Yahoo奇摩新聞 【歸零當店員】女星為節目苦練國標舞 狂瘦25公斤還奪國內外8個比賽冠軍
顏佑庭在TVBS《來吧！營業中》擔任外場工讀生，因為不懂得變通屢屢出包，日前做出「暫離1個月」的決定，並且在北市信義區餐酒館打工，負責的工作包含桌子整理、介紹菜單、帶位、換水等工作，還會鑽進吧台，學煮咖啡、拉花與調酒，至今將邁入第四週，他坦言，未來若有機會能回歸《營業中》，期望可以把自己在餐酒館打工所學，在節目中呈現給大家看。
顏佑庭為了《營業中》暫離節目1個月，但其實不少藝人為了節目與演戲，抽空學才藝案例還真不少。賴慧如就曾為了上民視《舞力全開》錄影，讓完全不會跳舞的她，開始苦練國標舞。據悉，剛開始學國標時還曾因肢體太僵硬，經常利用拍戲、主持空檔勤練舞步，學舞30個月後，不僅拿下8個國內外國標舞比賽冠軍，還因此瘦身25公斤。
彭于晏在2011電影《翻滾吧！阿信》中飾演體操選手，完全不會體操的他，還為此勤練體操，每天早上6點起床慢跑2小時，再訓練10小時體操，項目包含單槓、吊繩和鞍馬以及重訓，「魔鬼訓練」比專業體操選手訓練時間還長。為了擁有好身材，開拍前幾個月只吃「過水餐」、飲食無油無鹽，體脂也因此降到6%。
黃鐙輝在《神之鄉》劇中飾演自閉症的木雕師傅，為了演出他在開拍前跑去拜師學木雕2個月，每天在家拚命練習，經常半夜不睡覺在客廳敲敲打打，每天早上老婆起床，就是把客廳散落的木屑打掃乾淨。
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