頭髮保養 3訣竅

有些人頭髮因自然因素越來越稀少，此時雖然無法逆轉這種情況，卻可以透過一些日常保養避免頭髮變細，讓頭髮受損情況不要一再加劇。 根據外電報導，很多人頻繁使用吹風機、染髮劑、加熱捲髮器、平板燙產品、化學髮妝產品等，這些都會讓頭髮承受巨大壓力，久而久之，頭髮就會變乾、變得較為脆弱，且也會一直變細。 如果想要避免頭髮受損，進而引起掉髮問題，最好做到以下三點： 第一、盡量保持自然。國外醫學網站建議，平常多讓頭髮保持自然顏色、質感，避免常大幅度改變頭髮顏色、捲度與質感。若真想做點改變，建議在吹整過程與使用化學藥劑之間留點時間，讓頭髮休息、復原。 第二、聰明選購適合產品。建議依頭髮髮質、型態選擇洗髮產品。想將頭髮捲起來，產生捲髮造型，可選擇海綿製髮捲，這樣對頭髮傷害較小。梳頭時也要使用溫和一點的梳子，盡量多選擇天然材質梳子，較不會讓頭髮斷裂。 第三、梳頭髮方式要正確。梳頭髮方式如果正確，其保護、保養頭髮效果不輸市面上一些護髮產品。梳頭髮時要選擇適合梳子，然後由頭皮往髮尾方向全部梳過一次，頭皮所分泌的天然油脂就能均勻分布在頭髮上。梳頭髮時，動作一定要輕柔、溫柔一點，不要太過用力、粗暴，也不要在頭髮潮濕時用力刷頭髮、拉扯頭髮，若頭髮髮質較為脆弱，可在頭髮有點濕的時候使用梳子，將頭髮順一順。