心臟不佳老年人 當心樂極生悲

情緒變化太劇烈，很可能誘發疾病。開業中醫師鄭集誠昨日表示，傳統中醫認為，倘若情緒劇烈變化，常會促使氣血逆亂，進而影響到臟腑功能，這就是病由心生，舉例來說，樂極生悲、喜則氣散，即是一例，嚴重者恐會一命嗚呼。

鄭醫師指出，太高興容易損傷及心，以致於樂極生悲，特別是上了年紀、心臟不佳的老人家，通常忌諱大喜發生，主要是避免太高興，最後哈哈一笑就走了，而且喜則氣散，太過大喜就易氣散，氣一散當然命也就沒了。

鄭醫師指出，過怒容易傷肝，建議民眾不要亂發脾氣，但有些女性常用哭泣宣洩，因為哭泣可以消除憤怒，如此一來怒氣自然消散，這也是一個好辦法。然而，俗話說得好，男兒有淚不輕彈，由於被塑造成不能掉眼淚，以致男性過度壓抑哭泣，自然不利怒氣疏導宣洩。

中醫認為，思慮過多就會產生脾胃問題，過思容易讓氣血往腦部送，反而不讓氣血往腸胃走，最後就會影響脾胃功能，常見症狀包括腹脹、吃不下飯。

另外，思念情人太深就會得相思病，以致於茶不思、飯不想，像這種情況也會影響脾胃功能。

過度悲傷容易損耗肺氣，雖然悲傷是一種情緒宣洩，但是悲傷過度並不好，只會讓人一直哭一直傷及肺氣，最後自然肺氣虛弱，通常愛哭女生常會氣不夠。太過害怕的時候，常會怕到屁滾尿流、大小便失禁，這是因為腎主二便，一旦處於過度害怕、恐懼等狀態，腎氣容易敗散，也就是腎的固攝功能變差，這時就容易出現大小便失禁。建議民眾學會情緒控管，不要過度劇烈起伏，如此才能有益健康。