看守台灣：樸實無華的皂清潔

■鍾宇琪 以石化原料製成的清潔品，如洗面乳、沐浴乳、潤絲精，除了含有去污力來源的「界面活性劑」，為了要讓許多便宜大罐的清潔品可長期保存，或是更具有賣相，清潔品中會放入數十種以上的合成添加物，例如增稠劑、珠光劑、乳化劑、抗氧化劑、保濕劑、香精、色素、殺菌劑及防腐劑等等，如果不是專業背景的消費者，在短時間的消費過程幾乎無法辨識產品背後標示的添加劑，更別說是了解這些添加劑的相關健康風險。 在沐浴時我們人體處在一個半密閉環境中，使用上述這類清潔品時，產品添加物會透過熱蒸氣進入我們的呼吸系統中，此外，這類型合成清潔品使用後不易快速沖洗乾淨，添加物多半會殘留在皮膚上，長期使用等於是長期在皮膚塗抹這些風險未知的化學品，慢慢的影響我們的健康，造成皮膚、肝腎等等「經皮毒」的病變。 消費者可以試著改變清潔品的選擇，停止使用快速產生柔細泡沫的合成清潔品，選擇環境友善的優質手工皂作為身體清潔品，並慎選皂品品牌。以手工皂為例，雖然皂體份量看起來比起合成清潔品少許多，但是只要好好使用及陰乾保存，皂品其實可以使用不短時間。以成人為例，1塊100克的手工皂清潔臉部可以使用3個月，清潔身體可以使用1.5個月。皂品含水量不高，成份也相對單純，不需要多添加額外的殺菌劑或防腐劑，使用上令人感到安心，另外皂品容易沖洗的特性也可讓民眾省下水費和清潔時間。 人類製皂歷史悠久，最早可追溯到18世紀，馬賽皂更是法國揚名國際的知名皂品。皂化是以「油」加「鹼」產生清潔用的「脂肪酸鹽」以及「甘油」的一種反應，品質優良的手工皂含有豐富甘油，而甘油又是天然保溼劑，因此以皂清潔時可以順便滋潤皮膚，使用後不會出現乾澀情況，清洗過後的生活污水也能在24小時內完全分解，也算是替河川或海洋環境付出小小力量。 據統計，一般家戶每天平均產生200公升到250公升的生活污水，洗衣和沐浴分別佔生活污水的30％以及20％，更大宗的洗衣污水也相當值得我們留意。依照我們使用傳統洗衣粉或洗衣精的經驗，如果水量和洗衣精的量搭配不得宜，常常會有洗衣精殘留的問題，脫水後的衣服摸起來還會有點滑滑的，比較敏感的人會再洗一次，如此一來人們就會浪費過多水資源。如果殘留情形不嚴重，絕大多數的人就會直接晾乾，省的麻煩，但皮膚長期接觸這樣的殘留物會有致過敏的危機。所以建議消費者可以選用肥皂液或是肥皂絲作為洗衣的清潔品，不僅降低家戶污水的污染物含量，也可以避開因接觸螢光增白劑、漂白劑、柔軟劑或為了防蟎抗菌的添加劑等等潛在的健康危害。 （看守台灣協會助理研究員） 圖說：薄荷精油手工皂，圖攝於2007年7月2日。（圖／soapylovedeb攝 來源／Flickr創用CC） 延伸閱讀 看守台灣：過度美化的三價鉻 http://www.lihpao.com/?action-viewnews-itemid-137248 看守台灣：氣候變遷，影響我們的生活 http://www.lihpao.com/?action-viewnews-itemid-137031 看守台灣：遠見低碳城市應從挑戰拚經濟著手 http://www.lihpao.com/?action-viewnews-itemid-136829 【關注更多新聞請加入立報粉絲專頁】 https://www.facebook.com/TaiwanLihpaoDaily