北醫帶領長者一起搖擺 防失智

記者吳瀛洲∕新北報導

為推廣預防與延緩失智及失智症照護，衛福部台北醫院在中秋節前夕5日於院區舉辦「中秋搖擺趣」活動，帶領民眾與失智長輩參與音樂律動、有氧運動、健康講座等多元豐富的衛教活動，推廣預防失智、認識失智照護與治療，以提高失智者與照護者的生活品質，活動現場充滿歡笑，熱鬧有趣。

據台灣失智症協會統計，2021年台灣失智人口已超過30萬，至2030年恐將倍增至逾46萬人，對國家、社會、家庭的影響非常大。

台北醫院副院長郭憲華表示，預防失智從建立平時良好的生活習慣開始，例如保持規律運動、戒菸、少飲酒、保持充足的睡眠、消除過度肥胖，這些都能降低罹患失智症的風險，讓自己的生活、身體都更建康。

台北醫院「中秋搖擺趣」活動由悅心日照中心組長蕭玉萍、復健科物理治療師方宇分別透過「四季認知音樂律動」及「活力健康跳」，帶領長輩們運用認知結合音樂打擊，感受音樂豐富變化，進而以愉悅的節拍進行拍擊、揮動、舞動等動作，增強認知、社交及增進感官等刺激來強化記憶，活動大腦延緩退化。

復健科主任葉圜叡則分享「低能量靜脈雷射治療」如何透過血液循環，幫助失智長輩、認知功能障礙、焦慮症、中風復健病人改善血液性質、預防血栓、心肌梗塞及中風，同時促進大腦與全身器官維持活力。