中醫治失眠 降低對安眠藥依賴

一位失眠超過十年的中年男子，接受中醫治療後，不僅消除長期肩頸酸病及睡不飽的情形，也逐漸降低對安眠藥的依賴。

嘉義醫院中醫師蔡郁玟表示，病患服藥一周後，病患睡眠品質已改善，雖然睡著的時間短，但醒後疲倦及肩頸痠痛的情形已無，治療三周後，睡眠時間可拉長至6-7小時，睡醒後精神變得很好，此後每兩周固定回診，二個月後，病患每日服用的安眠藥劑量已減半，且睡眠品質穩定。

蔡郁玟醫師指出，以中醫觀點來看，失眠原則上以先治療疾病為主，再依心理或情緒因素使用湯藥或針灸來加強療效，常選用的穴位有神門、內關、安眠、太衝、三陰交，耳穴可用耳神門、交感、心點、腎點、肝點來治療。