配方奶育兒 新手媽媽如何選？

新手媽媽如果有其它因素無法哺育母乳時，餵寶寶喝配方牛奶，同樣可以養育岀健康茁壯的寶寶。市售的配方奶種類百百款，選擇時應根據寶寶的月齡、體質，最好仔細觀察寶寶的情況，再挑選適合寶寶喝的奶粉。

▲ 配方奶育兒，新手媽媽要依寶寶的月齡、體質，審慎挑選配方奶種類。（攝影／黃志文）


營養師建議，通常市售的嬰兒奶粉中，已經調配好嬰兒成長必要的均衡營養素。 無關品牌，關鍵是一定要選擇符合寶寶月齡的奶粉。有些比較敏感的寶寶，可能會習慣於某種品牌的奶粉，這對生長發育沒有影響，只是寶寶口味的偏愛。
配方奶選擇的種類
嬰兒專用奶粉：針對不到9個月的寶寶，最好選用。這是一種經過加工的嬰兒專用食品，成分最接近母乳。 此種奶粉的成分跟母乳非常接近，乃是針對母乳的成分而研究開發岀的嬰兒專用奶粉，含有嬰兒必需的營養素，因此就算只餵寶寶喝配方牛奶也不必擔心。
成長奶粉：從斷奶時期的初期開始，就可以給寶寶喝成長奶粉，以補充在這個時期比較容易的營養成分。成長奶粉裡面含有豐富的蛋白質、鈣、鐵等，可以補充9個月大寶寶在斷奶之後，較容易缺乏的營養素。不過，成長奶粉的目的是在補充營養。因此，如果是喝母乳的寶寶，或是寶寶本身所吃的副食品營養已經非常均衡的話，就沒有必要再特別補充成長奶粉。
嬰兒特殊奶粉：如果是針對過敏兒或乳糖不耐症(乳糖導致無法消化的問題)等，比較特殊的配方奶粉，在使用時最好要遵從醫師的指示。
配方奶和母乳的差異
配方奶粉的主要原料是牛奶，再加上蛋白質、維生素等各種不同的營養成分，但它不像母乳含有一些來自母體的免疫物質。母乳會隨著嬰兒的成長而產生變化，從初乳轉為過渡乳、再轉為成熟乳；配方奶粉的成分則多為一致。
另外，因為餵寶寶喝配方牛奶相比喝母乳的程序來說，較不費力，因此要注意餵食份量，每一量匙的配方奶粉是以平匙為準，而不是滿出來的一匙，才能避免攝取過多而造成寶寶體重過重。再者，奶瓶的奶嘴用久了，會逐漸變軟，也需頻繁更換。