心悸多虛勞 禁喝咖啡

執業中醫師施威廷昨日表示，傳統中醫認為，心悸多與本身虛勞有很大關係，嚴重的心悸常伴隨胸痛、冒冷汗，可說是身體發出危險警訊，治療心悸又分陽氣虛弱、心腎陽虛、氣陰兩虛、血瘀氣滯、痰濁閉阻，病人除了接受治療之外，少喝咖啡與少吃寒涼性水果，由於咖啡裡含有咖啡因，常會增加心悸發生頻率，因此，有心悸的患者一定要先禁喝咖啡。

心悸多半屬於陽虛，這類患者必須少吃寒涼性水果，比如西瓜、柚子、火龍果、柑橘類等，以免損耗陽氣造成病情加重。施醫師指出，倘若是陽氣虛弱者，平常吸氣比較短促，或者吸不飽氣，心悸時偶伴隨胸悶，較怕冷，四肢冰冷；倘若是心腎陽虛者，平常會頭暈、耳鳴等症狀，胸悶偶有疼痛，腰痠，舌紅或紫暗。

施威廷醫師指出，倘若是氣陰兩虛者，常見吸氣短促，胸悶或心痛，頭昏沉，全身無力，舌淡白；倘若是血瘀氣滯者，胸痛較明顯，感覺像針刺或絞痛，疼痛部位固定不會到處轉移，舌紫暗；倘若是痰濁閉阻者，痰較多為其特色，其餘一樣有胸悶、吸氣較短等症狀，舌苔濁膩。

穴位按摩方面，常會胸悶、心悸的人適合按摩內關穴，內關穴是手厥陰心包經的絡穴，八脈交會穴之一，發作時用指腹反覆按壓，能夠輔助緩解症狀，倘若伴隨胸悶的話，可以合併按壓膻中穴。內關穴位在手掌後二寸，兩筋中間的地方；膻中穴位在兩乳間中點處。