台北市 / 綜合報導
每天工作到下午，就有人覺得昏昏欲睡，許多人會選擇、喝咖啡或是喝茶提神。有營養師特別分享了，5種提神「食物」，幫助大家度過。
首先，是水，300ML，因為人的身體，如果缺水，就會感到疲憊、昏沉。第二、是堅果，10顆，透過咀嚼堅果，可以提高記憶力和集中力。第三、是黑巧克力，3－5片，特別是濃度85%以上的黑巧克力，對回復專注力很有幫助。第四、是一根香蕉，也能快速補充能量、恢復體力。最後，一杯薄荷茶，香氣清涼、還能降低焦慮。
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新北市一名婦人日前外出採購，將14歲兒子與3歲女兒留在家中，返家後發現女兒不見，以為她獨自跑出門急忙報警，最後員警在其家中找到玩躲貓貓的女兒化解虛驚。
娛樂中心／曾郁雅報導41歲女星張鈞甯有著氣質的外貌，加上「高材生」的學業表現，自2002年出道至今，一直是粉絲榜樣，身為演技派演員的她，曾演出不少經典作品《我在墾丁天氣晴》、《痞子英雄》、《白色巨塔》等，成為不少觀眾心中戲劇女王，近日前進米蘭旅行的張鈞甯在IG分享一系列在街頭拍下素顏0偽裝的自然模樣，讓不少粉絲一見到她真實狀態都瞪大眼睛：「太美啦！」。
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