收心了沒? 桃園市教育局:可養成規律作息、運動、閱讀

隨著寒假即將結束,教育局提醒學生這幾天先養成規律作息、多運動、多閱讀等方式,以達到收心,迎接開學。(圖:李明朝攝)
隨著寒假即將結束,教育局提醒學生這幾天先養成規律作息、多運動、多閱讀等方式,以達到收心,迎接開學。(圖:李明朝攝)

寒假即將結束,2月13日開學,桃園市教育局長劉仲成呼籲家長一起來幫孩子收心,以最愉快的心情、最充實的內心、最靈活的頭腦,迎接新的學期,並且在開學前,先養成規律作息、多運動、多閱讀等方式,身體力行,同時減少平板電腦等使用時間,準備開學。

樂善國小為了減緩學生開學的不適應,特別設計了「密室逃脫之學力覺醒」的闖關活動,提升觀察力、聆聽力、肢體力、計算能力、專注力及邏輯力等能力。耿姓學生表示,寒假結束前,為了準備中小學運動會,其實每天都六點起床,然後到校練習,已經適應開學的生活,同時,經由學校的闖關活動,也讓自己的聆聽力更為專注,相信有助於在課堂上聽講。

就讀義興國小的藍姓學生,在寒假結束前,已經開始調整作息,以及聽聽音樂、相信可以在開學時適應。另有學生表示,複習上學期的課本,並且在這幾天抽空到鄰居家中聊天,跟貓咪互動,穩定情緒,這對心情有很大的幫助。

教育局表示,開學第一週上課補班、補課上六天,提醒家長注意。(李明朝報導)

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