牙線的觀念不足，也讓口腔衛生大打折扣。 台灣飛利浦針對牙縫清潔行為進行線上調查，發現民眾普遍有牙縫清潔頻率不足，以及清潔方式錯誤的狀況，有效問卷1,418人中、僅8人的牙縫清潔頻率及方式完全正確，相當僅有千分之6的受訪者擁有正確的牙縫清潔習慣。 牙周病專科醫師紀泓輝表示，齒齦溝及牙縫是最容易產生牙周病的地方，國人普遍認同刷牙的清潔效果，但對於齒縫清潔卻缺乏正確的認知，齒縫若殘留過多牙菌斑，易侵蝕齒槽骨並且導致牙齦炎及牙周病。 因此，牙縫清潔主要目的在於清除牙菌斑，不正確的牙縫清潔行為，恐加速牙周病情的惡化。 根據數據顯示，有高達68%的受訪者認為，牙縫卡殘渣時才需要清潔；高達72%的受訪者牙縫清潔頻率不足。不當的齒縫清潔原因，主要在於「牙縫清潔耗時」及「現有工具使用困難」兩大問題。 近6成受訪者因牙縫清潔耗時，而降低清潔頻率，而牙縫清潔時遇到的前三大困難，除了牙齦會出血外，清不乾淨，尤其清不到後排牙齒，以及牙線易卡牙縫，皆與現有工具不好操作有關。 有業者近期推出擁有首創微爆噴水技術的「空氣動能牙線機」，可以協助克服現有工具操作不易，難以清潔後排齒縫的缺點，在60秒內就可以輕鬆清除齒縫中牙菌斑，成為簡單、便利齒縫清潔工具的新選擇。 醫師提醒，正確清潔牙縫確實能預防牙齦炎及牙周病，若無法正確使用現有工，可以藉由選用簡單操作的牙縫清潔工具增加清潔頻率，養成齒縫清潔的習慣，才能有效降低牙齦炎及牙周病的發生率。