Yahoo奇摩新聞 恐慌症是什麼？症狀有哪些？周杰倫爆健康亮紅燈
藝人周杰倫7日突然在社群媒體上傳一張手部扎著針頭的照片，並提到「不知道是恐慌症，還是心臟引起呼吸、手麻，有醫生可以給我意見嗎？」究竟恐慌症是什麼？哪些人是高風險族群？吃藥會有副作用嗎？
恐慌症是什麼？症狀有哪些？
恐慌症是焦慮症的一種，患有恐慌症的患者會在某些時刻突然感到極度焦慮、恐慌，並且有強烈的死亡威脅感，進而影響日常生活。
恐慌症發作前沒有任何徵兆，患者會在無預警的情況下，出現心悸、心跳加速、出汗、發抖、呼吸困難、胸痛、噁心、頭暈、失去現實感、害怕失去控制、害怕即將死亡等症狀。中山附醫身心科主治醫師李俊德曾形容，恐慌症就像地震一樣「來無影去無蹤」。
恐慌症如何判定？
一般來說，發生一到兩次的恐慌不需要過度擔心；但若恐慌一再發作，且超過四次以上，每次發作的10分鐘內達到極度恐慌，並擔心下次發作而嚴重影響生活時，就需要尋求專業醫生的協助，由專業醫師診斷是否為恐慌症。研究顯示，平均看過十位醫師才能正確診斷，而其中又只有四分之一的患者得到想要的治療。
恐慌症的致病因子是什麼？哪些人是高風險族群？
林新醫院身心科主任蕭宇廷表示，恐慌症發作的原因包括腦部神經傳導物質釋放異常、遺傳、飲食、環境、心理等因素。好發於中年人、年輕人，大約每100個人就有1到4人患有恐慌症，其中女性罹患恐慌症的機率又高於男性約二至三倍。
蕭宇廷也指出，恐慌症患者大多有神經較為敏感、好勝心強、凡事要求完美或生活中有長期壓力未解決等特質。
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恐慌症可以治療嗎？怎麼治療？
因恐慌症不定時發作的極度焦慮，讓許多患者深受其擾，目前治療恐慌症的方式主要為藥物治療以及認知行為治療。其中藥物治療會讓患者服用苯二酚（BZD）、特異性血清素再吸收抑制劑（SSRI）等藥物，平衡腦中的血清素，讓患者維持穩定，減少恐慌症發作的頻率。 認知行為治療則是協助患者更了解恐慌症，認清注意力、記憶的偏差，並以呼吸、放鬆等訓練減輕症狀。
別怕吃藥副作用 就醫康復最重要
透過藥物治療的恐慌症患者經常得面臨用藥後所產生的副作用，而「肥胖」就是其中之一。
精神科醫師陳豐偉指出，由於抗精神疾病的藥物可能會影響大腦的肥胖中樞，導致患者體重上升，即便調整飲食、努力運動還是很難瘦下來。但這並非患者的問題，而是藥物副作用，只要之後恢復健康，副作用的影響也會逐漸緩解，切勿因為忌憚副作用而不就醫服藥，以免造成身心更大的負擔。
若您身邊有罹患恐慌症的親朋好友，也請多給予支持和理解，變胖是很普遍的藥物副作用，不是患者不努力控制體重。
核稿編輯：廖梓鈞
