暑假瘋電視、電腦 3成台灣娃變「四眼田雞」

記者陳鈞凱／台北報導

放暑假，別讓孩子黏著電視、電腦不放！衛生福利部國民健康署今（1）天公布最新一次的「國民健康訪問調查」結果，發現國內兒童竟有不少「四眼田雞」，有近視情況的比例高達32.7%，就連3至6歲的學齡前兒童，也每十個人就有一人戴眼鏡；國健署呼籲，家長最好管控每天看電視的時間，不要超過1至2小時。

國民健康訪問調查每4年進行一次，根據最近一次、2009年的調查顯示，國內3至11歲兒童，經醫師告知有近視情況的比例為32.7%，其中3至6歲學齡前兒童為10%，7至11歲學童更高達47.8%。

最大元兇就是3Ｃ產品，國健署進一步分析未滿12歲兒童打電腦、看電視等活動發現，3至11歲兒童在非假日平均每天花128分鐘在看螢幕的活動，上網、打電動、看影片等；假日更花到267分鐘，多增加1倍，導致近視度數加深。

國健署強調，整體而言，未滿12歲兒童假日每天平均看螢幕的時間是非假日的2.1倍，看電視和打電腦的時間則分別為1.9倍和3倍，值得父母關注，尤其目前暑假，長時間的近距離活動是近視的危險因素。

根據臨床觀察，越早近視，度數增加越快，日後600度以上高度近視的機會也變大，而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑病變等，且容易導致失明。

國健署呼籲，為避免孩子放假時窩在家中看電視、玩電腦等長時間近距離的用眼行為，影響孩童的視力，甚而加深近視度數，2歲以下幼兒最好不看任何電視，而大於2歲之幼兒每天看電視的時間也不要超過1至2小時，且應每天落實戶外活動2至3小時，用眼30分鐘、休息10分鐘的護眼行動。