入秋「塵蟎」活躍季 氣喘、過敏來敲門

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）時序入秋，氣溫漸漸變涼，早晚溫差開始明顯化，不僅要小心感冒受涼，秋季的溫溼度正是塵蟎較活躍生長的季節，提醒家中如有過敏、氣喘兒，做家長的又必須開始拉警報、特別留意了。

聖馬爾定醫院小兒科蔡宜臻醫師表示，一般塵蟎是生存於攝氏 22至26度及濕度60％至80％左右，秋天這種涼爽的天氣，正適合塵蟎生長的環境，如果是易過敏體質的人，常暴露於塵蟎過多的環境下，恐易發生氣喘、打噴嚏、異位性皮膚炎等症狀，再者因塵蟎的平均壽命約2至3個月，其繁殖速度又快，且肉眼不易看見，時常會被民眾忽略，所以家中應常保持乾淨清潔，幼童常接觸的衣物、寢具床墊、被褥等，或皮膚常接觸磨蹭的地方，因塵蟎體積輕會隨空氣飄散，皆要清洗消毒徹底，最好拿到戶外曝曬陽光。

蔡醫師也表示，時序入秋後，孩童因氣喘看診人數明顯增多，改善氣喘、過敏的方法，除了應盡量避免接觸到過敏原，例灰塵、塵蟎、二手煙、香灰或寵物等之外，就是配合醫師指示用藥舒緩不適症狀，避免出入公共場所、保持室內空氣流通，氣喘患者不宜吃生冷飲料及冰品類，同時醫師也呼籲，父母在季節交替時更要注意孩童的保暖，除了適時添加衣物外，外出可攜帶口罩，以防吸入灰塵、髒空氣等，如有任何不適症狀出現，應及早就醫治療。

（照片為小兒科看診示意圖，聖馬爾定醫院提供）