防曬做得好 可防皮膚癌

台灣一年四季陽光照射充足，入夏後，紫外線的威力更不容小覷，長期曝曬在紫外線下，可能導致皮膚癌， 因此「臺灣皮膚科醫學會」呼籲民眾要注意皮膚健康，做好防曬，預防皮膚癌的產生。6月22號下午1點在誠品敦南店B2藝文空間及6月29號下午1點在高雄美麗島會廊二聖廳將舉辦皮膚衛教講座，歡迎參加。

臺大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊表示，防曬很重要，若是在室內工作，防曬係數UVB選擇SPF 15-30、PA選擇++就有還不錯的防曬效果，歐系防曬產品可選擇UVA外面有個圈的標誌；在戶外工作，防曬產品就要選擇有抗水性的標示，才能避免汗水將防曬流失。

他也提醒了許多民眾常有的防曬迷思，像是防曬不代表可一直在陽光下、不怕曬，因為防曬會流失，記得要常常補充，至於隔多久要補擦防曬產品，和個人流汗程度、防曬流失有關，像是若常在室內，通常一天擦一次即可，但若在戶外，因為流汗多，可以想到時就補擦一次。至於是否防曬產品要擦了20分鐘後才會發揮功效？其實只要一擦上，就已經產生防曬效果，但通常擦了15到20分鐘後，防曬乳等才會分散較均勻，而防曬產品若是有潤色、防水性的功能，要記得卸妝再洗臉。