曾子豪克服低潮持恆訓練 全大運奪佳績

記者蕭佳宜／專題報導

「把吃苦當吃補，只要你願意成功就在眼前」陸軍6軍團206旅上士曾子豪，曾經歷負傷低潮，但不放棄任何機會，持恆努力，在今年全國大專校院運動會，獲得田徑項目金、銀牌佳績。他以過人體能及堅強意志力，貫徹「理想、行動、堅持」的信念。

超越自己 就只有努力苦練

從小就喜歡運動的曾子豪，進入陸軍專校後想加入田徑隊，但甄選被淘汰，直到3項體測跑出全連第2名，因此踏入田徑領域，並如願參加全大運。「田徑不能靠僥倖、運氣，想要超越自己，就只有努力苦練。」曾子豪回憶，有一次受傷，休息半年多，導致參加全大運時，成績跌落到第20名，心情失望透頂。因此，他下部隊加強進修，找回信心，重拾比賽的夢想。

維持每天運動 磨練心志

平時在任務之餘的體能活動時間，會跑步搭配核心等各項訓練，盡量維持每天都能運動，活絡身體更能紓解壓力，進而磨練心志，富足心靈。目前在國立體大進修的曾子豪，參加今年全大運，獲得田徑項目3000公尺障礙賽金牌、10000公尺銀牌。他也常參與路跑及三鐵競賽，榮獲眾多獎項。希望在即將邁向第5年的軍旅生涯，突破自我紀錄，持續精進充實，努力維持強健體魄。

曾子豪參加全大運田徑項目10000公尺競賽。（曾子豪提供）

曾子豪參加今年全大運，獲得田徑項目3000公尺障礙賽金牌。（曾子豪提供）

曾子豪與同袍一同參加大鵬灣鐵人三項競賽。（曾子豪提供）

曾子豪與同袍單攻北大武山。（曾子豪提供）

曾子豪參加今年全大運，獲得田徑項目3000公尺障礙賽金牌。（曾子豪提供）