體胖不是福！國小童罹患高血壓

許多家長認為小孩子胖胖的很可愛，然而過於福泰並不是件好事，有一對肥胖兄弟檔，檢查發現哥哥的血壓異常，還就讀小學的弟弟收縮壓也偏高，達130毫米汞柱的高血壓徵兆。臨床統計，這些小胖子長大後容易繼續肥胖，罹患心血管疾病的機率比一般人多3倍。

▲ 馬偕醫院小兒心臟科醫師林珊妙表示，肥胖是後天兒童心臟病最重要的指標。（攝影／張雅雯）


馬偕醫院小兒心臟科醫師林珊妙表示，這對肥胖兄弟分別才14、11歲，哥哥因為感冒去急診，意外發現有高血壓，且BMI值高達30，詢問之下平時就有頭痛與胸悶症狀。陪同就診的弟弟雖然沒有症狀，但血壓值也達到高血壓前期，兩人皆必須積極減重、適量的藥物介入。
肥胖是後天兒童心臟病最重要的指標，林珊妙醫師表示，孩子若有肥胖、腰圍過粗問題、血壓偏高、甚至出現糖尿病前期徵兆，都需特別注意。
林珊妙醫師提醒，「嬰兒肥」只適用1歲左右的幼兒，周歲後，父母就要開始注意小孩的體重是否在標準範圍，可利用兒童手冊中的生長曲線圖，觀察孩子的健康狀況；並在日常生活中給予正確的生活規劃：少看電視、打電動，反之至少要每天運動1小時。

▲ 馬偕醫院小兒心臟科醫師林珊妙表示，肥胖是後天兒童心臟病最重要的指標。（攝影／張雅雯）


剛從熱門節目「超級模王大道」以優異舞蹈表現獲得季軍的「愷弟」，目前就讀國小四年級，他除了愛跳舞，還參加學校游泳隊、踢足球，維持每天至少1小時的運動量，因此從小就沒胖過，是標準的健康兒童，今應邀表演最熱門的騎馬舞，宣導兒童要多運動。
心臟基金會副執行長殷偉賢醫師表示，過去常把心血管疾病衛教的重點放在大人，甚至高齡長輩身上，其實孩子就是全家健康的縮影，不但衛教觀念會互相影響，且應從學童時期就教育體重控制，養成健康的生活習慣。
2012年世界心臟日主題為「婦幼安心 全家歡心」，並且提出「安心7要」的建議，呼籲全家落實積極運動、控制膽固醇、控制血糖、管理血壓、管理體重、吃得巧和戒菸的生活型態，以遠離心血管疾病風險。