嗜油炸不愛動 胖小子高血壓

中國時報【張睿纖╱台北報導】 一對14歲和11歲的兄弟愛吃速食、又不愛運動，胖到連走路都會喘個不停，兩人都罹患高血壓，血糖也偏高，哥哥還因此必須服用藥物。醫師指出，小胖子長大後罹患心血管機率是一般人的3倍，父母應從小積極培養小孩良好運動、飲食習慣，避免未來糖尿病、高血糖、高血脂等心血管危機找上門。 馬偕醫院小兒心臟科主治醫師林珊妙表示，兄弟檔兩人體重都逼近90公斤，除了學校體育課外，其他時間根本不運動，且喜愛吃速食等油炸類食物。哥哥因頭暈就醫，才發現有高血壓、高血糖問題，透過運動、飲食控制和服藥降低血壓，弟弟接受檢查後也發現高血壓，但還毋須服藥。 很多人說「小時候胖不是胖」，但根據研究如小時候過度肥胖，長大後罹患心血管疾病的機率高出3倍。林珊妙提醒，小孩周歲後，父母就應比對兒童手冊中的生長曲線圖，注意小孩的體重是否標準，如2歲時小孩BMI值逾18，父母就須有所警惕。 2012世界心臟世界日前夕，林珊妙提醒，門診經常收治小小年紀就有高血壓問題的肥胖幼兒，根據觀察，如父母時時注意小孩飲食、運動型態，對於自己的健康也有幫助；建議家長務必提高警覺，平時與孩子應一起積極運動、控制飲食，一同遠離心血管疾病。